5 drogues d'asthme normales qui peuvent être trouvées dans votre cuisine
L'asthme est une maladie pulmonaire qui cause des difficultés respiratoires. L'asthme peut être aigu ou chronique. Les crises d'asthme peuvent survenir en cas de stimulation du flux d'air pénétrant dans les poumons.
La cause exacte de cette maladie est inconnue mais peut être déclenchée par des allergies, la pollution de l'air, des infections respiratoires, des émotions, les conditions météorologiques, la teneur en aliments et certains médicaments. Les symptômes communs incluent toux, respiration sifflante, essoufflement et oppression thoracique.
Beaucoup de traitements pour l'asthme. Cependant, certains traitements naturels simples sont également disponibles pour soulager les symptômes.
Voici 5 remèdes à la maison pour l'asthme. Consultez également votre médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés.
1. Gingembre
Le gingembre est un ingrédient naturel reconnu pour divers problèmes, notamment l'asthme. Des chercheurs ont découvert que le gingembre peut aider à réduire l'inflammation des voies respiratoires et à bloquer les contractions dans les voies respiratoires..
De plus, l’étude indique que le gingembre peut également augmenter la relaxation musculaire, comme dans certains médicaments contre l’asthme..
- Mélangez la même quantité de jus de gingembre, de jus de grenade et de miel. Buvez ce mélange autant que 1 cuillère à soupe 2 à 3 fois par jour.
- Alternativement, vous pouvez mélanger 1 cuillère à café de gingembre avec une demi-tasse d'eau et consommer 1 cuillère à soupe de ce mélange chaque nuit.
- Coupez 3 cm de petit gingembre et mettez-le dans une casserole d'eau bouillante. Laisser agir 5 minutes, attendre jusqu'à ce qu'il soit froid et boire.
- Pour désintoxiquer vos poumons, préparez un ragoût de fenugrec en faisant bouillir 1 cuillère à soupe de graines de fenugrec dans une tasse d'eau et mélangez 1 cuillère à café de jus de gingembre et de miel. Buvez ce mélange tous les matins et tous les soirs.
- Vous pouvez également manger du gingembre cru mélangé avec du sel.
2. ail
Un traitement à base d'ail peut aider à nettoyer vos poumons en début d'asthme.
- Laisser mijoter 2 ou 3 clous de girofle dans 1½ tasse de lait.
- Laissez-le à la même température ambiante et buvez.
3. café
La caféine dans le café peut aider à contrôler une crise d'asthme, car elle peut agir comme un bronchodilatateur. Le café chaud aide à détendre et soulager les voies respiratoires en vous aidant à mieux respirer. Plus le café est fort, meilleurs sont les résultats.
Mais essayez de ne pas boire plus de 3 tasses de café noir par jour. Si vous n'aimez pas le café, remplacez-le par du thé noir chaud. Ne pas utiliser la caféine comme traitement de routine.
4. miel
Le miel est l'un des remèdes naturels contre l'asthme. L'alcool et les huiles très fines contenues dans le miel aident à réduire les symptômes d'asthme.
- L'inhalation de l'arôme de miel peut produire des résultats positifs chez plusieurs personnes.
- Vous pouvez également mélanger 1 cuillère à café de miel dans un verre d'eau chaude et le boire lentement environ 3 fois par jour.
- Avant d'aller vous coucher, consommez 1 cuillère à café de miel avec 1 cuillère à café de cannelle en poudre. Cela peut vous aider à vous débarrasser du flegme de votre gorge et à mieux dormir.
5. Oignons
Les oignons contiennent des substances anti-inflammatoires qui peuvent vous aider à réduire les obstructions des voies respiratoires lorsque vous souffrez d'asthme. Les substances soufrées dans les oignons peuvent également aider à réduire l'inflammation dans les poumons.
Mangez des oignons crus pour soulager vos voies respiratoires afin de mieux respirer. Si vous ne pouvez pas tolérer le goût des oignons crus, essayez de manger des oignons cuits.
