6 symptômes du diabète qui sont souvent inconscients

Le diabète sucré ou communément appelé diabète est une maladie causée par une altération de la régulation de la glycémie dans le corps. Le diabète peut causer des dommages à long terme ou des complications de la maladie à divers organes tels que les yeux, les reins, les nerfs, les vaisseaux sanguins et le cœur..  

Selon les données de la recherche fondamentale sur la santé (Riskesdas), le nombre le plus élevé de diabète sucré est une population âgée de 15 ans et plus. Mais seulement 30 pour cent ont été diagnostiqués, tandis que les autres ne sont pas conscients du diabète.

En Indonésie, ce nombre est passé de 5,7% en 2007 à 6,9% en 2013. On estime également qu'en 2030, le nombre de personnes atteintes de diabète sucré en Indonésie atteindra 21,3 millions. Le diabète en Indonésie est la troisième cause de mortalité avec un pourcentage de 6,7% après le cœur (12,9%) et l'AVC (21,1%).

Sur la base de données provenant de résidents indonésiens atteints de diabète, une détection précoce est nécessaire pour déterminer si vous présentez un risque de diabète. Comment détecter le diabète? Peut-être que le moyen le plus précis est de faire un test sanguin en laboratoire.

Cependant, plusieurs symptômes peuvent être utilisés pour détecter le diabète à un stade précoce. Ces symptômes peuvent déjà être ressentis, mais cela n'a pas été réalisé, même parfois ignoré. Les sept symptômes suivants du diabète sont souvent ignorés.

Premiers symptômes pour détecter le diabète

1. pieds blessés et engourdis

Une glycémie très élevée peut endommager les nerfs de l'organisme. Toutes les personnes ne présentent pas ces symptômes. Mais les personnes atteintes de diabète ressentiront des engourdissements, des picotements et des douleurs dans le corps, en particulier dans les jambes. De tels symptômes se manifestent généralement chez une personne atteinte de diabète depuis 5 ans ou plus..

2. vision floue

Les vues floues sur les diabétiques proviennent généralement de troubles du cristallin (cataractes) ou de troubles nerveux de l'œil (rétinopathie diabétique). Une glycémie suffisamment élevée peut déclencher une accumulation de protéines dans le cristallin, entraînant une cataracte. Une glycémie non contrôlée peut également perturber et même casser les petits vaisseaux sanguins de l’œil, empêchant ainsi le nerf oculaire (rétine) de fonctionner correctement..

3. Changements dans l'état de la peau

Des niveaux élevés d'insuline encouragent les pigments qui causent des taches noires sur la peau. Si des changements se font sentir sur la peau, cela pourrait être le premier signe de votre diabète. Les changements peuvent être caractérisés par une peau qui devient foncée, squameuse et des rides précoces apparaissent.

4. sensible à l'infection ou à la maladie

Une personne présentant les premiers symptômes du diabète a tendance à être plus susceptible aux infections bactériennes et fongiques, car son système immunitaire est affaibli. Ces micro-organismes ont besoin de glucose comme source d’énergie. L'infection peut se développer dans les plis cutanés chauds et humides, comme entre les doigts et les orteils, sous les seins, ou à l'intérieur ou autour des organes génitaux.

5. Gencives rouges et enflées

Le diabète peut affaiblir votre système immunitaire et votre capacité à lutter contre l'infection, augmentant ainsi le risque d'infection des gencives et de la mâchoire. Vos gencives peuvent être enflées ou peuvent être blessées.

6. Cicatrisation lente des plaies

Une glycémie élevée peut affecter le débit sanguin et causer des lésions nerveuses dans la zone du corps, ce qui nuit au processus naturel de guérison de votre corps..

Si vous connaissez les symptômes du diabète à un stade précoce, il vous sera plus facile de gérer ces symptômes et même de les prévenir. On peut prévenir le diabète en faisant de l'exercice régulièrement, en maintenant un mode de vie sain et en maintenant le taux de sucre dans le sang normal.

Pour maintenir un taux de sucre sanguin normal, vous devez limiter votre consommation de sucre, mais cela ne signifie pas que vous êtes anti-sucre, vous ne pouvez que remplacer votre taux de sucre quotidien. Utilisez des édulcorants hypocaloriques et sans sucre pour prévenir le diabète et contrôler votre apport calorique. De cette façon, vous n'avez pas besoin de vous inquiéter.

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