Est-il vrai que les personnes souffrant d'hypertension artérielle se fâchent facilement?

L'hypertension artérielle ou l'hypertension est un trouble de la santé qui ne peut être guéri, mais qui peut être contrôlé. Par conséquent, ceux d'entre vous qui ont une pression artérielle élevée doivent être contrôlés. Beaucoup disent également que les personnes souffrant d'hypertension artérielle, telles que la colère et les émotions, ne sont pas stables. De même, inversement, une colère rapide peut faire augmenter la pression artérielle. Est-ce vrai? Découvrez la réponse ici. 

Les personnes qui ont beaucoup de sang ont tendance à se mettre en colère plus rapidement

Peut-être que lorsque vous êtes en colère ou en colère, les gens autour de vous vous demanderont si votre hypertension artérielle rechute à ce moment-là. Oui, l'hypertension artérielle est souvent associée au changement humeur émotions soudaines et accrues.

En fait, la supposition de beaucoup de gens à ce sujet n’est pas totalement fausse. Apparemment, l'hypertension artérielle est associée à des changements d'humeur, ce qui vous rend plus fâché qu'auparavant..

Cela a même été prouvé par plusieurs études affirmant que les personnes souffrant d'hypertension ont tendance à se mettre en colère et à changer facilement. humeur-c'est.

Pourquoi les personnes souffrant d'hypertension artérielle se fâchent-elles facilement?

Les experts ne savent pas avec certitude quelle est la cause d’une humeur instable chez les personnes hypertendues. Cependant, plusieurs théories sont mentionnées, à savoir:

1. Impossible de contrôler le stress correctement

Bien que cela n’ait pas été confirmé, c’est la raison pour laquelle les personnes hypertendues sont facilement contrariées, mais les experts affirment que les personnes hypertendues ont tendance à ne pas être en mesure de contrôler correctement la stimulation du stress. Cela rend le cerveau libérant la colère en réponse.

Cependant, il reste à étudier plus avant comment l'hypertension artérielle peut interférer avec la réponse du cerveau au contrôle des émotions..

2. Il y a des influences des médicaments contre l'hypertension

Les personnes hypertendues auront en général un médicament destiné à maintenir une tension artérielle normale. Dans certaines études, il est indiqué que les médicaments consommés par les personnes souffrant d'hypertension provoqueront des effets secondaires humeur. Ceci est justifié par une étude publiée dans le Hypertension Journal Report.

Cette étude indique que ces médicaments peuvent interférer avec le travail du cerveau dans la gestion du stress et des émotions. Dans cette recherche, il est connu que les drogues peuvent provoquer des changements humeur chez les personnes souffrant d'hypertension sont:

• Les bêta-bloquants et les antagonistes du calcium, ce médicament est utilisé pour éviter des dommages à la fonction cardiaque qui surviennent généralement chez les personnes hypertendues.
• Les diurétiques, en particulier les thiazidiques, sont utilisés pour prévenir l’accumulation de liquide chez les personnes hypertendues.

Alors, que tous ceux qui ont une pression artérielle élevée soient sûrs de se mettre facilement en colère??

Bien sûr, ce n'est pas quelque chose qui va arriver. Toutes les personnes dont la tension artérielle augmente ne seront pas irritables et émotionnellement instables. Cela dépend en fait de la façon dont vous gérez les émotions et le stress. Voulez-vous vous entraîner à pouvoir contrôler la colère? Vous pouvez suivre les conseils suivants:

Immerger la colère après s'être calmé

Si vous savez que vous allez exploser de colère, vous devriez vous tenir debout en trouvant un endroit tranquille où vous pourrez être seul. Vous pouvez encore vraiment exprimer votre colère lorsque vous avez commencé à vous calmer, par exemple en passant évacuer à la personne la plus proche. Cependant, ne le faites pas quand les émotions débordent encore.

Réfléchis avant de parler

Lorsque vous vous fâchez, vous pouvez facilement dire des choses douloureuses sans penser aux conséquences. Les choses qui créent souvent des problèmes prennent du temps, ne les résolvent pas. Rappelez-vous, ce que vous dites lorsque vous êtes émotif, se tournera vers vous et se retournera contre vous.

Découvrez ce qui vous met vraiment en colère

Comprenez et apprenez à vous connaître plus profondément. Découvrez quelles situations vont vous mettre en colère, de cette façon vous pourrez gérer votre colère. Par exemple, lorsque vous êtes calme, vous pouvez à nouveau juger si la cause de votre colère est naturelle ou non. Si en effet vous êtes en colère sans raison, vous devriez consulter un médecin.

Entraînez-vous pour la détente

La relaxation peut vous aider à vous contrôler de la colère. A partir de maintenant, essayez de vous détendre et de vous calmer. Tout le monde a des façons différentes. Par exemple, en prenant une profonde respiration, en écoutant une chanson ou en dessinant. Cela doit être utile dans toutes les conditions et situations, y compris lorsque vous êtes en colère..

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