3 façons de prévenir les caries chez les enfants

Les enfants aiment beaucoup les aliments sucrés, tels que les bonbons, la barbe à papa, les glaces, le lait, etc. Cependant, les enfants oublient parfois de se brosser les dents après avoir mangé des aliments sucrés. Cela déclenche la croissance de bactéries sur les dents et les dents de l'enfant deviennent creuses. Cette petite chose est parfois oubliée par les enfants et les parents, puis réalisée une fois que les dents de l'enfant sont creuses. Allez, essayez de regarder les dents de votre enfant.

Comment les cavités peuvent se produire?

Normalement, la surface de la dent est recouverte de plaque dentaire. Les bactéries présentes sur les plaques dentaires métabolisent le sucre contenu dans les aliments et produisent de l'acide. Gardez à l'esprit, le sucre est un aliment de bactéries. Cet acide va ensuite éroder les minéraux de la surface de la dent ou communément appelé émail.

D'autre part, la salive ou la salive composée de calcium et de phosphate réduira l'acide qui attaque les dents en le neutralisant et en l'empêchant de retirer les minéraux des dents. Cependant, la salive nécessite suffisamment de temps pour le faire.

Si votre enfant continue à manger et à boire, en particulier ceux contenant du sucre, la salive n'aura pas assez de temps pour faire le travail. Le cycle bactérien produit de l'acide et ensuite la salive aide à réduire l'acide va continuer. Parce que trop d'acide est produit, la salive n'a pas assez d'énergie pour la combattre et les minéraux à la surface des dents finiront par s'éroder. Des taches blanches sur les dents apparaissent alors, indiquant que les dents minérales ont disparu. C'est le premier signe de cavités.

Le développement des cavités peut être arrêté à ce moment. La surface de la dent peut s’améliorer en utilisant des minéraux de la salive et du fluorure de dentifrice. Cependant, si les minéraux manquants restent irréversibles, le processus de traitement des caries se poursuivra. Au fil du temps, la surface de la dent s’affaiblira et s’effondrerait, formant un trou..

Comment prévenir les caries?

Les caries se produisent à cause de la perte de minéraux dans les dents causée par des bactéries. Ces bactéries produisent des acides qui vont éroder la surface des dents. En fait, la salive dans notre bouche a travaillé dur pour garder nos dents des bactéries et des acides. Cependant, comme la nourriture que nous mangeons est assez importante, la salive a besoin d’aide pour faire son travail..

Pour vous aider avec la salive dans la prévention des caries, vous devriez apprendre à votre enfant à:

1. Se brosser les dents régulièrement

Il est important de se brosser les dents régulièrement avec un dentifrice contenant du fluor pour prévenir les caries. Le fluorure peut prévenir les caries en évitant la perte de minéraux à la surface des dents, en remplaçant les minéraux perdus par les dents et en réduisant la capacité des bactéries à produire de l'acide..

Le brossage des dents doit être fait deux fois par jour, à savoir après le petit-déjeuner et avant d'aller au lit. Pendant le sommeil, une petite quantité de salive est produite. Par conséquent, vous brosser les dents avant d'aller vous coucher aide vos dents à se réparer de l'acide..

Règles pour se brosser les dents chez les enfants

Lorsque les enfants se brossent les dents, vous devriez faire attention:

• Il n'est pas nécessaire d'ajouter du dentifrice aux enfants de moins de 2 ans lorsqu'ils se brossent les dents, juste assez d'eau pour brosser les dents d'un enfant à cet âge. Pour les enfants âgés de 2 à 6 ans, vous devez donner du dentifrice à la brosse à dents de votre enfant. Ne donnez que la taille des graines de haricots, pas trop, car cela endommagerait également les dents de l'enfant.
• Apprenez aux enfants à jeter le dentifrice après s'être brossé les dents et à ne pas les avaler. Une teneur élevée en fluor dans le dentifrice pour enfants, si ingéré par les enfants, provoquera une fluorose. Les enfants de moins de 6 ans ont généralement tendance à avaler du dentifrice lorsqu'ils se brossent les dents, sans parler d'une brosse à dents douce et ressemblant à un fruit qui donne envie de l'avaler..
• Si l'enfant ne peut pas se brosser les dents, vous devriez l'aider à se brosser les dents. Essayez d'aider votre enfant à se brosser les dents au début, et laissez-le continuer par lui-même..

2. Faire attention aux aliments mangés par les enfants

La nourriture affecte grandement la santé dentaire de l'enfant. Les aliments et les boissons contenant du sucre font que les bactéries produisent de l'acide à partir du sucre. Cet acide érode ensuite les minéraux à la surface de la dent. Bien que la salive puisse lutter contre les acides, mais si trop de bactéries sont produites par la bactérie, la salive est incapable de les supporter..

Par conséquent, vous devez faire attention aux aliments et aux boissons que votre enfant mange et à quelle fréquence les enfants mangent et boivent des sucreries. Une chose qui est souvent négligée est de savoir si les enfants se brossent les dents après avoir mangé ou bu de la douceur, ceci est très important pour prévenir les caries surtout si votre enfant aime les douceurs. Assurez-vous que l'enfant ne mange plus après le brossage avant d'aller au lit.

Certains aliments et boissons sucrés qui devraient être limités à la consommation par les enfants sont:

• Au chocolat
• Cake et biscuits
• Gâteaux sucrés et tarte aux fruits
• Pudding
• Des céréales
• Confiture
• Au miel
• Glace
• Sirop
• Les boissons gazeuses, telles que les boissons gazeuses et le thé en bouteille

Il est préférable de donner à votre enfant le temps de savourer les collations sucrées entre les repas principaux. Ceci est utile pour réduire l'habitude des enfants de manger des aliments sucrés en continu et aussi pour laisser le temps à la salive de réparer les dents.

3. Vérifiez régulièrement les dents de l'enfant chez le dentiste

N'oubliez pas de toujours vérifier régulièrement les dents de votre enfant chez le dentiste, au moins une fois par an. Ceci est fait pour maintenir la santé des dents de l'enfant, de sorte que si les dents de l'enfant sont endommagées, elles peuvent être identifiées le plus tôt possible. Expliquez doucement à l'enfant qu'il n'a pas besoin d'avoir peur du dentiste.

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