5 façons de soigner les caries
Les cavités sont des conditions qui indiquent des dommages à l'émail des dents, autrement dit la couche externe dure des dents. Cette condition peut être un problème chez les enfants, les adolescents et les adultes. La couche bactérienne qui s'attache aux dents, ou la dite plaque, continuera à se former sur vos dents. Lorsque vous mangez ou buvez quelque chose qui contient du sucre, les bactéries présentes dans la plaque produisent des acides qui attaquent l’émail des dents. Le fait de coller à la plaque maintiendra ces acides en contact avec vos dents et, à tout moment, l’émail des dents se cassera et produira des trous dans les dents..
Les cas de caries sont plus connus chez les enfants, mais les changements de dents dus au vieillissement peuvent faire en sorte que les caries deviennent également un problème d'adulte..
Causes des cavités
Selon le Dr Edward Mellanby, Dr. Weston Price et Dr. Ragel Ramiel, il y a 4 facteurs principaux qui peuvent causer la carie dentaire, à savoir:
- Manque de minéraux dans le régime alimentaire (manque de calcium, de magnésium et de phosphore)
- Manque de vitamines liposolubles telles que les vitamines A, D, E et K (en particulier la vitamine D)
- Trop de nourriture est riche en acide phytique
- Consommez trop de sucre transformé
Comment traiter les caries
1. Prenez beaucoup de vitamine D
La vitamine D est importante pour la solidité des dents et des os, car elle joue un rôle majeur dans la guérison des caries. La vitamine D peut également aider à prévenir l’inflammation des gencives car elle est anti-inflammatoire..
Le calcium entre et sort de vos dents vers les parties du corps qui en ont besoin, et la vitamine D régule ce processus. Lorsque nous manquons de vitamine D, vos dents ne recevront pas de calcium et, pire encore, le calcium présent dans vos dents sera absorbé par d'autres parties du corps. Lorsque cela continue, vous développerez une maladie parodontale et des dents affaiblies.
La vitamine D est également responsable de la création du cément qui lie les dents aux os de la bouche. Le gène qui contrôle la maladie parodontale est régulé par des récepteurs contrôlés par la vitamine D.
Nous pouvons obtenir de la vitamine D avec le soleil du matin, de l'huile de fermentation du foie de morue, des suppléments de vitamine D, du thon, du lait enrichi, des jaunes d'oeufs et du foie de boeuf.
2. Prenez beaucoup de vitamines K1 et K2
Dr. Weston Price appelle la vitamine k "X-Factor". Ses recherches décrivent le cas d'une jeune fille de 14 ans qui a 48 caries. La fillette a consommé de l'extrait de vitamine K, de l'huile de beurre riche en vitamines et de l'huile de fermentation du foie de morue trois fois par jour pendant sept mois. Le résultat est un arrêt de la carie dentaire et des dents minéralisées (48 cavités sont guéries et 24 dents ont un nouvel émail dentaire).
Des études montrent que la vitamine K peut utiliser des protéines spéciales capables de distribuer le calcium et le phosphore dans les dents et les os. Dr. Price a découvert que des déséquilibres en calcium et en phosphore seraient à l'origine de nombreuses maladies telles que les caries et les infections dentaires..
Nous pouvons obtenir de la vitamine K provenant du chou frisé, des épinards, de la moutarde, du chou vert, des betteraves vertes, des radis verts, du paterseli, du brocoli, du chou, du bœuf, des œufs, du fromage, du beurre, de l'huile de foie fermentée, de la morue et de la vitamine K.
3. Évitez les aliments qui causent des caries
Évitez les aliments qui peuvent causer la carie dentaire, tels que:
- Sucre et glucides. Les deux peuvent modifier le taux de sucre dans le sang, ce qui entraîne la fermeture du flux de minéraux dans les dents.
- Acide phytique. Un bloqueur de minéraux et un bloqueur d'enzymes pouvant causer de graves problèmes de santé. L'acide phytique peut être trouvé dans les grains et les cacahuètes.
- Huile végétale transformée. Lorsqu'il est chauffé, les radicaux libres créés par la chaleur deviennent très toxiques. L'huile végétale traitée qui est dangereuse si chauffée est l'huile de maïs, l'huile de graine de coton et l'huile de soja.
- Restauration rapide. La glycérine qu'il contient peut inhiber le calcium en minéralisant vos dents.
4. Buvez de l'eau alcaline (alcaline)
Beaucoup de jeunes enfants ont des dents cariées très tôt. Ceux qui ont grandi en buvant de l'eau acide, même légèrement, subiraient une perte de dents à un rythme alarmant.
L'eau alcaline a un pH de 8 ou plus. En consommant de l'eau potable alcaline, vous pouvez neutraliser l'acide présent dans la bouche, ce qui aggrave les caries. L'eau alcaline peut également soutenir la croissance des dents et des os.
5. Essayez la thérapie de tirage à l'huile
Cette thérapie est utilisée depuis des siècles par la médecine ayurvédique. Le tirage à l'huile est une procédure de désintoxication très populaire. Cette thérapie se fait en se gargarisant avec une cuillère d'huile pendant 20 minutes. On a fait confiance à cette procédure de désintoxication simple pour soigner les problèmes dentaires, les maux de tête et le diabète.
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