5 choses prouvées qui peuvent endommager le sperme

De nombreux facteurs rendent difficile la grossesse du couple, notamment le faible niveau de qualité du sperme du mari. Chez 1 couple infertile sur 10, on estime que 30% des facteurs en sont la cause. En plus des facteurs congénitaux, il est possible que cela soit causé par des dommages aux spermatozoïdes..

Bien que les hommes produisent des millions de spermatozoïdes par jour (par rapport aux femmes libérant un nombre d'œufs compris entre 300 et 400 au cours de leur vie), des facteurs externes tels que la température peuvent affecter considérablement la santé des spermatozoïdes. Et comme les spermatozoïdes ont besoin d’environ 75 jours pour atteindre l’âge adulte, une mauvaise qualité de sperme peut affecter votre fertilité..

Ce sont 10 facteurs surprenants qui peuvent réduire la qualité du sperme:

1. chaleur excessive

Les testicules humains ne peuvent fonctionner correctement que si la température est plus basse que les autres parties du corps. Heureusement, l'anatomie masculine est conçue pour créer une distance entre les testicules et la température centrale du corps. Si la température testiculaire atteint 37 ° C, la production de sperme est perturbée. Certaines situations de la vie quotidienne qui exposent vos testicules à une chaleur excessive sont les suivantes: prendre un bain chaud, travailler avec un ordinateur portable sur les genoux, porter des pantalons trop serrés ou rester assis trop longtemps dans un endroit chaud, par exemple en conduisant un bus ou un camion.

2. Varicocèle

Près de 15% des hommes ont des varicocèles, ou vaisseaux sanguins hypertrophiés dans le scrotum, situés généralement à gauche du testicule. Lorsqu'un homme a un faible nombre de spermatozoïdes, les médecins peuvent lui recommander une varice, une procédure qui corrige l'hypertrophie des vaisseaux sanguins dans le scrotum par chirurgie ou par embolisation percutanée (procédure non chirurgicale utilisant un cathéter)..

Bien que cela ne soit pas évident, la varicocèle peut interférer avec la production de sperme en perturbant la circulation sanguine, en rendant le scrotum chaud ou en provoquant le retour du sang dans les vaisseaux sanguins qui alimentent les testicules. Bien qu'il y ait peu de preuves que la fertilité s'améliore après l'embolisation des varices, certains médecins pensent que cette opération peut améliorer la qualité du sperme..

3. obésité

Le surpoids interfère non seulement avec la fertilité d'une femme, mais peut également réduire le nombre de spermatozoïdes et causer un dysfonctionnement sexuel chez les hommes. Selon une étude réalisée par l'OMS en 2009, les hommes initialement fertiles mais présentant un excès de poids excessif se sont révélés avoir une fonction considérablement réduite de la fonction testiculaire et un nombre de spermatozoïdes considérablement réduit..

Cependant, bien que l'obésité puisse réduire le nombre de spermatozoïdes, cela ne rendra pas un homme stérile s'il n'est pas obèse, autrement dit un poids corporel extrême.

4. Alcool, drogues et cigarettes

Le tabac, l'alcool et la marijuana peuvent nuire à la fonction sexuelle. L'abus d'alcool affecte négativement la qualité et la production des spermatozoïdes, tandis que le tabagisme interfère avec la motilité / les mouvements des spermatozoïdes.

En plus de ralentir la libération du sperme, d'autres études ont montré que le tabagisme peut endommager l'ADN du sperme et augmenter le risque d'impuissance. Le cannabis n'est pas bon non plus, car il a été prouvé qu'il réduisait le nombre de spermatozoïdes, leur fonction et la fertilité globale des hommes..

5. Autres problèmes qui affectent le sperme

Certaines conditions physiques et psychologiques peuvent également affecter négativement les spermatozoïdes, notamment:

Stress émotionnel. Le stress peut interférer avec les hormones qui affectent la fertilité.
Troubles génétiques. Les anomalies chromosomiques peuvent entraîner une diminution ou une cessation de la production de sperme. Par exemple, une forme de kyste de fibrose peut empêcher le canal déférent de se former.
Autres facteurs défavorables. Les anticorps anti-sperme, les déséquilibres hormonaux, le cancer des testicules, les testicules qui ne descendent pas et les problèmes sexuels peuvent également affecter les spermatozoïdes.

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