6 traitements contre la grippe qui aggravent réellement la grippe

La grippe ou le rhume peut être une maladie que nous rencontrons souvent. Nous entendons souvent ou même avons nos propres habitudes face à la grippe. Cependant, tous ces médicaments ou habitudes sont-ils corrects? Le traitement accélère-t-il vraiment la guérison ou aggrave-t-il notre condition??

Voici quelques-unes des erreurs de traitement de la grippe pouvant aggraver la maladie..

1. Prendre des suppléments de fer

Certaines études montrent que le fer peut accélérer la guérison chez les adultes, mais les suppléments de fer peuvent également avoir des effets secondaires néfastes. Prendre du fer peut laisser un mauvais goût dans la bouche et provoquer des nausées. Certains vaporisateurs nasaux contenant du fer sont également connus pour endommager la muqueuse ou la muqueuse du nez et peuvent vous faire perdre votre capacité à éviter. De plus, l'administration de fer n'a pas d'effet sur les enfants atteints de grippe.

2. Ne pas prendre de médicaments du tout

Certaines personnes ne veulent pas prendre de médicaments pour traiter la grippe, car elles pensent pouvoir se soigner elles-mêmes. En fait, sans prendre de drogue, le mucus de votre nez va augmenter et il va propager le virus de la grippe qui se réplique dans votre corps..

Par conséquent, pour votre commodité, vous pouvez prendre des médicaments pour soulager les symptômes de la grippe que vous vivez. Vous pouvez prendre des anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène pour traiter la fièvre et les douleurs dans le corps, des antihistaminiques pour le nez qui coule et des antitussifs si vous toussez. En plus de vous rendre plus confortable, ce médicament peut également aider à prévenir la transmission du virus par votre corps.

3. Prenez de fortes doses de vitamine C

On dit souvent que la vitamine C guérit diverses maladies, allant de la grippe au cancer. Certaines études prouvent que la prise de vitamine C lorsque vous avez un rhume peut réellement soulager les symptômes. Cependant, l'efficacité de la vitamine C dans la réduction des symptômes est encore très faible.

En outre, la vitamine C à fortes doses est également connue pour causer la diarrhée. Pour certaines personnes, des doses élevées de vitamine C consommées peuvent même augmenter l'absorption de fer et provoquer une toxicité ferreuse.

4. manger de la soupe au poulet instantanée

Les recherches démontrent que le contenu en nutriments d'un bol de soupe au poulet a un effet anti-inflammatoire qui peut soulager les symptômes de la grippe. Cependant, gardez à l'esprit que de nombreuses soupes au poulet instantanées vendues dans les supermarchés contiennent trop de sel. Cette forte teneur en sel peut vous déshydrater, alors que votre corps qui a la grippe a besoin de beaucoup de liquide pour vous rendre meilleur.

Si vous voulez manger de la soupe au poulet, essayez d'acheter un produit pauvre en sel ou, mieux encore, vous pouvez préparer votre propre soupe..

5. En ce qui concerne la grippe et faire des activités comme d'habitude

La plupart des gens pensent peut-être que la grippe est une maladie bénigne. Il a donc continué à bouger comme d'habitude après avoir pris le médicament. Cependant, soyez prudent, si vous prenez des médicaments contenant des anti-histaminiques, ceux-ci peuvent vous donner un effet somnolent. C'est bien si vous ne faites pas d'activités qui nécessitent une attention particulière, comme conduire lorsque vous prenez des médicaments contre le rhume..

6. Acheter n'importe quel médicament contre le rhume dans une pharmacie

L'une des choses à surveiller lorsque vous achetez des médicaments sans ordonnance est la possibilité d'interactions médicamenteuses qui ne sont pas atténuées. Si vous achetez des décongestionnants contenant de la pseudoéphédrine, de la phényléphrine ou de l’oxymétazoline, vous devez faire attention aux effets secondaires. Vous devez également faire attention si vous prenez des antidépresseurs. Selon la clinique Mayo, les patients hypertendus doivent également faire attention lorsqu'ils prennent des décongestionnants..

Soyez prudent lorsque vous achetez des médicaments en vente libre, lisez toujours les règles d'utilisation de chaque produit et assurez-vous de lire les éléments qui nécessitent une attention particulière sur l'emballage. Si vous prenez des médicaments de routine, demandez d’abord au pharmacien ou au médecin d’éventuelles interactions médicamenteuses..

Comment traiter au mieux le rhume et la grippe?

Peut-être que beaucoup de choses peuvent aggraver votre grippe, mais souvenez-vous que la meilleure chose à faire pour faire face à la grippe est de garder vos fluides corporels. Il y a beaucoup de fluides qui peuvent vous aider. L'eau, le jus, le bouillon et l'eau tiède avec du jus de citron et du miel peuvent soulager un nez bouché. Se gargariser avec de l'eau salée peut également soulager votre mal de gorge.

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