Quelle est la différence entre la graisse et l'obésité?

Bien que l'on pense souvent la même chose, la graisse et l'obésité sont deux choses différentes. En termes simples, l'obésité est plus grave que l'obésité. Ceux qui sont obèses ne sont pas nécessairement obèses, mais ceux qui sont obèses sont définitivement gros. Selon les données de 2013 sur la recherche fondamentale en santé, dans chaque groupe d'âge, le pourcentage de personnes souffrant d'obésité est supérieur à celui de personnes en surpoids ou obèses. Les femmes ont également un pourcentage plus élevé de personnes en surpoids et obèses. Bien que basé sur le lieu de résidence, les personnes qui vivent dans les zones urbaines ont un pourcentage plus élevé de graisse et d'obésité.

Quelle est la différence entre la graisse et l'obésité?

Les deux corps gras et obèses, les deux indiquent la présence de niveaux excessifs de graisse dans le corps. La graisse et l'obésité sont utilisés pour identifier les personnes à haut risque de problèmes de santé causés par un excès de graisse dans le corps. La graisse et l'obésité sont généralement mesurés en utilisant l'IMC ou l'indice de masse corporelle. Ce calcul de l'indice de masse corporelle utilise le poids et la taille. L'astuce consiste à diviser votre poids en kilogrammes avec les résultats de votre taille en mètres carrés. Par exemple, si vous pesez 58 kg et que votre taille est de 1,6 mètre, le calcul est de 58 / 1,6 x 1,6, de sorte que le résultat est 22,65..

Cet indice de masse corporelle (IMC) est ensuite utilisé pour déterminer si vous êtes obèse ou obèse. La distribution de l'indice de masse corporelle est la suivante:

<18,5 termasuk kategori kurus atau kurang berat badan.
18.5 à <25 termasuk kategori normal.
25 à <30 berada pada kategori berat badan berlebih atau gemuk.
> 30 est classé comme obèse.

L'obésité est ensuite divisée en:

Obésité de classe 1: indice de masse corporelle entre 30 et <35
Obésité de classe 2: indice de masse corporelle entre 35 et <40
L'obésité de grade 3; indice de masse corporelle supérieur au numéro 40. L'obésité est généralement appelée obésité extrême ou obésité sévère.

La mesure de la graisse avec un indice de masse corporelle précis?

Les mesures qui produisent de la graisse et de l'obésité sont généralement effectuées à l'aide d'un indice de masse corporelle. Chez chaque individu, l'indice de masse corporelle est l'un des outils de dépistage suffisant pour détecter l'état nutritionnel, mais ne peut pas être utilisé pour déterminer la quantité totale de graisse dans le corps ou pour définir l'état de santé d'une personne. Par conséquent, il est conseillé aux praticiens de la santé de procéder à des examens complémentaires s'ils souhaitent diagnostiquer l'état de santé d'une personne ou le risque de développer certaines maladies..

Bien que l’indice de masse corporelle ne puisse pas être utilisé directement pour mesurer la graisse corporelle, certaines études montrent que les résultats de la mesure de l’indice de la masse corporelle ne diffèrent pas trop de ceux obtenus avec la mesure directe de la graisse corporelle par le biais sous-marin, ainsi que d’autres méthodes de mesure de la graisse corporelle. En outre, l’indice de masse corporelle est également fortement associé à divers problèmes de santé par rapport à la mesure du taux de graisse directe..

Comment mesurer la graisse et l'obésité chez les enfants?

Contrairement aux adultes, les enfants ont différentes méthodes de mesure. Les enfants et les tout-petits seront mesurés en poids et en taille et les résultats de mesure seront convertis en une valeur standard appelée Zscore. En 2005, l’OMS a publié un numéro normalisé pour interpréter cette valeur Zscore. Si votre enfant a une carte KMS (Health Towards Card), il sera plus facile de surveiller son état nutritionnel. Demandez à votre agent de santé de vérifier auprès de vous de toujours vérifier régulièrement le poids et la taille de l'enfant..

Quel est le plus dangereux, gras ou obèse?

Dans l’ensemble, les matières grasses et les obèses ont tous deux des effets néfastes sur votre santé, car ils sont tous deux des marqueurs de l’excès de graisse. Mais si elle est associée à la quantité de graisse dans le corps, l'obésité est définitivement plus dangereuse que l'obésité en raison des niveaux plus élevés de graisse dans le corps. Mais essayez de voir où votre graisse est stockée. Même si vous n'incluez pas l'obésité, mais si vous avez beaucoup de graisse dans l'estomac, votre risque de souffrir de divers types de maladies dégénératives devient plus grand. La graisse du ventre est plus dangereuse que celle des hanches ou d'autres parties du corps.

Le moyen le plus simple de déterminer si vous avez une accumulation de graisse dans l'estomac est de mesurer votre tour de taille. Chez les femmes, il est recommandé de ne pas dépasser le tour de taille de 80 cm, chez les hommes, pas plus de 90 cm..

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