Qu'est-ce qu'un indice de masse corporelle? Pourquoi est-il important de connaître tout le monde?

Tout le monde doit connaître son indice de masse corporelle. L'indice de masse corporelle est un détecteur qui est généralement utilisé au début pour déterminer si une personne présente un risque de développer une maladie chronique ou non. Alors, comment le calculer?

Quel est l'indice de masse corporelle?

L'indice de masse corporelle est une mesure utilisée pour déterminer l'état nutritionnel d'une personne à partir du rapport poids / taille. Par conséquent, chaque personne doit calculer la valeur des IMT pour savoir si son état nutritionnel est normal ou non..

Le calcul de l'IMC consiste à diviser le poids corporel (en kilogrammes) par la taille (en mètres carrés). Par exemple, vous avez un poids de 68 kg et une hauteur de 165 cm (16,5 mètres).

La valeur IMT possédée est donc: 68 (1,65 × 1,65) = 24,98 kg / m²

Pour faciliter les choses, vous pouvez trouver la valeur de l'indice de masse corporelle dans cette calculatrice IMC ou sur le lien suivant bit.ly/indeksmassatubuh

L'indice de masse corporelle est le moyen le plus simple de déterminer si une personne est à risque de contracter une maladie chronique ou non. Bien que la valeur de l'IMC ne puisse pas être utilisée pour mesurer les niveaux de graisse corporelle qu'il est également important de connaître.

L'indice de masse corporelle est un outil d'évaluation qui peut être utilisé pour aider à diagnostiquer une maladie. Cependant, le simple calcul de l'IMC n'est pas suffisant pour imposer un diagnostic de la maladie. Les médecins vous conseilleront généralement de subir divers autres examens médicaux..

Comment lire les résultats de l'indice de masse corporelle?

Si vous avez obtenu un score IMT, ce nombre indique l'état nutritionnel classé comme suit:

Cette catégorie est la même pour les hommes et les femmes avec tous les types de corps et tous les âges. Cependant, pour les enfants et les adolescents, l’indice de masse corporelle doit être calculé de manière spéciale en fonction du sexe et de l’âge. En effet, la quantité de graisse corporelle change avec l’âge et diffère entre les filles et les garçons..

Comment calculer l'indice de masse corporelle chez les enfants?

Pour savoir si votre enfant a un bon état nutritionnel, l’indice de masse corporelle doit être calculé par le personnel médical. Parce que, il existe des moyens et des tables spéciales qui sont utilisés comme référence pour voir la valeur de l'IMC d'un enfant.

L'IMC des enfants n'est pas le même que celui des adultes, car leur croissance et leur poids sont encore instables ou constants. En Indonésie, pour les enfants de moins de 2 ans, les calculs de l'IMC sont basés sur les courbes du CDC (Centres de contrôle et de prévention des maladies). Alors que les enfants âgés de plus de 2 ans, peuvent être vus de la table de croissance de l'OMS (Organisation mondiale de la santé).

Vous devriez donc consulter votre médecin auprès de votre enfant pour connaître son état et son état nutritionnel. De cette façon, vous pouvez savoir si votre petit est mince, en surpoids ou normal.

Hello Health Group ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement.

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