Est-ce vraiment quelqu'un qui peut paraître gros parce qu'il a de gros os?

Comme nous le savons, l'obésité se produit lorsque la graisse corporelle s'accumule trop. Mais beaucoup de gens prétendent qu'ils sont gros en raison de la présence de gros os squelettiques dans le corps. Mais, est-il vrai qu'avoir de gros os fait grossir une personne? Comment savons-nous la taille du corps lui-même?

Avez-vous de gros ou de petits os? Découvrez d'abord ici

Avant de savoir si vos os vous font grossir ou non, vous devez d'abord savoir si vos os sont gros. Les gros os sont le résultat d'un corps large, alors que tout le monde a un corps différent.

Selon MedlinePlus, on peut déterminer s’il a un grand squelette ou non en regardant la taille du tour de poignet et sa hauteur. Voici les conditions:

Taille du cadre squelettique d'une femme

Une hauteur inférieure à 155 cm s'appelle avoir un grand squelette si le poignet mesure plus de 14 cm.
Hauteur comprise entre 155 et 165 cm, a un grand squelette si la taille du poignet est supérieure à 15,8 cm.
Hauteur supérieure à 165 cm, a un grand squelette si le poignet a plus de 16 cm.

Taille du squelette mâle

Hauteur supérieure à 65 cm, appelée à avoir un grand squelette si vous avez un poignet de plus de 19 cm.

Alors, est-il vrai que les gens peuvent être gros parce qu'ils ont de gros os?

Il a dit, avoir de gros os peut faire paraître quelqu'un plus gros. Pas beaucoup de personnes grasses qui se réfutent, grosses et raisonnables si leur taille est causée par de gros os. Mais, est-ce possible pour votre poids pas seulement de graisse? Est-ce que quelqu'un a de gros os?

Il est vrai que si le poids que vous voyez sur la balance correspond non seulement au poids de la graisse dans le corps, mais également au poids de l’eau, des muscles et des os. Et toute la quantité de composition corporelle affectera le poids d'une personne.

Par exemple, un athlète qui a certainement plus de masse musculaire qu'une personne ordinaire, a un poids corporel supérieur. De même si quelqu'un a un grand squelette. Mais vos changements de poids ne seront pas trop influencés par la composition corporelle, sauf la graisse.

En fait, les gros os ne sont pas toujours gras

Fondamentalement, ce qui élargit votre corps et élargit votre estomac, c’est la pile de graisse. Ne blâmez pas vos gros os, car cela n’affecte pas vraiment les changements de poids et ne fait pas gonfler votre estomac. Quelqu'un avec de gros os, si vous n'avez pas beaucoup de graisse, sa taille sera relativement fixe et ne changera pas facilement à tout moment.

Ainsi, les personnes ayant des os volumineux peuvent avoir un poids relativement plus lourd que celles ayant des os plus petits. Cependant, rien n'indique que les personnes obèses présentant des dépôts graisseux dans diverses parties du corps soient causées par des os volumineux. Tout dépend de la quantité de calories que vous consommez, de votre fréquence d'exercice et du fait que vous adoptiez ou non un mode de vie sain..

Que ce soit une personne qui a de gros ou de petits os, s'il adopte un style de vie malsain et ne fait pas attention à ce qu'il mange, alors il peut être en surpoids.

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