Diverses causes de mauvaise haleine
La mauvaise haleine, en termes médicaux s’appelle halitose, peut être très gênante et gênante. Imaginez-vous, chaque jour, vous devez interagir et parler avec de nombreuses personnes, mais il se trouve que votre mauvaise haleine rend les gens réticents à se rapprocher de vous. Cette condition doit mettre mal à l'aise les gens autour de vous et vous-même. Pour cette raison, vous devez comprendre la variété de la mauvaise haleine ou de la mauvaise haleine..
Quelle est la mauvaise haleine?
L'halitose ou la mauvaise haleine est causée par des bactéries qui se développent et se multiplient dans la bouche. En conséquence, lorsque vous ouvrez la bouche ou expirez par la bouche, un arôme désagréable se dégage..
Qui peut attraper la mauvaise haleine?
La mauvaise haleine ou la mauvaise haleine est un problème commun. Tout le monde peut avoir mauvaise haleine. Même des enquêtes montrent que 25% de la population mondiale a des problèmes de mauvaise haleine. Cela signifie que pour quatre personnes, l'une d'entre elles a la mauvaise haleine.
Cependant, parfois ceux qui ont mauvaise haleine ne réalisent même pas leurs problèmes. Les gens ont également tendance à être réticents à vous dire si vous avez un problème de mauvaise haleine. Il est donc très important de vérifier régulièrement l’arôme de votre respiration pour éviter l’halitose. L'astuce consiste à lécher l'intérieur de votre poignet. Attendez un moment qu'il soit un peu sec, puis sentez l'arôme de votre salive. Si vous sentez une mauvaise odeur, cela signifie que votre mauvaise haleine a un problème. Une autre méthode consiste à demander directement au dentiste ou aux personnes les plus proches de vous..
Ce qui cause la mauvaise haleine?
Beaucoup de choses peuvent déclencher ou aggraver la mauvaise haleine. Pour savoir ce qui le cause, considérez ce qui suit.
1. bouche sèche
La mauvaise haleine causée par la bouche sèche est due à un manque de production salivaire dans la bouche. La salive, également appelée salive, est responsable du nettoyage naturel de la bouche. Si votre bouche est sèche, les bactéries et les germes se nichent confortablement dans votre bouche. Ces bactéries et germes causent les mauvaises odeurs. La sécheresse de la bouche est elle-même provoquée par la déshydratation, les effets secondaires du médicament pris ou la radiothérapie du cou et de la tête. La sécheresse de la bouche est également la raison de la mauvaise haleine quand vous vous réveillez le matin.
2. Nourriture, boissons et médicaments
Les produits chimiques contenus dans les aliments, les boissons ou les médicaments que vous consommez peuvent être absorbés par votre sang et expirés par les poumons. C'est pourquoi votre haleine sent mauvais après avoir mangé des aliments ou des boissons qui dégagent un arôme puissant, comme les oignons, le petai et le durian. Les restes de nourriture laissés sur les dents peuvent également répandre des odeurs désagréables dans la bouche.
3. Fumer
L'arôme fort du tabac ne se nettoie pas facilement dans la bouche. Fumer augmente également le risque de maladie des gencives, ce qui peut entraîner une mauvaise haleine..
4. Certaines maladies
Certains types de maladies peuvent causer la mauvaise haleine. L'un d'eux est la maladie des gencives et la plaque. Les plaques qui apparaissent sur les dents se forment lorsque la salive se mélange aux restes de nourriture et aux bactéries. La plaque va coller à la surface de la dent et causer une mauvaise haleine. La maladie des gencives survient lorsque les tissus entourant les dents deviennent enflammés. Les caractéristiques sont la couleur des gencives qui affleurent ou si vos gencives saignent souvent.
D'autres maladies telles que la sinusite ou les nodules dans le nez peuvent également déclencher une mauvaise haleine. En particulier chez les enfants, cette odeur désagréable se dégage lorsqu'ils respirent par le nez ou la bouche.
Certains types de cancer peuvent causer la mauvaise haleine, par exemple le cancer de la bouche. De même avec diverses maladies hépatiques et métaboliques, la bronchite et la pneumonie. Ces maladies produisent des produits chimiques qui déclenchent la mauvaise haleine. Cependant, de tels cas sont rarement rencontrés.
Que peut-on faire pour que la bouche reste fraîche et ne sente pas?
Pour maintenir la fraîcheur et la santé bucco-dentaire, vous devez prendre soin de votre hygiène buccale. Se brosser les dents au moins deux fois par jour et utiliser la soie dentaire tous les jours. Brosse-toi les dents pendant trois minutes et touche chaque zone de ta bouche. Vous devez également faire preuve de diligence lorsque vous changez de brosse à dents, tous les trois ou quatre mois. Si nécessaire, vous pouvez également utiliser des desserts antiseptiques. Il est préférable de consulter votre dentiste pour savoir quels produits vous conviennent pour éviter la mauvaise haleine..
Évitez les substances qui produisent des odeurs désagréables telles que les cigarettes. Si vous consommez des aliments comme des oignons et du durian, veillez à boire beaucoup d'eau afin que la production de salive dans la bouche ne soit pas perturbée. De cette façon, la salive vous nettoiera vous-même des odeurs désagréables et des bactéries ou germes.
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