Comment traiter le nombril en saillie et la douleur ressentie après l'accouchement (hernie ombilicale)
Pas un peu de mères qui souffrent d'une hernie ou de duvet d'oie après l'accouchement. Les hernies chez les femmes qui viennent d'accoucher s'appellent des hernies ombilicales. Une hernie ombilicale peut causer des douleurs autour de l'abdomen et du nombril. Alors, comment gérez-vous les hernies après l'accouchement? Voici la critique.
Qu'est-ce qui cause les hernies après l'accouchement??
La hernie ombilicale est caractérisée par un nombril qui semble plus proéminent que d'habitude car certains organes intestinaux ont éclaté à travers la paroi abdominale..
Cette affection est due au fait que l'utérus continue à se développer tout au long de la grossesse. À la fin, la pression a continué à faire en sorte que l’intestin coïncide davantage avec la paroi abdominale, elle aussi de plus en plus tendue..
Pendant la grossesse également, votre cordon ombilical traverse la plus petite faille dans les muscles abdominaux du bébé. Ces petites ouvertures se fermeront automatiquement après la naissance du bébé. Malheureusement, dans certains cas, les muscles ne se ferment pas complètement.
L’existence de ces petites lacunes et l’étirement supplémentaire de l’étirement excessif des muscles pendant l’accouchement entraînera un affaiblissement et une affaiblissement des muscles de la paroi abdominale. Ce sont les différentes raisons pour lesquelles vous courez un risque élevé de développer une hernie ombilicale après l’accouchement..
La saillie de l'abdomen due à la hernie ombilicale est habituellement douloureuse au toucher. Il n'est pas rare que le nombril de la mère enfle. La douleur s'aggrave généralement lorsque le bas de l'abdomen subit une pression, par exemple en raison d'obésité, d'une grossesse de jumeaux, d'éternuements, d'une toux persistante ou du soulèvement d'objets lourds. Cette maladie peut également être aggravée par des maladies telles que l'ascite, qui est la présence de liquide dans la cavité abdominale..
Divers moyens de surmonter les hernies ombilicales
Une hernie est une maladie grave qui peut avoir des effets nocifs si elle n'est pas traitée. Par conséquent, consultez immédiatement un médecin lorsque vous sentez qu'il y a une masse qui cause une douleur au nombril après l'accouchement..
Il existe plusieurs façons de traiter les hernies après l’accouchement, par exemple:
Par la chirurgie
Les procédures chirurgicales par laparoscopie permettent de traiter des hernies très efficaces. La laparoscopie est faite pour réparer la paroi musculaire affaiblie afin d'éviter que les organes internes ne dépassent.
Au cours du processus, le médecin fera une petite incision à la base du nombril pour restaurer le tissu en saillie dans la cavité abdominale..
Après avoir réussi à faire revenir les tissus dans la cavité abdominale, le médecin utilisera du Mesh, un matériau pouvant fournir une couche de résistance supplémentaire sur les tissus affaiblis..
La procédure de traitement des hernies avec Mesh est assez efficace car elle peut réduire le taux de récidive des hernies par rapport à une simple réduction de l'écart avec les sutures ordinaires..
Exercice léger
En plus de la chirurgie, les médecins vous demanderont également de faire de l'exercice régulièrement. L'exercice régulier peut aider à renforcer les muscles abdominaux faibles et à réduire les bosses jusqu'à leur retour à la normale.
Il est conseillé de faire de l’exercice léger sans exercer de pression excessive sur l’estomac et les muscles pelviens. Les exercices de respiration, le yoga, les étirements, le cyclisme et la méditation sont des variantes d'exercices que vous pouvez combiner pour combattre les hernies naturellement.
Ne pas utiliser les talons hauts en premier
Après avoir reçu un diagnostic de hernie ombilicale, n'utilisez jamais de talons hauts. La pression que vous recevez lorsque vous marchez peut provoquer un resserrement des muscles abdominaux inférieurs. Cela va aggraver la hernie que vous avez.
Essayez également d’améliorer votre posture en vous asseyant et en vous tenant debout afin d’éviter les bosses..
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