La première menstruation des filles peut arriver plus rapidement quand on boit souvent du soda

Vous avez peut-être entendu dire que les enfants ne sont pas encouragés à boire fréquemment boissons gazeuses, parmi eux se trouve le soda. Cependant, savez-vous que des recherches ont montré qu'il s'avère que les filles qui boivent souvent de la soude risquent de connaître une puberté précoce? La puberté qui survient plus rapidement que la normale se caractérise par la première menstruation. Comment boire du soda peut-il accélérer l'arrivée de la première période??

Il est prouvé que Soda accélère les premières règles des filles 

Des études publiées dans le journal Human Reproduction de 2015 montrent que la consommation de boissons gazeuses peut provoquer la menstruation en premier chez les jeunes femmes aux États-Unis (États-Unis) commençant plus rapidement. La menstruation d'un enfant ou d'une adolescente qui est la première fois de sa vie s'appelle le terme ménarche.

L'étude portait sur 5 500 filles âgées de 9 à 14 ans. Cette étude suit ces enfants puisqu'ils n'ont pas eu leurs règles jusqu'au premier jour où ils ont leurs règles..

Cette étude montre que les filles qui boivent souvent de la soude dans cette étude, soit 1,5 portion de soude par jour, ont 22% de chance d’avoir la première menstruation pseudonyme.

Les filles qui boivent souvent de la soude ont en moyenne une ménarche de 2,7 mois plus rapide que les filles dont la consommation de soude est faible. La faible consommation dans cette étude est de deux verres ou moins de soda par semaine.

Quel est l'impact si la première menstruation est antérieure à l'âge de la fille?

Signalé à Harvard T.H. Chan School of Public Health, plus l'âge de la ménarche est associé à un risque plus élevé de cancer, tel que le cancer du sein.

Cependant, l’étude ci-dessus sur la reproduction humaine ne permet pas de savoir si une petite différence de 2,7 mois entre une première menstruation peut augmenter ou non le risque de cancer. Cependant, la consommation générale de sodas peut trop ou trop souvent avoir un impact sur l'état de santé des enfants et des adolescents. L'obésité, le diabète sucré et le cancer peuvent être déclenchés en raison d'une consommation excessive boissons gazeuses accompagné d'une alimentation déséquilibrée.

En outre, selon Medscape, l’arrivée des règles trop tôt est associée à un risque accru de dépression lorsque les enfants entrent dans l’adolescence..

La relation entre boire de la soude et l'âge de la première menstruation

En fait, aucune étude n’a indiqué que les boissons gazeuses ont certainement accéléré la première menstruation. Cependant, certaines allégations peuvent lier la relation entre les deux. Premièrement, la consommation de boissons gazeuses qui joue trop souvent un rôle important dans la prise de poids. Deuxièmement, la consommation de boissons gazeuses peut déclencher une augmentation de la glycémie.

Regardez, les boissons gazeuses contiennent beaucoup de calories. Si pris trop souvent et en grande quantité, il accumulera de grandes calories aussi dans le corps. Cela peut aussi causer un excès de poids à l'obésité.

Selon le Dr Julie Powell, spécialiste en gynécologie chez les enfants et les adolescents aux États-Unis, si vous présentez un excès de poids ou si vous êtes obèse, l'âge des premières règles est plus susceptible de se produire plus rapidement..

Plus il y a de cellules graisseuses dans le corps, plus l'œstrogène est produit. L'œstrogène est la principale hormone sexuelle chez les femmes. Une abondance d'œstrogènes dans le corps peut déclencher la menstruation plus tôt.

En outre, l’une des conditions pour qu'une femme ait ses premières règles est l’adéquation de la quantité de hormone leptine. Chez les enfants obèses ou en surpoids, la quantité de leptine sera supérieure à celle des enfants ayant un poids normal. C'est pourquoi les enfants obèses sont plus susceptibles d'avoir les premières règles en premier.

La deuxième hypothèse est que la relation entre les boissons sans alcool et l'âge de la ménarche peut être déclenchée en raison d'une augmentation soudaine de la glycémie après la consommation de cette boisson. Cette augmentation rapide et élevée de la glycémie augmentera celle de l'insuline..

Eh bien, cette augmentation de l'insuline peut déclencher la production élevée d'hormones sexuelles féminines appelées hormones œstrogènes. Comme expliqué précédemment, un taux élevé d'œstrogènes dans le corps d'une fille stimulera la menstruation.

De nombreux facteurs influencent l’arrivée des premières règles.

La consommation de soude élevée est en effet liée à l'apparition de ménarches plus rapides, mais pas uniquement à cause de cela. La consommation de nourriture, les facteurs psychologiques et l'exposition aux produits chimiques peuvent également influer sur le moment où l'enfant et la adolescente auront leurs premières règles..

Un mode de vie sain et holistique peut protéger votre fille contre les règles trop rapides. Limiter la consommation boissons gazeuses, Évitez les aliments riches en graisses mais peu nutritifs, faites de l'exercice régulièrement et dormez suffisamment pour que les filles puissent vivre une puberté saine dès la première menstruation dès l'âge de 11-14 ans..

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