Attention, une utilisation excessive du smartphone peut entraîner des troubles mentaux

Diverses installations pour échanger des informations ou socialiser font du smartphone un appareil indispensable dans la vie de la génération du millénaire. Cependant, l'utilisation excessive des smartphones peut nous rendre vulnérables aux troubles mentaux. Je ne veux pas que ce ne soit pas le danger des smartphones qui se cachent vous et votre famille?

Le danger des smartphones pour la santé mentale

De nombreuses études affirment que l'utilisation excessive d'un smartphone peut nuire à la santé, tant physiquement que mentalement. Une étude récente ajoute un autre effet néfaste aux dangers des smartphones en raison de leur utilisation excessive.

Selon une étude menée par l’Université de Duke (Caroline du Nord, États-Unis), les adolescents qui passent plus de temps en contact avec la technologie ou les smartphones seront confrontés à des problèmes de comportement et de symptômes liés au TDAH ou au trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention.

L'étude portant sur 151 adolescents a examiné le lien entre la santé mentale et le temps que les adolescents consacrent à la socialisation des médias et aux discussions en une journée. En conséquence, ceux qui passent beaucoup de temps avec leur smartphone ont tendance à être facile à mentir, à se battre et à adopter d'autres comportements répréhensibles.

Alors, qu'est-ce qui fait qu'un smartphone affecte négativement les troubles mentaux? Sans s'en rendre compte trop souvent, le fait de tenir un smartphone fera perdre à chaque individu la maîtrise de soi correctement. Il devient difficile de contrôler le comportement et les émotions, ce qui a un effet négatif sur la santé mentale..

Symptômes d'un trouble mental dû à une dépendance aiguë au smartphone

D'après les résultats d'une étude réalisée par le Pew Research Center, 92% des adultes américains possèdent un téléphone cellulaire et 90% d'entre eux ne sont jamais loin de leur téléphone cellulaire, tandis qu'un tiers d'entre eux n'éteignent jamais leur téléphone..

Tout cela est indissociable des développements technologiques qui semblent sans fin, ce qui change alors la façon dont cette vie se déroule maintenant. En conséquence, tous les humains sur terre, en particulier ceux connectés à Internet, sont devenus des sociétés difficiles, quel que soit leur smartphone. En fait, de nombreuses études ont abordé les dangers des smartphones pour ne pas rendre quelqu'un dépendant du traitement..

Chez ceux qui sont déjà à un stade alarmant, ils ont généralement tendance à éprouver de l'anxiété, sont moins productifs et ont de la difficulté à se concentrer sur des tâches importantes, car elles sont distraites sur l'écran mobile. Eh bien, il existe trois symptômes de troubles mentaux chez ceux qui sont dépendants des smartphones aigus, comme quoi? C'est l'explication.

1. Anxiété faible chauve-souris ou nerveux quand mobile chauve-souris basse

Selon un sondage mené par les entreprises d'électronique LG, 90% des 2 000 personnes en ont été victimes. L'enquête a révélé que les batteries de faible masse de chauve-souris constituaient une menace distincte pour les toxicomanes aux smartphones. Ceux qui souffrent de LBA subissent souvent des attaques de panique lorsque les batteries de leurs téléphones portables affichent des chiffres critiques.

2. Syndrome de vibration fantôme

Lorsque votre corps démange et doit être rayé, vous pensez simplement que votre téléphone portable vibre et tente de l'atteindre. Lorsque vous réalisez que ce que vous pensez est la vibration de la notification, il s’avère que c’est tout ce que vous ressentez. Ce trouble est aussi appelé ringxeity.

3. Nomophobie

As-tu peur de t'éloigner de ton portable? Cela signifie que vous êtes une nomophobie. Vous vous sentez perturbé ou anxieux lorsque votre téléphone portable n'est pas à proximité ou entre vos mains en raison de votre incapacité à communiquer avec vos amis ou votre famille ou tout simplement en vérifiant votre téléphone portable.

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