C’est la raison pour laquelle la grippe chez les hommes est plus grave que les femmes
À quelle fréquence avez-vous la grippe? Si vous ressentez une grippe, vous sentirez que tout votre corps ne se sent pas bien ou que vous avez des vertiges. Vous pourriez considérer que tous ces symptômes sont ressentis par presque toutes les personnes atteintes de la grippe. mais il s'avère que certaines études suggèrent que les hommes présentent des symptômes plus graves lorsqu'ils sont exposés à la grippe que les femmes. Alors pourquoi est-ce arrivé? Quelle est la raison pour laquelle les hommes éprouvent des symptômes plus graves?
Les symptômes du rhume chez les hommes sont pires que chez les femmes
Quand une femme est atteinte d'un rhume, la plupart d'entre elles continuent à mener leurs activités quotidiennes. Contrairement aux hommes qui, s'ils présentent des symptômes de la grippe, la plupart décideront de se reposer à la maison sans rien faire.
En réalité, les symptômes qui apparaissent ne sont pas différents entre les femmes et les hommes. La gravité des symptômes dépend de la fonction de chaque organisme car les niveaux d'immunité varient. Cela n'a rien à voir avec le genre.
Jusqu’à présent, les chercheurs n’avaient pas bien compris pourquoi les hommes ressentaient plus de souffrances que les femmes si elles avaient la grippe. Mais cette différence est due à des fonctions corporelles différentes et aux caractéristiques des deux groupes..
L'hormone testostérone rend les hommes vulnérables et souffre souvent de grippe
L'une des différences biologiques les plus importantes entre les deux est que chacune d'elles a une hormone dominante. Les femmes ont l'hormone œstrogène, tandis que les hommes survivent avec l'hormone testostérone.
L'hormone œstrogène répond mieux au système immunitaire que la testostérone. En effet, la présence de l'hormone œstrogène augmentera l'immunité de la femme. Alors que l'hormone inverse testostérone diminue le système immunitaire.
Même une étude du Centre universitaire de santé McGill affirme que le système immunitaire des femmes est plus fort que celui des hommes. Dans cette étude, les chercheurs ont conclu que les femmes bénéficiaient de l'hormone œstrogène qu'elles possèdent. Parce que l'hormone œstrogène peut augmenter la réponse du système immunitaire, ce qui permet au corps de résister et de mieux réagir si des germes pénètrent dans le corps..
Que pouvez-vous faire pour empêcher la grippe de s'aggraver??
Bien que l’étude indique qu’il existe une différence entre le système immunitaire de la femme et celui de l’homme, la résistance du corps dépend de la condition de chaque individu. Voici ce que vous pouvez faire pour que la grippe disparaisse de vous:
- Buvez beaucoup d'eau. Plus le corps est hydraté, plus rapidement la grippe quittera votre corps.
- Manger des aliments riches et chauds, tels que la soupe au poulet. Dans une étude publiée dans la revue Chest, il a été démontré que la consommation de soupe au poulet peut vaincre les symptômes d'infections respiratoires..
- Faites de l'exercice régulièrement. Ne faites pas de votre grippe une raison d'éviter l'exercice. L'exercice régulier peut améliorer votre système immunitaire.
- Manger des aliments riches en vitamine C. La vitamine C peut rendre votre corps plus immunisé contre les maladies bactériennes, y compris la grippe.
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