Cela se produira si vous buvez de l'alcool lorsque votre estomac est vide

Beaucoup de gens supposent que la bière ou d'autres boissons alcoolisées ne sont pas bonnes pour la santé. En fait, si vous savez que les règles relatives à la consommation de boissons alcoolisées sont sans danger, vous pouvez en faire bénéficier le corps. Eh bien, l’une des règles à laquelle vous devriez faire attention est de ne pas boire d’alcool quand votre estomac est vide. En effet, que se passera-t-il si vous buvez de l'alcool avant de manger?

Effet de la consommation d'alcool avant de manger

Avant de voir quels effets pourraient survenir si vous buvez de l'alcool avant de manger, vous devez d'abord connaître les effets de l'alcool sur le corps. Lorsque vous buvez des boissons alcoolisées telles que la bière, le vin, la vodka et le whisky corporel, elles seront digérées jusqu'à ce que l'alcool pénètre dans le sang.

Comme il est déjà dans votre sang, l'alcool sera également distribué dans tout le corps. Y compris le cerveau, l'estomac, les reins, les poumons et le foie (foie). Ce processus ne prend généralement pas longtemps. Environ une minute, 20% de l'alcool que vous buvez peut pénétrer dans le cerveau et affecter les fonctions cognitives humaines..

Alors qu'arrivera-t-il si vous buvez de l'alcool avant de manger? Voici l'explication complète.

1. Se saouler plus vite

Tout le monde a une tolérance différente pour l'alcool. Certains sont saouls quand ils ne boivent que quelques gorgées de bière. Il y a aussi ceux qui ont bu une bouteille de bière qui n'a aucun effet C'est parce que le taux métabolique d'une personne est certainement différent des autres.

Cependant, si vous buvez de l'alcool avec l'estomac vide ou que vous n'avez pas mangé, vous êtes assuré de vous saouler plus vite que si vous buviez de l'alcool après avoir mangé. Parce que, s'il y a d'autres aliments et nutriments qui doivent être absorbés par le système digestif, l'alcool ne sera pas directement digéré et n'entrera dans votre sang.

Tandis que si vous n'avez pas mangé, l'alcool que vous buvez sera absorbé plus rapidement et circulera dans tout le corps. En conséquence, le plus rapide et le plus d'alcool qui pénètre dans le cerveau. Tu te saoules aussi plus vite que d'habitude.

2. Vous mangez plus après

En plus de boire plus rapidement, boire de l'alcool avant de manger peut également avoir un effet sur votre poids. Comment cela peut-il être? Apparemment, selon diverses études, boire de l'alcool avec l'estomac vide vous incitera à manger plus après.

Une étude publiée dans le journal Obesity en 2015 a révélé que les personnes qui boivent de l'alcool avant les repas finissent par en manger 7% de plus que celles qui ne boivent pas avant de manger.

Une autre étude publiée dans la revue Physiology & Behavior a démontré quelque chose de similaire. Les participants à l'étude qui buvaient du vin rouge avant de manger mangèrent jusqu'à 25% de plus.

Alors faites attention si vous êtes habitué à boire de l'alcool avant de manger. Vous pourriez même manger plus. Cela risque certainement d'augmenter votre poids. Par conséquent, prenez l'habitude de consommer des boissons alcoolisées après avoir mangé, une fois que votre estomac est rempli d'aliments et de nutriments importants..  

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