Ne te trompe pas! Baume chaud apparemment ne peut pas traiter la douleur musculaire
Douleurs musculaires fréquentes? Bien sûr, cela vous met mal à l'aise et peut interférer avec les activités. Vous trouverez donc immédiatement un analgésique pour traiter les douleurs musculaires, comme le baume..
Un baume ayant un effet de chaleur a été utilisé par de nombreuses personnes pour traiter les douleurs musculaires ou soulager les symptômes d'une maladie bénigne. Cependant, saviez-vous que ce baume chaud n’est pas efficace dans le traitement des douleurs musculaires??
Quelles sont les causes de la douleur musculaire?
La douleur musculaire est quelque chose qui arrive souvent à n'importe qui, surtout après un effort physique ou une activité physique intense. Des douleurs musculaires peuvent survenir dans n’importe quelle partie de votre corps, comme le cou, le dos, les jambes et les mains. Allant de douleur légère à la torture et limitant les mouvements de votre corps.
Les causes les plus courantes de douleur musculaire sont la tension musculaire et l'utilisation excessive de muscles. Par exemple, comme lorsque vous exercez plus fort ou plus longtemps que d'habitude. Des changements dans vos habitudes d'exercice peuvent causer des blessures mineures aux fibres musculaires et au tissu conjonctif musculaire. Vous aurez ainsi mal aux muscles. Habituellement, vous ne ressentirez pas immédiatement la douleur, mais environ un jour plus tard.
En outre, les douleurs musculaires peuvent également être causées par des crampes musculaires, la grippe, les rhumatismes, la calcification des articulations (arthrose), des blessures, le syndrome de fatigue chronique, la fibromyalgie et l'utilisation de médicaments (comme les médicaments à base de cholestérol et de statines).
Pourquoi le baume chaud ne traite-t-il pas efficacement les douleurs musculaires??
Le baume est l’un des médicaments souvent recherché lorsque la douleur musculaire commence à se faire sentir. La sensation de chaleur causée par le baume rend les personnes qui l'utilisent plus à l'aise. En fait, certaines personnes recherchent délibérément la sensation de chaleur pour se sentir mieux, car elles pensent peut-être que le baume plus chaud est plus efficace pour traiter les douleurs musculaires. Mais est-ce vrai?
En fait, il n'y a aucune preuve convaincante qu'une sensation de chaleur provenant d'un baume puisse bien traiter les douleurs musculaires. Une étude publiée par la base de données de revues systématiques Cochrane prouve que les crèmes contenant des salicylates (qui provoquent de la chaleur) ne soulagent pas vraiment la douleur..
Le baume chaud agit en produisant un effet irritant qui vous réchauffe lorsque vous le portez. La sensation de chaleur sur la peau, la rougeur de la peau et son arôme puissant peuvent vous distraire des douleurs musculaires que vous ressentez. Voici comment fonctionne le baume chaud. Ce médicament ne guérit pas vraiment la douleur jusqu'à la source du problème. Donc, il est toujours possible que des douleurs musculaires vous attaquent à nouveau.
Alors, quel type de médicament peut vaincre la douleur musculaire directement à la source?
L'étude ci-dessus montre que l'utilisation de la crème chaude / du baume à chaud peut être bénéfique à seulement 1 patient sur 6 souffrant de douleur musculaire chronique. Cependant, 1 patient sur 3 qui utilise des gels antalgiques contenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène ou le diclofénac, peut en bénéficier davantage..
En d'autres termes, l'utilisation de gels analgésiques contenant de l'ibuprofène ou du diclofénac est plus efficace dans le traitement de la douleur musculaire que le baume chaud chez de nombreuses personnes..
Les médicaments contenant du diclofénac ont des effets anti-inflammatoires, ils peuvent donc cibler directement la source de la douleur musculaire. Ce médicament a également une absorption élevée, donc il peut traiter la douleur plus rapidement.
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