L'allaitement allège le sein? Et d'autres mythes, des problèmes d'allaitement au repos
Les seins sont la fierté de la plupart des femmes. Cependant, il y a juste des problèmes autour du sein qui le rendent peu sûr. L'un des plus communs est l'affaissement des seins (ptosis). Les gens disent que l'allaitement et l'exercice sont censés détendre les seins. Eh bien, vous savez! Que dit le monde médical à ce sujet?
Mythes circulant sur le relâchement des seins
1. L'allaitement rend les seins lâches
Peut-être entendez-vous souvent les rumeurs de voisins qui disent que l'allaitement provoque le relâchement des seins. Cependant, en réalité, la grossesse détend les seins, pas la période d'allaitement.
Pendant la grossesse, des changements hormonaux et un gain de poids interviennent pour préparer la production de lait. Cela provoque l'élargissement de la taille de la poitrine.
La taille de la poitrine élargie peut rendre les ligaments légèrement étirés. Cependant, cette condition ne survient que temporairement. Une fois la période d'allaitement terminée, le sein reviendra à la normale..
2. Le soutien-gorge empêche l'affaissement des seins
Pendant ce temps, nous pensons que la fonction principale d’un soutien-gorge est d’empêcher le relâchement des seins. En fait, le soutien-gorge sert uniquement à soutenir et à soulever la poitrine, de sorte que l'apparence de la forme soit plus optimale. Le port d'un soutien-gorge n'empêchera pas la sédation du sein en raison de la gravité et de l'âge.
Les exceptions lorsque vous faites de l'exercice entraînent une augmentation constante des seins. Par exemple, faire du jogging ou du saut à la corde. Ce mouvement répétitif peut étirer le muscle du ligament mammaire qui retient la graisse et d’autres tissus..
Cependant, le risque d'affaissement des seins plus tôt en raison de l'exercice physique peut être évité en utilisant un soutien-gorge de sport alias soutien-gorge de sport.
3. Le relâchement des seins est inévitable
Plus vous vieillissez, en particulier avant la ménopause, moins il y a de production de collagène dans la peau pour que vos seins se détendent.
L'affaissement des seins est en effet un signe de vieillissement chez la femme. Même dans ce cas, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas ralentir le processus de relaxation depuis le début..
Des études montrent que les femmes en surpoids et qui fument risquent de voir leur poitrine s'affaisser plus rapidement. Par ailleurs, une perte de poids drastique en un temps record peut également détendre les seins..
Donc, vous devriez d'abord consulter un médecin avant de décider de suivre un régime et d'éviter / d'arrêter de fumer.
4. Les petits seins ne peuvent pas se détendre
La taille des gros seins sera plus visible que les petits seins se relâchent. Cependant, cela ne signifie pas que les petits seins ne perdront pas du tout.
Les petits seins vont encore se détendre avec l’âge, mais l’effet n’est pas évident. Cela se produit parce que le tissu qui est tiré vers le bas est moins par rapport aux gros seins.
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