A quel âge les enfants peuvent-ils commencer à manger du fromage?

Le fromage a non seulement un goût délicieux, mais est également bénéfique pour la santé. Le fromage est rempli de protéines, de vitamines A, D et de vitamine B12. De plus, le fromage est riche en calcium et en calories à chaque bouchée. Cette teneur élevée en calcium et en calories est parfaite pour la croissance et le développement des enfants. Puis, au bon moment, l'enfant peut manger du fromage?

Quand un enfant peut-il manger du fromage?

La plupart des bébés peuvent manger du fromage dès qu'ils sont habitués à mâcher, généralement à l'âge de 6 à 9 mois. Malgré tout, cette suggestion est en effet très variée. La plupart des pédiatres, rapportés sur la page de la famille Verywell, recommandent d'initier au fromage les enfants âgés d'au moins 8 à 10 mois qui n'ont pas d'antécédents d'allergies alimentaires dans la famille. Si votre bébé a des antécédents d'allergies alimentaires, attendez environ 12 mois..

L'American Academy of Pediatrics explique au Baby Center que le principe est le suivant: les enfants peuvent commencer à manger du fromage après avoir mangé et s'habituer à certains aliments solides comme les légumes, les fruits et la viande. Après cela, l'enfant est autorisé à essayer du fromage.

Cependant, si vous savez déjà que votre bébé a de l'eczéma ou une allergie alimentaire, vous devez d'abord consulter votre médecin avant de donner du fromage. Le fromage est un type de nourriture qui est de nature allergène, parce que le fromage contient des protéines de lait.

Par conséquent, certains enfants peuvent ne pas commencer à manger du fromage avant que le médecin le leur permette. Si l'enfant est allergique au fromage, des signes peuvent apparaître, tels que gonflement du visage (y compris la langue et les lèvres), éruptions cutanées sur la peau, crampes d'estomac, vomissements et diarrhée. Il est donc important de connaître l'état de l'enfant.

Si un membre de votre famille proche est allergique au fromage ou à d'autres produits laitiers, vous devez être plus vigilant, car votre bébé pourrait avoir des problèmes de santé semblables..

Comment donner du fromage à un enfant pour la première fois?

Lorsque vous donnez du fromage à un enfant pour la première fois, il est préférable de le donner à la maison. Évitez de donner du fromage avec des aliments à l'extérieur, tels que des restaurants ou d'autres lieux de restauration. Il est important de s’assurer que le fromage fourni n’est que du vrai fromage sans aucun mélange..

En outre, tout comme pour l’essai de nouveaux produits, vous devez déterminer s’il existe un effet d’allergie ou d’incompatibilité chez les enfants. Servir le fromage pendant au moins 3 à 5 jours sans mélanger d’autres aliments nouveaux. De cette façon, vous pouvez surveiller la réaction du fromage sans être influencé par d'autres nouveaux aliments..

Si votre enfant a une réaction telle que des vomissements, une diarrhée, une éruption cutanée sur la peau, des douleurs abdominales, des flatulences, votre enfant peut être sensible aux produits laitiers tels que le fromage. À partir de là, vous pouvez également décider de donner plus de fromage à l’enfant ou d’avoir besoin de consulter votre médecin..

En outre, le plus important, pour empêcher les enfants d’étouffer, devrait être de donner du fromage en petites quantités. Coupez le fromage à la taille d'un doigt de bébé pour pouvoir le saisir et le mâcher facilement.

Quel type de fromage peut être donné aux enfants?

Lorsque vous choisissez un fromage pour la première fois, assurez-vous qu'il a été pasteurisé, qu'il soit fabriqué à partir de lait de vache, d'agneau ou de chèvre. Habituellement, la description du processus de pasteurisation est visible sur l'étiquette d'emballage du produit à base de fromage..

Les enfants peuvent manger du fromage pasteurisé, car il est moins dangereux que les bactéries. Le fromage fabriqué avec du lait non pasteurisé (ou cru) n'est pas autorisé pour les bébés car il est potentiellement contaminé Listeria monocytogenes.

C'est une forme de bactérie qui peut causer des maladies d'origine alimentaire mortelles, en particulier chez les très jeunes enfants comme les bébés.

Plusieurs types de fromages que vous pouvez offrir à votre enfant, notamment:

• Cheddar
• Parmesan
• Edam
• Gouda
• Mozarela
• Paneer
• La suisse
• Colby

Plus important encore, donnez le fromage qui a un goût léger, pas trop salé. Donnez d'abord en petites quantités et quantités et observez si l'enfant présente les caractéristiques d'une réaction allergique.

Comment transformer du fromage pour enfants de manière simple et pratique?

Après avoir vérifié que l’enfant peut manger du fromage en toute sécurité, vous pouvez le transformer de différentes manières. Parmi eux se trouvent:

• Mélanger des œufs brouillés avec du fromage.
• Le fromage est écrasé avec des bananes ou des avocats.
• Faire cuire du fromage sur du pain.
• Faire fondre le fromage sur les légumes. Assurez-vous que le fromage n'est pas trop chaud au moment de servir.
• Ajoutez du fromage râpé sur la nourriture.

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