Lignes directrices pour choisir des suppléments et des médicaments sans danger pour la santé

Les herbes à base de feuilles, d'écorces, de fruits, de fleurs et de racines parfumées sont utilisées depuis des générations pour soigner diverses maladies. Mais tous les médicaments à base de plantes ne sont pas sans danger pour la consommation.

Parce que de nombreux produits à base de plantes sur le marché sont connus pour contenir des produits chimiques pouvant causer de graves effets secondaires, tels que des problèmes cardiaques et de la pression artérielle. De nombreux produits de suppléments n'ont pas de licence de distribution BPOM, c'est-à-dire illégale. Pour cela, en tant que consommateur, vous devez être plus sage dans le choix et l’achat de médicaments à base de plantes sans danger. Voir les astuces ci-dessous.

Comment choisir des suppléments et des médicaments à base de plantes sans danger pour la consommation?

Vous trouverez ci-dessous des conseils pour choisir des suppléments et des médicaments sans danger à base de plantes, sur la base des directives de la Food and Drug Supervisory Agency (BPOM)..

1. Vérifiez l'emballage

Avant d'acheter, vérifiez d'abord l'emballage du produit. Assurez-vous que l'emballage n'est pas déchiré, ébréché, bosselé, creux, rouillé ou qui fuit. Vérifiez quand le produit est fabriqué et quand la date d'expiration. Assurez-vous également que les informations suivantes figurent sur l'étiquette de tous les suppléments à base de plantes:

Nom du supplément
Nom et adresse de l'usine ou du distributeur
Liste des matériaux de composition complets - soit dans la brochure incluse dans l'emballage, soit dans le conteneur.
Suggestions pour la présentation, la posologie et la quantité d'ingrédients actifs
Numéro d'autorisation de mise sur le marché BPOM

2. Lire l'étiquette

Lisez et étiquetez soigneusement l'emballage. Existe-t-il des contre-indications et des interdictions? Quelle est la bonne façon de l'utiliser et existe-t-il une limite de dose quotidienne? Quels ingrédients actifs pourraient y être contenus? Avez-vous une allergie à l'une des compositions énumérées? Est-ce que les médecins ou les problèmes de santé que vous avez actuellement vous interdisent de consommer l'un des ingrédients? Existe-t-il des restrictions sur les aliments, les boissons, les médicaments et les activités à éviter lors de la prise de ces médicaments à base de plantes??

Les fabricants de suppléments à base de plantes sont tenus de veiller à ce que leurs déclarations concernant leurs produits ne soient pas fausses ou trompeuses et s'appuient sur des preuves suffisantes. Cependant, ils ne sont pas obligés de soumettre ces preuves à BPOM.

Par conséquent, bien qu’ils soient fabriqués à partir d’ingrédients naturels, de nombreux médicaments à base de plantes contenant des composés chimiques naturels peuvent potentiellement présenter un risque d’effets indésirables. On prétend que le gingembre est efficace en tant que médicament augmentant l'appétit et surmontant la constipation, mais il a des propriétés anticoagulantes qui peuvent provoquer un saignement rénal aigu chez les patients atteints d'une maladie du foie. Les suppléments de feuilles de dieu et de feuilles de tronc d'éléphant qui seraient capables de traiter le cancer peuvent s'avérer intoxiquer le foie. BPOM a confirmé qu'il n'y avait pas d'herbes, de suppléments à base de plantes ou de médicaments traditionnels pouvant remplacer la chimiothérapie ou d'autres procédures visant à guérir le cancer..

3. Assurez-vous qu'il y a un permis de distribution

Assurez-vous que les produits à base de plantes que vous souhaitez acheter disposent d'une autorisation de mise en marché de BPOM. Pour assurer l'authenticité, vous pouvez vérifier le numéro indiqué sur le lien suivant http://cekbpom.pom.go.id/. Cliquez ici pour voir la liste complète des médicaments traditionnels reconnus par BPOM. Pour obtenir une liste des médicaments traditionnels retirés et interdits de circulation, vous pouvez visiter cette page BPOM..

Si vous utilisez un mélange d'herboriste, assurez-vous que celui-ci dispose d'un permis d'exercice et qu'il est officiellement enregistré auprès du bureau de la santé..

4. Voir le logo de la classe de médicaments

Sur la base des dispositions de la BPOM, les médicaments traditionnels sont divisés en 3 catégories, à savoir la phytothérapie, la phytothérapie standardisée et le Fitofarmaka..

Pour qu'un médicament à base de plantes soit déclaré sûr, le produit doit être scientifiquement prouvé par des essais cliniques. Les médicaments à base de plantes doivent également être testés pour déterminer la posologie, le mode d'utilisation, l'efficacité, la surveillance des effets secondaires et leurs interactions avec d'autres composés médicamenteux. Fitopharmaca est la seule classe de médicaments à base de plantes qui a réussi tous les tests précliniques et cliniques chez l'homme..

Malheureusement, la plupart des médicaments à base de plantes circulant en Indonésie entrent dans la catégorie des herbes et du THO. Les deux types de médicaments traditionnels n'ont pas été prouvés sans risque d'après les essais cliniques.

Les avantages du THO ne peuvent être démontrés que dans des expériences sur des animaux de laboratoire. Les résultats de cette expérience sont souvent utilisés comme base que les médicaments à base de plantes peuvent guérir diverses maladies. En fait, l'effet n'est pas nécessairement le même chez l'homme. Pendant ce temps, les herbes qui utilisent habituellement des préparations de recettes héréditaires n'ont pas de dosage ni d'indication précise. Cela peut entraîner des avantages et des risques d'effets secondaires différents pour chaque personne..

Tout le monde ne peut pas boire des herbes et des médicaments à base de plantes

Consommer des herbes et des médicaments à base de plantes comme une alternative complémentaire aux drogues synthétiques (sur ordonnance ou en vente libre) est en fait permis. La préparation à base de plantes sous forme de décoction est relativement sans danger, car les substances toxiques qu’elle contient peuvent avoir subi une modification de la structure chimique afin d’être sans danger pour la consommation. Cependant, les médicaments à base de plantes qui sont formulés avec d'autres méthodes doivent toujours être interrogés sur leur sécurité..

Les suppléments à base de plantes présentent généralement de nouveaux avantages s’ils sont consommés régulièrement à long terme. Faites juste attention à la posologie et au temps d'utilisation des médicaments à base de plantes si vous utilisez d'autres médicaments. Les médicaments à base de plantes ne doivent pas être pris avant les médicaments pour éviter le risque d'interaction de composés chimiques et doivent être consommés une à deux heures après les médicaments..

Par conséquent, les médicaments à base de plantes ne doivent être consommés que pour rester en bonne santé, rétablir la maladie ou réduire le risque de maladie - et non pour soigner. Pour soigner les maladies, il faut des médicaments et un traitement médical.

Soyez un consommateur avisé et choisissez les médicaments à base de plantes qui sont sans danger pour la consommation. Ne soyez pas aveuglé par des publicités explosives.

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