Un pénis moins dur, même s'il s'agit d'une érection? C'est la raison
L'érection normale du pénis résulte d'interactions complexes entre le système nerveux central nerveux périphérique, les hormones, les vaisseaux sanguins et les muscles du pénis. Pénis qui n’est pas difficile même s’il est parfois causé par des facteurs de santé physique et psychologique. Fondamentalement, les hommes sont aussi des êtres émotionnels et sensibles, leur cœur et leur travail cérébral sont interconnectés. En fait, leurs pensées et leurs sentiments les encouragent à être excités, à maintenir une érection et à expliquer pourquoi l'érection du pénis devient "molle". Par conséquent, une érection non violente peut être causée par certaines choses telles que ci-dessous.
La cause de l'érection du pénis n'est pas difficile
1. Vous manquez de vitamine D
Une étude de 2014 publiée dans le Journal of Sexual Medicine a révélé que les hommes qui «ne peuvent pas être durs» ont des niveaux de vitamine D inférieurs à ceux des hommes qui sont durs et durent pendant l'érection. Après avoir été examiné, le corps d'un homme manque de vitamine D pour faciliter la circulation sanguine.
Vous pouvez obtenir une source de vitamine D en vous prélassant au soleil matinal. Obtenez également de la vitamine D dans les céréales à l'avoine, le pain et même les œufs et la viande de saumon.
2. manque de café
Dans une étude du Health Science Center de l'Université du Texas, 42% des hommes qui ont bu moins de 2 tasses de café par jour ont permis une érection anormale.
Pourquoi boire moins de café peut-il ériger une érection pas difficile? La raison en est que la caféine aide à détendre les vaisseaux sanguins et les muscles du pénis, contribuant ainsi à augmenter le flux sanguin lorsque vous souhaitez l'éjaculation..
3. Souffrant d'une maladie qui entraîne un risque d'impuissance
Certaines maladies peuvent être une cause fréquente d'impuissance ou rendre les érections pas difficiles. Le diabète est un diagnostic de maladie qui peut briser la virilité masculine. D'autres causes peuvent aussi être provoquées par la consommation de drogues, selon une étude publiée par Annals of Family Medicine.
4. Pas d'humeur
Le pénis et l’esprit masculin ont fondamentalement le même "sentiment". L'érection du pénis en érection peut être causée par une humeur inappropriée. Les exemples incluent en raison de, dépression, anxiété et stress. N'oubliez pas que le pénis et l'esprit de l'homme sont une unité stimulante connectée.
Pour cela, afin d'éviter la déception de votre partenaire, vous devez être honnête et ouvert. Communiquez vos sentiments qui empêchent les érections de fonctionner normalement. Demandez à comprendre, et après avoir senti que vous pouvez contrôler, vous pouvez démarrer votre entreprise de sorte que l'érection fonctionne normalement.
Que faire si le pénis en érection est "mou"
L'érection n'est pas difficile ne signifie pas que vous rencontrez un dysfonctionnement érectile. Il y a des facteurs à long terme et à court terme qui peuvent rendre votre érection anormale. Si votre érection perturbe la qualité de vos relations sexuelles, il est conseillé de ne pas avoir honte de voir un médecin compétent pour traiter les problèmes sexuels. Il n'est pas recommandé d'acheter ou de boire des médicaments puissants vendus sur le marché sans ordonnance médicale, car vous ne saurez pas quels sont les risques pour l'avenir..
Faites du sport, qui est un moyen de soutenir la forme physique pour que l’érection redevienne normale. Mangez des aliments propres et sains. La chose la plus importante est d'éviter l'alcool et les cigarettes qui sont clairement la cause de la dysfonction érectile permanente..
Lire aussi:
- 5 causes de la dysfonction érectile chez les hommes
- Aucun bonus, pourquoi le pénis peut ériger?
- Pourquoi les bébés garçons peuvent-ils s'ériger dans le contenu?
