Causes de la coccydynie à connaître

Les os de la queue douloureux peuvent vous rendre mal à l'aise avec les activités. Même la douleur peut se propager à d'autres parties telles que les hanches, les cuisses ou le rectum. Si vous avez cela, vous pouvez avoir du mal à vous asseoir, à faire de l'exercice ou même à dormir perturbé. En savoir plus sur la douleur de la queue!

Quelle est la douleur de coccyx?

La maladie du coccyx est généralement appelée coccydynie. La coccydynie ou douleur au coccyx est une affection provoquée par une inflammation de l'os de la queue due à un stimulus; par conséquent, cette inflammation provoque une douleur très perturbante. La plupart des personnes atteintes de coccydynie souffrent de douleurs contondantes (telles que la pression) et de spasmes musculaires.

En règle générale, le coccyx douloureux vous fera sentir une piqûre aiguë dans la colonne vertébrale inférieure. Cette douleur aiguë et lancinante apparaît généralement lorsque vous êtes assis pendant longtemps. Cette douleur peut alors se propager sous le pied ou le dos.

En outre, cette douleur peut également apparaître lorsque quelqu'un défèque, ainsi que pendant les rapports sexuels. Pour les femmes, le coccyx dû à la coccydynie peut provoquer une sensation très inconfortable pendant les règles..

Pourquoi mon coccyx peut-il faire mal??

Divers problèmes de santé allant de légers à graves peuvent causer des os de la queue douloureux.

Cette douleur peut provenir de choses insignifiantes, comme rester trop longtemps assis sur un banc dur ou heurter quelque chose.

Les autres causes les plus courantes de douleur au coccyx sont:

• Trauma lors de l'accouchement. Le coccyx dans ce cas est blessé ou même cassé au cours du processus d'accouchement.
• Compression ou pression pendant la grossesse. Pendant la grossesse, plus le trimestre est long, plus la pression exercée sur l'os assis est grande. Cela rend le coccyx plus facile à ressentir la douleur
• Syndrome de Levator. Ceci est une condition qui provoque des spasmes musculaires dans les muscles anaux. Cette douleur va aussi se propager au coccyx.
• Problèmes avec la colonne vertébrale. Par exemple, une lésion de la moelle épinière, une opération de la colonne vertébrale, cela peut également causer de la douleur au coccyx.
• L'obésité, que ce soit ça en surpoids ou l'obésité. Cela peut augmenter la pression sur la région du coccyx
• Infection ou tumeur

Comment traiter les os de la queue?

Il existe différentes manières d’aider à vaincre la douleur dans votre os de la queue..

1. médecine

Si cette douleur est déjà intense, prendre des analgésiques est un moyen de le faire… Vous pouvez acheter des analgésiques génériques que vous pouvez acheter sans ordonnance. Par exemple, l’ibuprofène, l’aspirine ou l’acétaminophène.

En plus de boire des drogues, vous pouvez également utiliser une crème sous forme de soulagement de la douleur.

Dans les cas plus graves, les analgésiques et les crèmes ne sont plus efficaces et le médecin recommande l'injection de drogues directement dans la zone autour du coccyx. Le médecin va injecter des stéroïdes, ou des blocs nerveux.

2. prendre un léger étirement

Si vous êtes assez fort pour faire de l'exercice, vous devriez vous étirer légèrement pour pouvoir étirer les muscles autour du coccyx.

Cependant, toutes les personnes souffrant de coccyx ne peuvent pas s'étirer directement. Cela dépend de la cause de la douleur qui apparaît. Si en effet vous êtes en sécurité pour faire de l'exercice, veuillez faire un étirement qui implique le mouvement actif du coccyx et des muscles environnants..

3. Plus de coups

La douleur causée par le coccyx s'aggrave souvent lorsqu'elle est assise trop longtemps Donc, mieux vaut essayer de réduire le temps en position assise et terminer par une course de plusieurs minutes..

Ou vous pouvez utiliser une table debout, une table qui oblige les utilisateurs à se lever. Ou utilisez un oreiller en forme de beignet (trou central) pour réduire la pression exercée sur le coccyx en position assise.

Si la queue endolorie ne s’améliore pas, vous devriez immédiatement consulter un médecin. La raison en est que, dans certains cas, le coccyx peut devenir un signe de cancer ou une tumeur. Cependant, si vous êtes malade en raison d'une fracture, vous devrez passer un autre examen médical, tel qu'une radiographie..

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