Utiliser souvent des chaussures sans chaussettes non bonnes pour la santé
La tendance à porter des chaussures sans chaussettes est très appréciée des jeunes qui veulent avoir l’air élégant. Bien que cela ait l'air cool et à la mode, l'habitude d'utiliser des chaussures sans chaussettes est réellement dangereuse pour la santé, vous savez! Comment cela peut-il être? Voir l'explication complète ci-dessous.
Quel est le danger si vous utilisez des chaussures sans chaussettes?
Peu de gens sont paresseux pour porter des chaussettes derrière leurs chaussures. En plus de vouloir suivre les tendances, il y a aussi des gens qui se sentent vraiment mal à l'aise quand ils doivent porter des chaussettes.
Malheureusement, cette habitude peut effectivement déclencher une odeur de pied. Clarifié par Emma Stevenson, spécialiste de la santé des pieds du College of Podiatry, le pied humain transpire en moyenne d'environ un demi-litre par jour, comme indiqué dans le Reader's Digest. Sans chaussettes, la transpiration adhère immédiatement à la semelle intérieure, ce qui rend les chaussures humides.
La condition des chaussures humides et chaudes est un environnement qui est très favorisé par les champignons pour se reproduire. Au fil du temps, cela peut entraîner des problèmes d’odeur des pieds aux champignons et des puces d’eau (pied d'athlète alias infection à tinea pedis) qui provoque une sensation de démangeaisons dans les jambes.
En plus des démangeaisons sur les paumes des mains et entre les orteils, les poux d'eau causent également:
- Peau gercée sur la plante des pieds.
- Démangeaisons et sensation de chaleur dans la zone infectée.
- Peau sèche et rugueuse sur les doigts et la plante des pieds.
- Plaies remplies de liquide (blister) sur la peau du pied, résultant d'un frottement direct avec le matériau de la chaussure.
La forme des chaussures peut également causer des problèmes de pied
Outre les chaussettes, divers problèmes de pieds peuvent survenir en raison de la forme des chaussures que vous utilisez. Selon Stevenson, les chaussures qui ont des pointes et des chaussures enfiler la plupart des problèmes de pied.
Vous avez peut-être ressenti des plaies lors de l'utilisation de certaines chaussures. Eh bien, cela est généralement dû à la forme des chaussures que vous portez. Les chaussures aux extrémités pointues et trop étroites ont tendance à glisser plus facilement des jambes et des talons. Plus il y a de frictions, plus il y a de risques d'ampoules aux jambes.
En outre, la pression due à l'utilisation de chaussures étroites peut provoquer des callosités et des ongles du pied, se produit généralement au niveau des gros ongles.
L'habitude de porter des chaussures sans chaussettes peut aussi causer la formation d'oignons. L'oignon est une masse osseuse qui se forme à la base des articulations du gros orteil en raison du gros orteil qui s'appuie contre l'os de l'index situé à côté..
Ensuite, comment surmonter divers problèmes de pieds dus au port rarement de chaussettes?
Une des meilleures façons de garder des pieds en bonne santé est d'utiliser des chaussettes régulièrement. Cela vous évitera le problème des pieds malodorants et des ampoules aux pieds en raison du frottement direct avec la surface de la chaussure.
Si vous souhaitez toujours porter des chaussures sans chaussettes lorsque vous sortez, les experts vous conseillent de vaporiser des antisudorifiques sur la plante des pieds et des chaussures avant de les utiliser. De plus, vous pouvez également mettre des sachets de thé secs dans des chaussures pendant la nuit pour absorber l’air humide qui peut déclencher une odeur de pied..
Après une journée d’activités sans chaussettes, lavez et séchez immédiatement vos pieds. N'oubliez pas de vous frotter les orteils jusqu'à ce qu'ils soient propres et assurez-vous qu'il ne reste pas de germes ni de saleté.
Après cela, lavez immédiatement vos chaussures et donnez-leur environ deux jours jusqu'à ce que vos chaussures soient complètement sèches. Cela signifie qu'il n'est pas recommandé de porter les mêmes chaussures tous les jours. Nous vous recommandons d’utiliser d’autres chaussures sans pointe pointue pour vous sentir plus à l’aise lors de vos déplacements..
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