Votre brosse à dents peut contenir des millions de bactéries! Voici comment rendre votre brosse à dents non contaminée
Quand on parle de brosses à dents, qu'est-ce qui vous a d'abord traversé l'esprit? Un outil utile pour maintenir la propreté et la santé de vos dents? En vous brossant les dents constamment et en contact direct avec le dentifrice, vous pourriez penser que la brosse à dents est la chose la plus propre de votre maison. Cependant, ce n’est pas correct - préparez-vous à connaître la vérité dégoûtante sur votre brosse à dents sale.
Il y a des millions de bactéries et de virus vivants dans une brosse à dents
Vous ne le croirez peut-être pas, mais les brosses à dents abritent un grand nombre de bactéries et de virus:
- Mutans streptococciques, causes de l'érosion de l'émail des dents, des caries dentaires et des caries dentaires
- E. Coli, principale cause de diarrhée
- Streptocoque bêta-hémolytique, cause des maux de gorge
- Staphylocoques, cause d'infections cutanées
- Porphy-romonas gingivalis, cause des maladies des gencives
- Candida albicans, causes d'éruptions cutanées, peau sèche, pellicules, teigne, pied d'athlète
- L'herpès simplex
- Hépatite A, B et C
La brosse à dents est très facilement contaminée
De l'évier
Lorsque vous vous lavez les mains, l’eau de vos mains peut rester collée à la brosse à dents. Cela signifie que les bactéries et les virus que vous essayez de nettoyer de vos mains peuvent être ramenés directement dans votre bouche!
Des toilettes
Lorsque vous rincez les toilettes avec le couvercle ouvert, les bactéries et les virus provenant des éclaboussures peuvent rester dans l’air suffisamment longtemps pour coller à toutes les surfaces de la salle de bain. Si vous laissez tomber une brosse à dents sur le sol de la salle de bain, cela revient à vous en servir pour vous brosser les pieds..
Comment garder votre brosse à dents propre?
1. Évitez les emballages en plastique
Si elles sont stockées dans un récipient hermétique, les brosses à dents ne peuvent pas se dessécher lorsque vous vous brossez les dents, ce qui favorise la croissance fongique. Pire encore, si vous gardez quelques brosses à dents la tête en contact, les bactéries et les virus peuvent se transmettre d'une brosse à dents à l'autre, surtout si un membre de votre famille a des antécédents de maladie..
2. Utilisez le bon dentifrice
Un dentifrice contenant du triclosan ou un copolymère est meilleur qu'un dentifrice au fluorure ordinaire pour tuer les bactéries buccales, il peut donc également garder la brosse à dents propre..
3. Ne partagez pas les brosses à dents avec d'autres personnes
Même si c'est un membre de votre famille, ne partagez pas les brosses à dents avec eux, car cela pourrait favoriser la propagation des bactéries et des virus..
4. Nettoyer correctement
Assurez-vous de faire tremper votre brosse à dents dans du peroxyde d'hydrogène ou un médicament visqueux aux propriétés antibactériennes, en particulier après l'avoir déposée sur le sol de la salle de bain. Insérez votre brosse à dents électrique dans le lave-vaisselle si vous devez la nettoyer correctement.
5. Abaissez le couvercle des toilettes avant-flush
Pour empêcher les bactéries de voler librement dans les airs, veillez à abaisser le couvercle de la toilette avant de tirer la chasse d'eau..
6. Changer la brosse à dents régulièrement
N'oubliez pas de changer votre brosse à dents au moins tous les trois ou quatre mois, ou si les plumes sont étirées et touffues. Utilisez une nouvelle brosse à dents efficace et de bonne qualité pour vous débarrasser des bactéries..
Bonjour Groupe Santé ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement.
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