L'étude du changement climatique facilite la stress de la population mondiale

L'impact du changement climatique aka changement climatique ne peut pas être sous-estimé. En plus de perturber les changements de saison qui ont finalement un impact sur le secteur agricole et la sécurité alimentaire, le changement climatique a également un effet négatif sur la santé physique et mentale de chaque être humain habitant la planète..

Oui! On ne peut nier que notre santé est également influencée par l'état de l'environnement. Aujourd'hui, selon l'American Psychological Association, les changements climatiques extrêmes survenus récemment dans toutes les régions du monde ont rendu les personnes plus vulnérables au stress. Pourquoi?

Le stress rapide est l'impact du changement climatique inconscient

Remarquez, la météo en Indonésie a été très chaotique ces derniers temps? Qui aurait dû commencer la saison des pluies mais même une sécheresse prolongée, ou vice versa. Une fois qu'il fait chaud, la chaleur réclame de la miséricorde alors que s'il pleut, le vent peut souffler très fort et ravager les ruines environnantes..

Eh bien, il se trouve que de nombreuses recherches étrangères ont réussi à établir un lien entre la relation entre le changement climatique et la stabilité de l'humeur. La température et la pression atmosphérique, la vitesse du vent, l'ensoleillement, les précipitations et la durée de la journée font partie des facteurs environnementaux qui "régissent" involontairement votre humeur.

Les experts en santé soutiennent que cela est lié à la réaction psychologique d'une personne. Par exemple, il a été prouvé que le temps chaud vous rend facilement émotif. Un temps trop chaud entraîne une augmentation du rythme cardiaque tout en augmentant la production d'hormones de stress, ce qui déclenche une réaction métabolique qui active la réponse. combat ou fuite. Cette réaction rend quelqu'un plus agressif pour tenter de lutter contre la sensation inconfortable.

Norman B. Anderson, PhD, fondateur de l'American Psychological Association, a déclaré que les effets du changement climatique seraient également ressentis dans certains aspects de la vie quotidienne. Dans une étude publiée sur le site Web de Science, les chercheurs ont indiqué que lorsque les températures montaient en flèche, la fréquence des poursuites pénales contre d'autres personnes augmentait de 4% et les conflits violents entre groupes tels que les pillages et les bagarres augmentaient de 14%..

La saison des pluies et les inondations déclenchent la dépression

À l'inverse, lorsqu'il fait froid ou que la saison des pluies est pluvieuse, il y a peu de soleil et la température ambiante baisse de sorte que le taux de sérotonine dans votre corps diminue également. Lorsque les niveaux de sérotonine diminuent, il vous sera plus facile de vous sentir bouleversé et déprimé..

De plus, le temps humide affaiblit votre corps rapidement et diminue votre concentration, ce qui affaiblit votre intérêt à faire quoi que ce soit..

Chez certaines personnes à risque de dépression, une saison des pluies prolongée peut déclencher des symptômes de trouble affectif saisonnier (TAS) ou de troubles de l'humeur saisonniers. SAD est un type de dépression légère associée aux changements saisonniers.

Les catastrophes naturelles dues au changement climatique provoquent également des traumatismes

La survenue de catastrophes naturelles, qui sont devenues plus courantes ces dernières années, a également été l’impact des changements climatiques, qui influent involontairement sur la stabilité mentale des populations dans le monde. Que ce soit ceux qui ont survécu et sont devenus des survivants ou qui l'ont seulement regardé des nouvelles.

La nouvelle des catastrophes naturelles, qu’il s’agisse d’inondations soudaines, de tempêtes, de glissements de terrain, de tremblements de terre et même de sécheresses, incite sans aucun doute les gens à paniquer et à s’inquiéter de peur de les vivre. Certaines catastrophes naturelles exigent également que certaines personnes se déplacent pour éviter le risque de danger.

L'inquiétude, la panique et la peur qui continuent de se hanter au fil du temps peuvent perturber la stabilité psychologique d'une personne, ce qui n'est pas impossible pour déclencher des symptômes de maladies psychiatriques telles que la dépression ou les troubles anxieux (anxiété)..

Bien que les catastrophes naturelles qu’elles ont subies, en particulier pour les survivants, puissent causer un stress post-traumatique, ou TSPT. En effet, ils sont obligés de survivre dans des situations extrêmes, comme vivre avec des centaines d'autres personnes sur le site d'évacuation, séparés de leurs proches, de faim et de froid, de sorte qu'ils souffrent même d'une maladie liée à une catastrophe. Des exemples tels que la dengue, la diarrhée et la fièvre typhoïde deviennent des abonnements pendant la saison des inondations. Sans parler du traumatisme physique supplémentaire et de la perte des personnes les plus proches auxquelles ils ont également été confrontés. 

Un certain nombre d'études ont même signalé une augmentation spectaculaire du nombre de suicides, à la fois pendant les hivers extrêmes et les étés extrêmes..

Alors, que pouvons-nous faire?

Les effets du changement climatique peuvent être ralentis, prévenus ou même totalement stoppés. Essayez de commencer à prendre soin de l'environnement dès le plus petit degré. Par exemple, en évitant de déverser des gouttières ou des rivières, de ne pas brûler les ordures dans la cour et de réduire l'utilisation de véhicules motorisés dont la pollution peut nuire à l'environnement.

En outre, la conférencière en psychologie du Collège de Wooster Susan Clayton, PhD, et la conférencière en sciences environnementales Christie Manning, PhD, et des chercheurs américains, Caroline Hodge, ont suggéré que vous et la communauté environnante soyez plus compacts et résilients pour renforcer la coopération et travailler ensemble atténuer le risque de problèmes mentaux dus aux effets du changement climatique.

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