Ce que vous voulez savoir sur la défécation après l'accouchement

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La grossesse est toujours associée à la beauté d'être une mère. Surtout après l'accouchement. Il semble que toutes les difficultés ou tous les défis rencontrés au cours de cette période sont récompensés. Vous pouvez également revenir aux jours normaux. Attends une minute, pas si vite. Même si les moments les plus difficiles et les plus tendus de l'accouchement sont passés, votre combat n'est pas terminé.

Après avoir accouché, vous devez encore vous battre avec diverses conditions post-partum (post-partum). L'une d'elles défèque pour la première fois depuis l'accouchement. Après l’accouchement, le bébé ne peut pas être sous-estimé. Pour certaines personnes, BAB après l'accouchement peut être un cauchemar. Voici ce que vous devez savoir sur la défécation après l'accouchement.

Les selles après l'accouchement sont-elles vraiment douloureuses??

Une fois que vous avez accouché, vous ne défécerez généralement pas avant 2 ou 3 jours. Après cela, vous ressentez le besoin de déféquer. Déféquer la première fois après l’accouchement peut être très douloureux pour certaines personnes. Cependant, seuls quelques-uns ressentent de la douleur ou ne ressentent aucun problème lors de la première défécation après l'accouchement. Cela dépend de la taille de vos intestins et de la force de vos muscles abdominaux. Vous n'avez pas à craindre que vos points de suture (le cas échéant) ne se déchirent lorsque vous essayez de faire vos besoins. Les points que vous obtenez ont été fabriqués de manière à résister à une pression élevée.

Pourquoi BAB après l'accouchement est douloureux?

Si vous accouchez normalement, vous pouvez ressentir des larmes dans le vagin et des hémorroïdes qui peuvent provoquer des selles après l'accouchement. Des déchirures vaginales peuvent se produire lorsque la tête ou les épaules de votre bébé passent dans le vagin ou lorsque votre médecin le juge nécessaire, fait une épisiotomie, une incision dans le périnée (la zone située entre l'anus et le vagin). Les points de suture et les blessures que vous obtenez par la suite peuvent en effet causer de la douleur et de l'inconfort.

En outre, certaines personnes souffrent également de constipation ou d'hémorroïdes après le processus de maternité. Cela rendra plus difficile la défécation. La constipation ou les hémorroïdes après l'accouchement est causée par une pression due à des tensions au cours du travail. Si vous avez déjà eu des antécédents de constipation ou d'hémorroïdes, votre risque d'avoir des difficultés à déféquer après la naissance devient également plus élevé..

Conseils pour plus de selles après l'accouchement

Vous n'avez pas besoin de trop vous inquiéter du processus de défécation après l'accouchement. Plus vous êtes tendu, plus vous paniquerez et aurez de la difficulté à déféquer. Étant donné que cette affection est très courante, il existe de nombreux traitements ou moyens susceptibles d’aider vos selles plus doucement et plus confortablement. Voici les astuces.

1. Prendre des laxatifs

Pour que le processus de défécation soit plus fluide, vous pouvez essayer de prendre des laxatifs (laxatifs) qui peuvent ramollir les selles. Choisissez un laxatif sans danger pour les mères allaitantes, comme la médecine centrale. En cas de doute, consultez d'abord votre médecin..

2. Buvez beaucoup d’eau et mangez des aliments riches en fibres

En tant que laxatif naturel, vous devez consommer beaucoup d’eau et d’aliments riches en fibres. Augmenter la consommation de légumes verts, de fruits dont la peau n'a pas besoin d'être épluchés comme les pommes et les raisins, et de la bouillie d'avoine.

3. Ne tardez pas

Plus vous retardez et retenez vos selles, plus vous serez douloureux. De plus, le tabouret deviendra plus dur. Il est également déconseillé de pousser car cela peut provoquer une irritation ou des blessures. Si cela vous fait vraiment mal, vous pouvez prendre des analgésiques (ibuprofène) avant les selles.

4. accroupi

Le chapitre sera plus lisse si votre position du genou est levée. Ensuite, vous devriez déféquer dans une position accroupie. Si les toilettes que vous utilisez sont des sièges de toilettes, vous pouvez soutenir vos pieds en plaçant un petit tabouret ou une pile de livres sous vos pieds..

5. Trempez de l'eau chaude

Pour ceux d'entre vous qui souffrent d'hémorroïdes après l'accouchement, laissez-les tremper dans de l'eau chaude pendant 3 à 10 minutes. Cela peut réduire la douleur causée par les larmes vaginales. L'eau chaude peut aider à soulager les hémorroïdes, ce qui rend la défécation plus douce.

6. Compresse froide

Compressez la plaie ou la suture à cause de déchirures vaginales. Faites un écho d'environ 10 minutes.

Quand voir un docteur?

Si la défécation après l’accouchement se fait sentir plus facile et plus lisse au fil du temps. Cependant, si cela fait des semaines et que vous ressentez toujours de la douleur et des difficultés à faire vos besoins, consultez votre médecin sans problème. Dans de rares cas, une personne ayant un problème de naissance peut faire l'expérience d'une fissure anale en cas de blessure anale. Le médecin vous prescrira un médicament pour que les muscles tendus puissent être plus mous.

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