5 choses à savoir sur la gestion de la douleur

La gestion de la douleur est une bataille constante pour beaucoup de gens. Outre le traitement de la douleur, il est difficile de savoir quels traitements efficaces sont fiables. Avant de choisir le meilleur choix pour le traitement de votre douleur, cette information vous aidera à mieux connaître la gestion de la douleur..

Il y a une différence entre douleur chronique et douleur aiguë

La douleur peut survenir différemment pour tout le monde. Cependant, cette condition est divisée en deux types: douleur aiguë et douleur chronique. Une douleur aiguë est une douleur qui vous avertit d'un danger et vous empêche de vous blesser davantage, comme lorsque vous avez une brûlure ou une fracture..

La douleur chronique est un type de douleur qui dure longtemps (bien que les médecins disent que la douleur dure habituellement 2 à 3 mois ou plus à titre indicatif). Cette douleur peut provenir d'un état pathologique ou survenir après un accident traumatique. Douleur chronique courante telle que migraine, lombalgie, douleur arthritique ou cancer.

Vous devez connaître la différence entre chaque type de douleur, car il peut exister des différences de traitement indifférent et de traitement médical lorsque vous devez consulter un médecin. Parce que la douleur aiguë est souvent causée par une blessure, votre douleur peut guérir d'elle-même sans l'aide d'un médecin. Mais aussi besoin de voir un médecin immédiatement après la blessure. La douleur disparaît généralement quelques semaines après la guérison de la blessure. Alors que la douleur chronique, vous devrez peut-être consulter votre médecin régulièrement pour discuter du meilleur traitement pour gérer votre douleur. La plupart des patients ne consultent pas immédiatement un médecin et doivent essayer plusieurs traitements pour soulager la douleur.

Le mal de dos est la condition la plus complexe

Le mal de dos est une maladie complexe car il est si proche de la colonne vertébrale. Votre colonne vertébrale est au centre de nombreuses fonctions importantes: garder le dos droit, vous faire bouger, protéger vos nerfs, protéger les organes et produire l'irrigation sanguine, etc..

Mais à moins d’avoir des causes spécifiques de douleurs au dos, telles que des tumeurs ou des infections, le diagnostic est souvent difficile. Cela s’explique par la douleur subjective. Seules les personnes souffrant de douleur peuvent expliquer en détail leur douleur. Parce que votre douleur est subjective, tous les types de traitement ne fonctionneront pas. Vous devrez peut-être essayer différents traitements pour voir si le traitement vous convient. Prendre des notes sur la douleur et les réactions à certains traitements aidera. Cela aidera également votre médecin à mieux comprendre la douleur. De plus, il n’existe que quelques traitements standard pour le mal de dos. Par conséquent, si vous avez mal au dos, vous devez faire preuve de souplesse et rechercher activement le meilleur traitement pour vous..

Vous devrez peut-être essayer différents types de traitements.

Tout le monde cherche de l'espoir dans le traitement pour un rétablissement complet. Le premier traitement pour les personnes souffrant de douleur chronique est généralement l'utilisation de médicaments. Vous pouvez obtenir une ordonnance de votre médecin. Cependant, la douleur peut récidiver et continuer à entraver votre vie. Si c'est le cas, la prochaine recommandation pour vous est la chirurgie. Cependant, la chirurgie peut provoquer des effets secondaires tels que nausées et vomissements. La dernière méthode consiste à modifier les habitudes de vie, ce qui signifie réduire les facteurs pouvant causer ou aggraver la douleur, en association avec une thérapie et des groupes de soutien. techniques simples qui incluent:

• Alimentation nutritive, petites portions, consommant souvent des aliments constituant l'énergie du corps (p. Ex. Poulet et légumes).
• Pratiquez la méditation tous les jours.
• Faites de l'exercice modéré, tel que des étirements.

Vous devez vous calmer lorsque vous traitez la douleur

La douleur ne vous affecte pas seulement physiquement, mais aussi vos sentiments mentaux. Cela se forme lorsque les signaux de douleur de votre corps se rendent au cerveau par les neurones de la douleur. Dans le cerveau, les signaux sont traités et provoquent une réaction appropriée de votre corps..

Lorsque la douleur est trop forte ou trop fréquente, ces signaux peuvent affecter d'autres transmissions, telles que les signaux contrôlant les sentiments, les émotions et le comportement. Faire face à une douleur chronique peut provoquer une dépression, une insomnie et du stress. Vous devez trouver le bon traitement pour ces symptômes ainsi que pour vos symptômes de douleur physique..

En renforçant votre esprit, vous pouvez augmenter votre seuil de douleur. Certaines thérapies que vous pouvez utiliser, telles que la thérapie physique ou la thérapie cognitivo-comportementale, peuvent lentement développer une tolérance et réduire votre douleur..

La gestion de la douleur est difficile et comporte de nombreux problèmes spécifiques et différents.

Le traitement a de nombreuses branches. L'un d'entre eux est la gestion de la douleur qui vise à réduire la souffrance et à améliorer la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Parfois, vous devez vous concentrer sur différents domaines pour vous aider à gérer votre douleur. L'anesthésie, la neurologie, la psychiatrie et les soins palliatifs font partie des spécialités de la gestion de la douleur. Si vous recherchez un médecin pour certains traitements ou traitements, il est recommandé de rechercher un spécialiste dans ces domaines..

Par exemple, certains chirurgiens de la colonne vertébrale se spécialisent également dans le traitement de la douleur. La chirurgie de la colonne vertébrale peut être utilisée pour traiter la douleur chronique. Des méthodes telles que l'implantation d'un câble stimulateur ou d'une pompe à douleur à la colonne vertébrale peuvent soulager une douleur chronique qui ne répond pas aux autres traitements.

Si vous avez des inquiétudes au sujet de la douleur et que vous souhaitez en savoir plus sur le traitement approprié à votre condition, consultez votre médecin, qu’il dépende de médicaments ou d’autres options. Votre médecin peut vous guider dans la bonne direction pour une meilleure gestion de votre douleur..

Hello Health Group ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement.