Comprendre les raisons pour lesquelles vous pourriez vous sentir comme un suicide

Vous pouvez avoir des idées suicidaires à un moment de votre vie, surtout si vous êtes sur-intimider à l’école ou si vous êtes déçu des parents ou des personnes les plus proches de vous. Le suicide est défini comme l'acte de se suicider. Vous voudrez peut-être renoncer à la vie lorsqu'un de vos proches est décédé ou lorsque vous vivez une mauvaise séparation. 

Si vous avez des idées suicidaires, sachez que plusieurs raisons peuvent expliquer ce sentiment..

Maladie psychiatrique

Les troubles mentaux sont considérés comme l'une des causes de suicide les plus courantes. Un symptôme qui survient généralement dans diverses conditions psychiatriques est le sentiment de dépression. Ces troubles mentaux incluent le trouble bipolaire, l’anxiété, la dépression et la schizophrénie. Lorsque vous et votre médecin avez du mal à trouver un traitement qui puisse traiter efficacement votre état mental, vous pouvez vous sentir impuissant (e) et craindre de ne plus jamais redevenir normal. Vous pensez peut-être que le seul moyen de mettre fin à votre douleur est de mettre fin à votre vie.

L'anxiété peut causer de la peur dans l'environnement qui vous entoure et vous empêcher de vous adapter aux changements de la vie. Dans certains cas, l’anxiété vous empêche de maintenir l’amitié, de terminer vos études ou de conserver un emploi permanent. Ensuite, la combinaison de la solitude et de la peur vous incite à penser au suicide.

La dépression sévère est considérée comme la principale cause de suicide dans le monde. Les personnes incapables de composer avec leurs symptômes de dépression risquent davantage de se suicider. 90% des cas de dépression signalés ont des idées suicidaires.

Expérience traumatique

Lorsque vous vivez une expérience traumatisante, vous pouvez ressentir une grande honte ou une grande culpabilité et être à l’origine de pensées suicidaires. Ces expériences traumatisantes incluent la guerre, la violence physique ou sexuelle. Vous pouvez développer une affection appelée état de stress post-traumatique (ESPT), caractérisée par des retours en arrière ou une obstruction des souvenirs liés à des expériences traumatiques. Le SSPT peut provoquer une anxiété intense pouvant nuire à une vie normale. Cela peut conduire à des pensées suicidaires.

L'intimidation

L'intimidation a un effet profond sur la façon dont une personne pense et se sent, peu importe la fréquence et la méthode intimider ce qui est utilisé. Si vous êtes sur-intimider, Vous pouvez vous sentir très déprimé, sans valeur et désespéré que votre situation change.

Malheureusement, dans de nombreux cas, l'intimidation n'est pas suffisamment reconnue et n'est immédiatement signalée que lorsque tout est hors de contrôle et que le suicide est le seul moyen pour les victimes d'éviter la douleur qu'elles ressentent..

Les développements technologiques créent un phénomène appelé "cyberintimidation", dans lequel les victimes sont intimidées en ligne, souvent même par des personnes qu'elles connaissent. Cela se produit généralement sur des sites de médias sociaux, des commentaires sur des sites Web et divers blogs visant à nuire à votre réputation et à vous mettre mal à l'aise. À moins que vous n'ayez une solution pour y remédier, des pensées suicidaires peuvent apparaître.

Toxicomanie ou toxicomanie

Si vous êtes accro à la drogue ou si vous en abusez régulièrement, c'est le moment d'arrêter. Il existe de fortes preuves que la toxicomanie ou la toxicomanie peut vous rendre dépressif. Bien que les drogues et l'alcool puissent soulager la douleur à court terme, cela ne vous aide pas à résoudre les problèmes de votre vie réelle. 

Les drogues et l'alcool peuvent modifier le fonctionnement du cerveau et des neurotransmetteurs, provoquant une dépression profonde. Vous pouvez vous sentir impuissant face à votre dépendance. Les symptômes de dépendance et la «déglutition» peuvent être douloureux et insupportables. À ce moment-là, le suicide apparaît comme le dernier moyen de sortir du piège de l'opium.

Problèmes dans les relations

Les problèmes relationnels, par exemple, être dans une relation difficile, ne pas se sentir valorisé, ou simplement vivre une séparation, peuvent être un gros défi dans la vie. Ceci est particulièrement vrai dans les relations amoureuses. Des problèmes d'ordre amoureux peuvent provoquer des sentiments de dépression plus profonde, d'anxiété, de culpabilité et de panique. Les problèmes dans les relations peuvent également causer beaucoup de douleur émotionnelle et vous noyer dans des pensées suicidaires. Avoir peur de la solitude ou de l'isolement a tendance à vous inciter à rejoindre des groupes d'amis qui ont de mauvaises influences ou à demander de l'aide de la drogue et de l'alcool.

Rappelez-vous, ce sentiment passera bientôt

Si vous ne pouvez pas surmonter votre douleur émotionnelle, vous pouvez vous sentir désespéré et vouloir vous suicider. Mais il est important de savoir que la douleur fait partie intégrante de la vie. Tout le monde peut vaincre la douleur dans une certaine mesure, mais une douleur émotionnelle intense peut provoquer des pensées suicidaires. Comprendre les causes des pensées suicidaires vous aidera à sortir du problème et à reprendre le contrôle. 

Si vous avez envie de vous suicider, consultez un médecin pour vous aider à trouver des moyens de gérer la douleur et de prévenir le suicide..

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