Faits sur l'anémie liée à une carence en vitamines

L'anémie liée à une carence en vitamines est due au fait que le corps d'une personne ne reçoit pas suffisamment de nutriments pour produire des globules rouges sains. La vitamine B6, la vitamine B12 et l'acide folique (vitamine B9 ou) jouent tous un rôle dans la création des globules rouges nécessaires pour fournir de l'oxygène aux cellules de tout le corps. Si ce niveau de vitamine est faible dans le corps d'une personne, une anémie peut survenir.

Ce type d'anémie survient le plus souvent à un âge avancé, en particulier chez les personnes ayant un faible appétit. Des études ont montré que 13% des personnes de plus de 65 ans avaient une carence en vitamine B12 et environ 5% d'entre elles avaient une carence en folate. Les végétariens ont également un risque accru de contracter une anémie liée à une carence en vitamines, car la viande est une source majeure de vitamine B12..

La cause de l'anémie liée à la carence en vitamines dépend du manque de vitamines importantes dans votre corps..

Anémie liée à une carence en vitamine B6

Votre corps a besoin de vitamine B6 pour produire de l'hémoglobine, une protéine dans les globules rouges qui est nécessaire pour fournir de l'oxygène dans tout le corps. Cette forme d'anémie par carence en vitamines se produit le plus souvent lorsque vous ne mangez pas suffisamment d'aliments riches en vitamine B6, tels que céréales, noix, bananes, noix, viande, volaille, poisson et certains fruits et légumes.

La carence en vitamine B6 peut également être causée par certains médicaments, notamment le nydrazide (isoniazide), utilisé pour traiter la tuberculose et la L-DOPA, pour le traitement de la maladie de Parkinson et d'autres troubles neurologiques..

Anémie liée à une carence en vitamine B12

Cette vitamine est importante dans la production de globules rouges sains. Une personne peut avoir une carence en vitamine B12 pour plusieurs raisons, notamment:

La plupart des gens tirent leur vitamine B12 de la viande, du poisson, des œufs et des produits laitiers. Les personnes qui ne mangent pas assez de ces aliments, comme les végétariens, risquent de souffrir d'anémie liée à une carence en vitamines. L’alcool peut interférer avec l’absorption de la vitamine B12, faisant des alcooliques un autre groupe à risque.
Troubles intestinaux ou digestifs. Des maladies telles que la maladie cœliaque et la maladie de Crohn peuvent inhiber la capacité du corps à absorber la vitamine B12. Les parents peuvent également souffrir d’une maladie appelée achlorhydrie, dans laquelle l’organisme ne produit pas suffisamment d’acide gastrique pour libérer la vitamine B12 dans leur nourriture en vue de son absorption par l’intestin. Un pontage gastrique pratiqué pour provoquer une perte de poids peut également provoquer une forme d'anémie liée à une carence en vitamines..
Anémie pernicieuse. Pour pouvoir absorber la vitamine B12, les nutriments qui doivent être liés aux protéines produites dans l'estomac sont appelés facteurs intrinsèques. Dans l'anémie pernicieuse, le système immunitaire de l'organisme est actif et détruit les cellules gastriques qui produisent les facteurs intrinsèques. B12 ne peut pas être absorbé et une anémie se développe.

Anémie liée à une carence en acide folique

Les globules rouges formés sans suffisamment d'acide folique dans le corps ont tendance à être volumineux et défectueux, et meurent rapidement. Le folate, également appelé acide folique, est une autre vitamine B - B9. Les causes de la carence en acide folique comprennent:

Le folate se trouve dans les légumes à feuilles vertes, la levure et le foie. Les régimes qui consomment moins de nourriture peuvent provoquer une anémie liée à une carence en vitamines. L'alcool interfère également avec l'absorption de folate.
Troubles intestinaux. Des affections telles que la maladie cœliaque peuvent nuire à l'absorption de folate par l'intestin.
Certains médicaments peuvent interférer avec l’absorption du folate, en particulier les médicaments anti-épileptiques tels que la phénytoïne, la primidone et le phénobarbital..
Les femmes enceintes ont un besoin accru d'acide folique, ce qui peut entraîner une carence en acide folique si elles n'utilisent pas de suppléments d'acide folique..

Traitement de l'anémie liée à une carence en vitamines

Le traitement de l'anémie liée à une carence en vitamines consiste le plus souvent en une amélioration du régime alimentaire afin d'inclure des aliments riches en vitamines lorsque le corps est déficient. Vous pouvez également utiliser des suppléments de vitamines par voie orale ou, dans les cas graves, également avec des injections..

Si votre anémie par carence en vitamines est causée par un trouble de l’intestin ou du système digestif, votre médecin devra en traiter la cause. Pendant ce temps, des suppléments de vitamines ou des injections peuvent maintenir votre nombre de globules rouges à la hausse. Les personnes atteintes d'anémie pernicieuse doivent recevoir des injections de vitamine B12 pour le reste de leur vie..

Dans tous les cas, une fois que le corps commence à recevoir des quantités suffisantes de vitamines nécessaires, l'anémie liée à une carence en vitamines peut se rétablir en quelques semaines..