Moyens rapides pour vaincre l'asthme récurrent

Vous ne saurez jamais quand l'asthme vous, votre famille ou votre partenaire avez récurrent. Lorsque l'asthme réapparaît soudainement chez vous ou chez d'autres personnes, le patient doit être traité rapidement. En plus du traitement à long terme pour contrôler votre asthme chaque jour, il existe des traitements à court terme qui peuvent être des traitements d’urgence lorsque votre asthme réapparaît. Découvrez ci-dessous les différentes façons de traiter l'asthme récurrent. 

Qu'est-ce qui cause l'asthme récurrent??

Les crises d'asthme surviennent généralement lorsque vous êtes exposé à des déclencheurs d'asthme. Tout le monde a différents déclencheurs d'asthme. Par conséquent, il est important pour vous ou vos proches souffrant d'asthme de savoir ce qui peut déclencher les symptômes de l'asthme..

Voici quelques-uns des facteurs de déclenchement les plus courants des crises d'asthme:

• Allergie. Les allergies et l'asthme sont liés les uns aux autres. C'est pourquoi les allergies sont l'une des causes les plus courantes d'asthme. Deux types d'allergies peuvent être une cause d'asthme, à savoir les allergies par inhalation et les allergies alimentaires. Les allergies inhalées proviennent généralement de certaines substances, telles que les poils d’animaux, les acariens de la poussière, les cafards, les champignons, le pollen des arbres, de l’herbe et des fleurs. Dans de rares cas, des symptômes d'asthme peuvent survenir lorsqu'une réaction allergique se transforme plus sévèrement en choc anaphylactique après avoir consommé certains aliments..
• Irritant. La fumée de cigarette, la pollution de l'air, la combustion de fumée, de peinture, d'essence, de parfum, de savon parfumé, de produits chimiques ou de poussière sur le lieu de travail peuvent également déclencher des crises d'asthme. Bien que certaines personnes puissent ne pas y être allergiques, les irritants peuvent interférer avec les voies respiratoires sensibles et enflammées.
• Maladie respiratoire. Certaines maladies ou infections qui attaquent des organes respiratoires tels que le rhume, la grippe, les maux de gorge, la sinusite et la pneumonie sont les déclencheurs les plus courants de l'asthme chez les enfants.
• Les sports. L'exercice ou une activité physique intense peuvent affecter votre asthme. Par exemple, lorsque vous faites du jogging, vous pouvez inconsciemment tirer et expirer par la bouche. Eh bien, cette façon de respirer peut être la cause de l'asthme. Cette condition est connue comme asthme induit par l'exercice (EIE). Avec des soins appropriés, vous n'avez pas besoin d'aider avec les activités physiques que vous aimez.
• La météo. L'air froid, les changements de température et l'humidité peuvent provoquer de l'asthme. Les changements climatiques soudains peuvent aussi parfois provoquer une crise d'asthme.
• Émotions excessives. L'inquiétude, les pleurs, les cris, le stress, la colère ou trop de rire peuvent également déclencher une crise d'asthme. Lorsque vous ressentez des émotions fortes, sans vous en rendre compte, votre souffle va et vient, même si vous n'avez pas d'antécédent d'asthme. Voilà ce qui peut causer une respiration sifflante ou d’autres symptômes d’asthme chez les personnes asthmatiques..
• Certains médicaments. Plusieurs médicaments pouvant déclencher des crises d’asthme, à savoir l’aspirine et les AINS (Anti-inflammatoire non stéroïdien) En outre, les médicaments bêta-bloquants couramment utilisés pour les maladies cardiaques peuvent également aggraver les symptômes d'asthme naturels..
• Autres déclencheurs d'asthme. Les changements hormonaux au cours du cycle menstruel, certains problèmes médicaux tels que le reflux gastrique, la grossesse, des agents de conservation sulfites ou chimiques dans les aliments et les boissons consommés peuvent également déclencher des crises d'asthme..

Signes et symptômes de l'asthme récurrent

Les symptômes d'asthme varient considérablement d'une personne à l'autre. Une personne avec une autre peut ressentir différents symptômes d'asthme. Y compris la gravité, la durée de l'attaque. jusqu'à la fréquence. Vous pouvez faire une crise d’asthme après une longue période sans rechute, puis soudainement les symptômes de l’asthme apparaissent régulièrement..

Mais en général, les premiers signes et symptômes d'asthme semblent être difficiles à respirer. Cela est dû à une inflammation des voies respiratoires (bronches) qui rétrécit, gonfle et élimine beaucoup de mucus. En conséquence, les voies respiratoires sont obstruées et vous avez des difficultés à respirer..

Une personne peut ressentir un essoufflement accompagnée d'une respiration sifflante chaque fois qu'elle exhale. La respiration sifflante est une respiration qui sonne doucement comme un sifflement ou "cool". Ce son provient du fait que l’air des poumons est expulsé par une voie respiratoire étroite et obstruée.

L'asthme empêche les personnes souffrant de respirer librement ou se sentent souvent à bout de souffle. Quelqu'un peut aussi ressentir de la détresse en tirant ou en soupirant. La toux est également l'un des symptômes d'asthme les plus reconnaissables.

Dans les cas graves, les symptômes de l'asthme peuvent inclure:

• Palpitations cardiaques
• Difficulté à parler, à manger et à dormir à cause de l'essoufflement
• Les lèvres et les doigts ont l'air bleus
• Semble faible et léthargique
• Visage pâle
• Des vertiges qui ne disparaissent jamais
• Les symptômes typiques de l'asthme s'aggravent et souvent
• Inhalateur incapable de soulager les symptômes

Comment traiter l'asthme récurrent

Suivez certaines des méthodes que vous pouvez utiliser pour lutter contre l'asthme:

1. Calme-toi

Le calme est le premier moyen de faire face à l'asthme. Donc, quand l'attaque d'asthme approche, assurez-vous de ne pas paniquer. Cela s’applique à vous à l’approche d’une crise d’asthme ou lorsque vous voyez quelqu'un la ressentir La panique rendra votre corps plus stressant et vous rendra la respiration plus difficile. Si vous êtes dans un endroit surpeuplé, essayez de vous arrêter dans un endroit plutôt calme..

2. Asseyez-vous

Après avoir été calme, cherchez un endroit plat pour vous asseoir. Desserrez votre ceinture ou retirez quelques boutons de votre chemise pour pouvoir respirer plus librement. Se reposer en position assise peut aider à détendre votre corps et à soulager votre respiration.

3. Organiser la respiration par la bouche

Essayez de régler votre souffle lentement par la bouche. C'est le moyen le plus simple de traiter l'asthme, car il peut aider à contrôler l'essoufflement en cas de crise d'asthme récurrente. Cette façon de traiter l'asthme aide à ralentir la respiration, ce qui permet à chaque respiration de respirer plus profondément et plus efficacement.

Pas seulement ça. respirer par la bouche peut aussi aider à libérer l'air emprisonné dans les poumons. Comment faire face à l'asthme que vous pouvez utiliser à tout moment chaque fois que vous ressentez un essoufflement.

Voici le guide:

• Détendez vos muscles de l'épaule et du cou.
• Respirez lentement du nez, maintenez-le pendant quelques secondes.
• Versez vos lèvres comme si vous alliez siffler en sifflant.
• Inspirez lentement par la bouche.

4. éviter la gâchette

L'asthme n'apparaîtra pas s'il n'y a pas de déclencheur. Ainsi, lors d’une crise d’asthme récurrente, vous devez immédiatement éviter la gâchette à ce moment-là afin de ne pas aggraver les symptômes. Par exemple, si votre cigarette est un facteur déclenchant d’asthme, restez immédiatement à l’écart de ceux qui fument..

De même, si vous voulez aider quelqu'un qui souffre d'asthme. Si vous ne connaissez pas le facteur déclencheur de l'asthme, demandez-le directement, si possible..

Si l'un de vos parents ou de votre famille proche souffre d'asthme, il est important de savoir quels sont leurs déclencheurs. Ceci est fait pour les aider à éviter ou à prévenir les crises d'asthme récurrentes.

5. Suivez le plan de traitement d'urgence

Si vous ou une personne asthmatique avez un plan d'urgence pour le traitement de l'asthme, suivez les instructions données dans les instructions. Plan d'urgence pour le traitement de l'asthme, ou ce qu'on appelle plan d'action est des instructions écrites faites par des asthmatiques et des médecins. Ces instructions sont conçues pour aider les patients à contrôler les symptômes d'asthme récurrent.

En suivant un plan de traitement d'urgence, vous n'aurez peut-être pas besoin d'aller au service des urgences.. Plan d'action contient un guide sur la façon de surmonter l'asthme qui comprend:

• Numéros de téléphone d'urgence et emplacement des installations d'urgence
• Liste des déclencheurs et comment les prévenir
• Ce qu'il faut faire avant de faire de l'exercice
• Liste des premiers signes d'attaque à prendre en compte et des mesures à prendre lorsqu'ils se produisent
• Liste des noms et des dosages des médicaments, et quand et comment ils sont utilisés

Il est important que vous portiez toujours un inhalateur, un bronchodilatateur ou un autre appareil respiratoire d'urgence dans votre sac pour pouvoir prévenir les récidives d'une crise d'asthme..

6. Évaluez la gravité d'une crise d'asthme

Certaines personnes peuvent ne pas connaître l’attaque d’asthme qu’elles ont subie dans une catégorie bénigne ou grave. Même si cela est important lorsque vous souhaitez obtenir l'aide d'un médecin.

Voici quelques signes d’une crise d’asthme déjà grave:

• Les lèvres et les doigts ont l'air bleus
• Semble faible et léthargique
• Visage pâle
• La peau qui a l'air aspirée entre les côtes et le cou lorsque vous voulez essayer de respirer
• L'asthme ne s'améliore pas même après que vous avez utilisé un médicament pour inhalation ou bronchodilatateur
• Perte de conscience

Si vous ou une autre personne présentez une crise d'asthme grave, comme mentionné ci-dessus, consultez immédiatement un médecin. Vous pouvez contacter l’ambulance (118) ou vous rendre directement à la salle d’urgence de l’hôpital le plus proche de chez vous..

Utilisez un traitement rapide pour l'asthme

Lorsque votre asthme ou une autre personne rechute, un traitement rapide ou un traitement de premiers soins pour l'asthme peuvent être donnés. Ce traitement rapide réduira immédiatement les voies respiratoires étroites, tout en réduisant les symptômes de toux, de respiration sifflante et d'oppression thoracique..

1. médecine

Reportez-vous à GetAsthmaHelp pour identifier les moyens suivants pour vaincre l'asthme à l'aide de médicaments:

• SABA. Albuterol, Levalbuterol et Pirbuterol sont des bronchodilatateurs qui détendent les muscles lisses. C’est la première option de traitement pour réduire les symptômes aigus et prévenir la BEI.
• Anticholinergiques. inhibe les récepteurs cholinergiques muscariniques et réduit le son intrinsèque du vagal dans les voies respiratoires. Le bromure d'ipratropium procure des avantages supplémentaires aux bêta-agonistes à courte durée d'action (SABA) en cas d'exacerbation modérée à sévère de l'asthme. Peut être utilisé comme bronchodilatateur alternatif chez les patients ne tolérant pas le SABA.
• Corticostéroïdes systémiques. Bien que ce ne soit pas un premier secours, les corticostéroïdes systémiques oraux sont utilisés pour les exacerbations modérées et sévères en plus du SABA pour accélérer la récupération et prévenir le retour des exacerbations.

2. Utilisez un bronchodilatateur à courte durée d'action

Un autre moyen de traiter l'asthme récurrent consiste à utiliser un bronchodilatateur à courte durée d'action. Presque toutes les personnes asthmatiques utilisent ce médicament. Un bronchodilatateur aidera à ouvrir les voies respiratoires bloquées en raison de l'asthme. 

Semblables à certains médicaments antérieurs, les bronchodilatateurs à courte durée d'action sont utilisés comme médicaments de premiers soins dans l'asthme ou comme médicaments de secours. Les bronchodilatateurs à action prolongée peuvent être utilisés tous les jours pour contrôler l'asthme, en association avec des stéroïdes inhalés.

Ce bronchodilatateur réduit très rapidement les symptômes de l'asthme aigu ou attaque l'asthme en ouvrant les voies respiratoires. Ce médicament de secours est le meilleur moyen de vaincre l’asthme si l’attaque apparaît soudainement ou soudainement. Ce bronchodilatateur fonctionnera quelques minutes après l'inhalation et se terminera 2 à 4 heures plus tard..

En outre, les bronchodilatateurs à courte durée d'action sont également couramment utilisés avant l'effort pour prévenir l'asthme lié à l'exercice. Il peut également être utilisé comme nébuliseur forme liquide d'asthme pour traiter les crises d'asthme à la maison.

Les bronchodilatateurs à courte durée d'action ne peuvent pas être utilisés tous les jours. Si vous devez utiliser ce brocodilatateur à action brève trop souvent, que ce soit dans un inhalateur, un comprimé ou un liquide, cela signifie que votre asthme est incontrôlable et que vous devez être mieux traité. Si vous l'utilisez plus de deux fois par semaine, demandez à votre médecin comment planifier à nouveau le traitement pour contrôler vos symptômes d'asthme..

Cependant, n'oubliez pas que les bronchodilatateurs peuvent également causer des effets secondaires. Certains des effets secondaires les plus communs de l'utilisation de ce médicament comprennent:

• Tremblement
• Agité
• Palpitations cardiaques ou palpitations
• Maux d'estomac
• L'insomnie
• Douleurs musculaires ou crampes

3. Utilisez un appareil respiratoire

L’utilisation de médicaments inhalés est considérée comme plus efficace car elle peut envoyer les médicaments directement dans les voies respiratoires. Cependant, les médicaments pour l'asthme par inhalation nécessitent généralement des outils spéciaux afin que les avantages puissent être ressentis de manière optimale..

Les inhalateurs et les nébuliseurs sont les appareils respiratoires les plus couramment utilisés chez les personnes asthmatiques. Ensemble, ces deux outils agissent pour contrôler les symptômes et soulager les crises d’asthme récurrentes..

• Inhalateur

Petit inhalateur d'asthme en forme de spray. Cet outil est généralement utilisé chez les adolescents et les adultes car il est pratique et ne prend pas de place. Tant que vous utilisez cet outil, comme indiqué par le médecin, l'inhalateur est très efficace pour contrôler l'asthme et des effets secondaires minimes..

Les inhalateurs ne doivent pas être utilisés de manière interchangeable avec d'autres personnes. Article: Les inhalateurs pour l'asthme ont de nombreux types qui ont des forces et des fonctions de dosage différentes. En outre, l'utilisation des inhalateurs d'autres personnes présente également un risque élevé de contracter une infection..

• Nébuliseur

Le nébuliseur est plus couramment utilisé comme traitement pour le traitement de l'asthme chronique ou des cas d'asthme grave, chez les enfants et les parents âgés. En effet, par rapport à l'inhalateur, la vapeur produite par le nébuliseur est si petite que le médicament peut être absorbé plus rapidement dans la partie ciblée du poumon..

Cet outil est une machine alimentée par batterie ou par électricité. Si l'inhalateur dispose d'un petit entonnoir pour vous permettre de placer votre bouche et de respirer les médicaments, le nébuliseur est généralement équipé d'un tuyau muni d'un masque à l'extrémité pour vous permettre d'inhaler des médicaments..

Comment prévenir une rechute des crises d'asthme

1. Vérifiez fréquemment la fonction pulmonaire débitmètre de pointe

Cité par WebMD, lorsque vous avez une crise d’asthme, il est très important de savoir quand contacter votre médecin ou votre spécialiste de l’asthme pour prévenir l’asthme en urgence. Apprendre à surveiller votre asthme vous aidera à savoir quand faire face à un asthme urgent.

Vous pouvez utiliser un outil appelé débitmètre de pointe, qui est l'une des recommandations des experts pour contrôler l'asthme. Pdébitmètre faible peut être utilisé à la maison et est un appareil simple qui vous est utile. En respirant à l'aide de cet outil, vous pouvez lire vos derniers mouvements et fonctions pulmonaires..

Lorsque votre asthme est diagnostiqué pour la première fois, votre médecin peut vous demander de l’utiliser. débitmètre de pointe tous les jours pendant 2-3 semaines. Le plus grand nombre qui sort de débitmètre de pointe est la meilleure valeur pour vous. La plupart des plans d'action contre l'asthme sont basés sur la lecture débit de pointe. Sur la base de ces lectures, vous pouvez prendre différentes mesures pour traiter votre asthme..

2. Évitez les déclencheurs

Il y a beaucoup de choses qui peuvent déclencher l'asthme. Il est donc important pour vous de savoir quels facteurs spécifiques peuvent déclencher la récurrence de votre asthme afin de l'éviter..

Différents déclencheurs d'asthme peuvent inclure:

• Activité physique ou sportive trop lourde.
• Allergènes inhalés, tels que les acariens; parfums et parfums piquants; pollution de l'air par les gaz d'échappement des véhicules / déchets d'usine / vapeurs de produits chimiques / fumée de cigarette; fourrure animale; pollen de fleurs; poudre de bois d'arbre; et autres.
• Temps venteux froid et sec, temps chaud soutenu par une mauvaise qualité de l'air (source de pollution) et des changements de température drastiques.
• Infections des voies respiratoires supérieures (comme le rhume, la grippe ou la pneumonie).
• Allergie alimentaire.
• Effets secondaires de certains médicaments, tels que les AINS (aspirine et ibuprofène) et les bêta-bloquants des maladies cardiaques.
• Avez des antécédents de reflux acide gastrique (GERD).
• Aliments ou boissons contenant des conservateurs (tels que MSG).
• Stress et anxiété excessifs.
• Chanter, rire ou pleurer trop

3. toujours prendre des médicaments

Les crises d'asthme peuvent survenir à tout moment et n'importe où. Par conséquent, il est important que les asthmatiques aient toujours dans leurs sacs des médicaments d’urgence. Assurez-vous d'avoir un inhalateur, un bronchodilatateur ou un autre médicament à contrôle rapide où que vous alliez. N'oublie pas, porte toujours plan d'action ou des instructions pour le plan de traitement de l'asthme d'un médecin. Cette instruction peut être utilisée comme mesure d'urgence de premiers secours en cas d'asthme si les symptômes réapparaissent à tout moment..

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