Ce que vous devez savoir sur l'asthme nocturne

Asthme nocturne ou communément appelé asthme nocturne, apparaît lorsque vous avez des symptômes d'asthme apparaissant la nuit pendant le sommeil. Cela peut vous rendre fatigué et somnolent toute la journée. L'asthme nocturne peut être grave s'il n'est pas contrôlé. Cela aura un impact sur votre qualité de vie et rendra plus difficile le contrôle de votre asthme du matin au midi..

Symptômes d'asthme nocturne

Les symptômes de l'asthme nocturne incluent:

• Toux
• Respiration sifflante
• Sensation d'oppression dans la poitrine
• Souffle court

Beaucoup de gens pensent simplement que c'est un symptôme d'asthme ordinaire qui n'augmente que la nuit. Votre corps a un cycle différent pendant la journée. Ce cycle fonctionne sur diverses fonctions corporelles, y compris la température corporelle et la fonction pulmonaire. Votre fonction pulmonaire fonctionne de manière optimale à 16 heures et au moins 4 heures du matin..

Votre asthme sera contrôlé pendant la journée, mais vous pourrez éventuellement tousser, avoir une respiration sifflante, une sensation d'oppression thoracique ou un essoufflement la nuit. Si vous présentez des symptômes d'asthme pendant la nuit, votre asthme peut être plus grave et plus incontrôlé que vous ne le pensez. Non seulement cela peut aggraver l'asthme, mais l'asthme nocturne affecte également votre sommeil, mais il indique également un contrôle insuffisant de l'asthme. Certaines études montrent que de nombreux symptômes de l'asthme nocturne sont associés à un nombre accru de patients dans les salles d'urgence, doivent être traités et même à un décès par asthme..

Causes de l'asthme nocturne

De nombreuses raisons expliquent pourquoi les asthmatiques ressentent des symptômes d'asthme pendant la nuit. Le cycle naturel du corps joue un rôle, certaines hormones étant au maximum (ou au plus bas) le matin. Certaines de ces hormones, comme la mélatonine, augmentent l'inflammation des voies respiratoires..

Pour les personnes asthmatiques, le plus grand nombre de cellules inflammatoires dans les voies respiratoires est le matin, avec un maximum à 4 heures du matin. En outre, toutes les personnes asthmatiques subissent une réduction de la fonction pulmonaire la nuit. Dans une étude, il a été établi que les patients souffrant d'asthme nocturne subissaient une réduction de 20% de leur fonction pulmonaire la nuit, comparativement à 4% environ des patients ne souffrant pas d'asthme..

En plus de contribuer à l'asthme nocturne, plusieurs autres causes sont:

• L'exposition à déclencher l'asthme dans les lits, tels que les acariens de compagnie ou les plumes
• Retard dans la réponse aux déclencheurs d'asthme pendant la journée
• Problèmes de sinus et de rhume (le mucus coule du nez pendant le sommeil)
• Reflux gastro-oesophagien (RGO)
• Bronchospasme causé par une diminution de la température corporelle
• Traitement de l'asthme une fois par jour pris le matin
• L'apnée du sommeil, qui consiste en une courte période d'inhibition de la respiration provoquée par des sécrétions des voies respiratoires ou des signaux anormaux du cerveau.

Diagnostic d'asthme nocturne

Mesures effectuées avec débitmètre de pointe est de diagnostiquer l'asthme, y compris l'asthme nocturne.  Débitmètre de pointe est un outil qui peut aider à traiter les patients asthmatiques. Cet outil permet de comparer la sévérité du rétrécissement des voies respiratoires ou spasme à des moments différents.

Les chercheurs ont montré qu'environ 30 à 70% des patients asthmatiques, quel que soit leur lieu d'origine, ont dit à leur médecin qu'ils se réveillaient la nuit à cause de leurs symptômes d'asthme au moins une fois par mois. Vous pouvez souffrir d'asthme nocturne en fonction de votre type d'asthme - y compris les allergies, les non-allergies, le travail et l'exercice qui cause l'asthme..

Toutes les personnes souffrant d'asthme, quel que soit leur type, peuvent contracter l'asthme nocturne si leur asthme n'est pas contrôlé. C’est pourquoi, si vous souffrez d’asthme la nuit, il est probable que votre asthme ne soit pas correctement contrôlé.

Si vous vous réveillez plus de deux fois par nuit à cause d'une toux, d'une respiration sifflante ou d'une oppression thoracique, alors votre asthme n'est plus maîtrisé et vous devez revoir votre plan de traitement pour l'asthme avec votre assistant sanitaire..

Traitement de l'asthme nocturne

L'asthme nocturne peut vraiment perturber votre nuit, ce qui peut entraîner une réduction des fonctions pendant la journée. Il est important d'identifier spécifiquement la cause et de trouver le meilleur traitement..

Éviter les allergènes

C'est le traitement le plus simple de l'asthme nocturne. Vous pouvez essayer certains de ces conseils:

• Utilisez un couvre-matelas et un oreiller qui préviennent les acariens
• Rechercher des oreillers anti-allergiques
• Ne laissez pas les animaux entrer dans la chambre (animaux vivants et poupées)
• Utilisez un humidificateur pour garder l'air humide.

Changer le traitement au fil du temps

Si l'asthme nocturne est causé trop tôt par le traitement, le fait de modifier l'heure et la posologie du traitement peut réduire les symptômes la nuit. Par exemple, utiliser des inhalateurs une fois par jour pendant la journée plutôt que de les utiliser le matin peut en supporter les effets jusqu'au soir..

De plus, chaque traitement de l'asthme a été spécifiquement examiné la nuit. Les bêta-agonistes à action prolongée, tels que serevent (salmetrol), seraient capables de traiter les symptômes s'ils étaient pris deux fois par jour..

Traitement de l'acide de l'estomac

La relation entre le RGO et la maladie de l'acide gastrique et l'asthme nocturne fait l'objet de controverses. Il existe un lien entre le reflux de l'acide gastrique et l'œsophage et inhibe les voies respiratoires. Donc, si vous souffrez d’acide gastrique et d’asthme, demandez à votre médecin quels traitements peuvent réduire la production d’acide et quels aliments sont bons pour le reflux gastrique..