12 façons de se débarrasser des sacs pour les yeux

Avez-vous des problèmes de cernes? Les poches sous les yeux sont un problème courant en vieillissant. Avec le vieillissement, les tissus autour des yeux, y compris certains muscles qui soutiennent les paupières, s'affaiblissent. La graisse qui sert à soutenir l'œil se déplace vers la paupière inférieure, de sorte que les pétales aient un sac. Le liquide qui s'accumule dans la partie inférieure de vos yeux peut également provoquer la dilatation des poches sous les yeux. En outre, d'autres causes sont dues à l'insuffisance de sommeil, à des allergies ou à une dermatite et à des facteurs héréditaires..

Cependant, ne vous inquiétez pas, car les poches à œil peuvent être retirées. Pour vous débarrasser des poches sous les yeux, vous devez suivre les méthodes suivantes:

1. Évitez le sel

Le sel est le plus souvent associé à une pression artérielle élevée. Cependant, savez-vous que le sel peut provoquer une accumulation de liquide pouvant provoquer un gonflement autour des yeux? Évitez les aliments qui utilisent beaucoup de sel, comme les croustilles et plusieurs autres collations..

2. Faites des exercices faciaux

Les sports faciaux sont un moyen naturel de réduire les signes de vieillissement, en particulier autour des yeux. Marie-Véronique Nadeau, experte en beauté et auteure du Yoga Facelift, explique que faire du yoga pour le visage peut entraîner la contraction des muscles du visage. Les postures de yoga avec un corps inversé comme un support d'épaule et des coudes dans le dos peuvent aider à améliorer la circulation dans le visage, de sorte que l'excès de liquide et le gonflement soient surmontés correctement.

3. Dormez bien

Dormir sur le dos peut empêcher la gravité de causer une accumulation de liquide autour des yeux. Pensez à ajouter des oreillers supplémentaires sous la tête, mais assurez-vous que l'oreiller est efficace pour vous faire dormir. Si vous ne pouvez pas dormir, vous ajouterez des cernes aux poches sous les yeux..

4. Enlevez le maquillage avant d'aller au lit

Laisser le maquillage dans le contour des yeux peut irriter les yeux et provoquer des écoulements et un gonflement des yeux. Par conséquent, enlevez doucement votre maquillage des yeux avant de vous coucher pour éliminer les facteurs qui provoquent une irritation des yeux..

5. Réduire l'alcool

L'alcool déshydrate le corps et la peau. Cette déshydratation peut provoquer des creux et des couleurs sombres dans le contour des yeux. Ensuite, l'alcool peut aussi causer des yeux rouges et fatigués. Réduisez votre consommation maximale d'alcool à un verre par jour. Il est préférable de boire de l'eau à la place. En consommant beaucoup d'eau, vous devenez plus frais et la peau autour de vos yeux sera plus lumineuse car elle a été hydratée..

6. arrêter de fumer

Saviez-vous que le tabagisme peut assécher et affaiblir la peau du visage et de tout votre corps? Les cigarettes peuvent également causer un vieillissement prématuré, en particulier autour des yeux. Les produits chimiques présents dans les cigarettes sont toxiques et peuvent provoquer une irritation des yeux. Cela déclenche des cernes et des poches sous les yeux accompagnés de rides et d'aspect terne.

7. Utilisez des compresses froides

Si vos yeux sont gonflés et marsupiaux, essayez d’utiliser des compresses froides. Cela peut non seulement aider à réduire le gonflement des yeux, mais aussi à leur donner une apparence plus jeune. Vous pouvez compresser vos yeux à l'aide d'une cuillère froide, de tranches de concombre et en refroidissant ou en humidifiant le sachet de thé et en le comprimant sur les yeux..  

8. Protégez vos yeux des rayons UV

Être trop au soleil peut rendre la peau autour des yeux relaxante et ridée et provoquer une déshydratation de la peau. Les écrans solaires à base minérale (sunblock), les lunettes de soleil protégeant les yeux des rayons ultraviolets (UV) et les chapeaux aident à protéger vos yeux des rayons nocifs, de sorte qu'ils empêchent la peau de se noircir sous l'effet des rayons du soleil..

9. dormir suffisamment de temps

La privation de sommeil peut causer des problèmes de composition corporelle, de fonctions corporelles et d'apparence faciale. Pendant le sommeil, le liquide contenu dans les tissus sera ramené dans les vaisseaux de la sève et dans les vaisseaux sanguins. Par conséquent, lorsque nous nous réveillerons, les yeux seront un peu gonflés, mais un instant plus tard, ils disparaîtront. Si vous ne dormez pas suffisamment, ce processus sera entravé et le liquide sera piégé dans les tissus, ce qui entraînera des poches sous les yeux. Lorsque vous manquez de sommeil, votre peau sera pâle et aura des cernes.

10. Utiliser une crème naturelle pour les yeux

Le vieillissement provoque généralement une déshydratation de la peau due à un manque de collagène. De nombreuses crèmes pour les yeux sont vendues sur le marché, mais tout ce qui est naturel est certainement meilleur. Pour que la crème que vous utilisez soit naturelle, vous pouvez la préparer vous-même à la maison. Mélangez des ingrédients naturels tels que l'huile de rose musquée, l'huile de lavande, l'huile essentielle de citron et l'aloe vera. Utiliser tous les soirs avant d'aller se coucher pour traiter les poches sous les yeux.

11. manger beaucoup de collagène

Le collagène est la plus grande quantité de protéines de notre corps. Cela peut être trouvé dans les muscles, les os, la peau et les tendons. Les avantages du collagène sont de fournir la force et l'élasticité de la peau et de remplacer les cellules mortes de la peau. Le collagène est très bon pour enlever les poches sous les yeux. Vous pouvez essayer des suppléments de bouillon d'os de poulet et de collagène pour augmenter votre consommation de collagène.

12. effectuer une intervention chirurgicale

La chirurgie des paupières (blépharoplastie) est un moyen de se débarrasser des poches sous les yeux. Le chirurgien distribue ou élimine l'excès de graisse, les muscles et l'affaissement de la peau dans le contour de vos yeux. Cette procédure est généralement effectuée en ambulatoire.

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