4 faits sur les problèmes de fertilité des femmes qui sont souvent mal compris
Pour les couples qui veulent avoir des enfants, la fertilité est la chose la plus importante à surveiller. Cependant, il y a encore beaucoup de choses qui circulent sur la fertilité des femmes qui ne sont pas nécessairement vraies. Beaucoup de gens pensent que les femmes ont le plus de problèmes de fertilité. En fait, les hommes peuvent aussi être la cause de couples stériles. De plus, le mythe qui doit être démantelé à propos de la fertilité des femmes? Vérifiez les faits ci-dessous,!
Quelques faits sur la fertilité féminine
1. Sain n'est pas nécessairement fertile
En général, avoir une bonne santé ne signifie pas toujours que vous êtes fertile. Il est bon de faire de l'exercice régulièrement, d'avoir une alimentation saine et d'avoir un taux de cholestérol et une pression artérielle normaux. Cependant, cela ne signifie pas que vous êtes garanti fertile.
Un couple fertile en bonne santé sur 10 peut avoir des problèmes de fertilité. Les causes sont diverses. Le facteur le plus important qui affecte la fertilité est quelque chose qui ne peut pas être contrôlé, tel que l'âge. Cela a été déclaré par le Dr Sam Thatcher, endocrinologue spécialiste de la reproduction au Center for Applied Reproductive Science, Tennessee, États-Unis.
Chez les femmes en bonne santé, le pic de fécondité se situe vers le milieu de la vingtaine, commence à décliner à 27 ans, puis diminue à 37 ans.
Si vous avez 30 ans ou plus et essayez de tomber enceinte, votre entreprise doit être extra. Vous devez savoir quand vous ovulez (libération d'un ovule de l'ovaire) et faire l'amour au bon moment..
2. Ce pourrait être un mari infertile
La fertilité des femmes est plus souvent mise en doute si un mari et sa femme n'ont pas un bébé. En fait, l'infertilité peut venir de l'épouse et du mari.
En fait, la cause de l'infertilité (infertilité) peut doubler. En d'autres termes, la femme et le mari ont tous deux des problèmes de fertilité. Ceci est souvent appelé infertilité mixte..
3. Faire l'amour lors de l'ovulation est le moyen le plus efficace
Si vous essayez de tomber enceinte, vous pourriez penser à avoir des relations sexuelles tous les jours et au moment de l'ovulation (lorsqu'un ovule mature est libéré par l'ovaire). Même si ça n'a pas à être comme ça. Les spermatozoïdes peuvent vivre dans l'appareil reproducteur féminin jusqu'à 3 jours après les rapports sexuels. La chose la plus importante est de savoir quand votre période de fertilité est.
La période fertile de la femme se situe autour de la période d'ovulation, qui se situe entre 12 et 14 jours avant la prochaine menstruation. Généralement, la période fertile d'une femme commence 10 à 17 jours après le premier jour de ses dernières règles, si votre cycle menstruel dure 28 jours..
La période la plus fertile des femmes est 5 jours avant l’ovulation (libération des œufs) et le jour de l’ovulation. Par conséquent, le Dr Melisa Holmes, chargée de cours en obstétrique et gynécologie à la Medical University of South Carolina aux États-Unis, recommande d'avoir des relations sexuelles deux jours avant l'ovulation. Le sexe à cette époque était une excellente occasion de tomber enceinte rapidement.
Cependant, le cycle menstruel et la période fertile de chaque femme sont différents, vous devez donc calculer votre propre période fertile à l'aide du calculateur Healthy Hello Fertility..
4. Le poids affecte les chances de tomber enceinte
Si votre corps souffre de malnutrition chronique, vous ne pourrez pas avoir vos règles, car au moins 22% de la graisse corporelle est nécessaire à l'ovulation. En plus d'être trop mince, le surpoids peut également modifier les hormones et inhiber l'ovulation.
Le poids corporel a non seulement le potentiel d'affecter la fertilité, mais aussi la santé de l'utérus. Selon la Marche des dix sous, les femmes enceintes en surpoids ont un risque plus élevé de développer une hypertension artérielle et un diabète. En outre, les femmes en surpoids sont plus à risque de donner naissance à des bébés ayant un faible poids à la naissance.
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