4 maladies qui vous rendent souvent essoufflé après avoir mangé

Avez-vous déjà ressenti un essoufflement ou un essoufflement après avoir mangé? Les symptômes d'essoufflement dans le langage médical sont appelés dyspnée. De courtes respirations après avoir mangé peuvent indiquer que vous avez une maladie ou un état pathologique donné, tel que des problèmes de fonction cardiaque ou des troubles digestifs..

Conditions pouvant causer un essoufflement après avoir mangé

Si vous avez le souffle court ou si vous ne pouvez plus respirer après avoir mangé, n'ignorez pas les symptômes. Parce que cela pourrait être un signe que vous rencontrez certains problèmes de santé. Les affections suivantes peuvent entraîner des symptômes d'essoufflement après avoir mangé:

1. Acide gastrique ou reflux gastro-oesophagien (GERD)

Le RGO est une affection dans laquelle l'acide gastrique monte dans un canal qui relie la bouche à l'estomac. Si vous rencontrez une augmentation de l'acide gastrique qui se produit une ou deux fois par semaine, vous pourriez dire que vous avez un RGO. Bien que le RGO puisse survenir à tout moment, cela peut être provoqué par vos habitudes alimentaires, ce qui entraîne alors des symptômes d'essoufflement ou de difficulté à respirer..

2. arythmie

L'arythmie est un problème qui survient dans le cœur et qui se caractérise par un rythme cardiaque ou un rythme cardiaque anormal. Il se peut que le rythme cardiaque soit trop rapide, trop lent ou même irrégulier. Selon l'American Heart Association, ces problèmes médicaux provoquent souvent des symptômes d'essoufflement peu de temps après avoir mangé. Si vous ressentez cela, vous devriez immédiatement passer un examen médical.

Les personnes souffrant d'arythmie peuvent avoir besoin d'un traitement supplémentaire, mais il n'est pas rare qu'elles n'aient pas besoin d'un traitement médical. Ce qui est clair, le traitement effectué vise à prévenir un dysfonctionnement cardiaque plus grave.

3. Troubles anxieux

Le trouble anxieux est un trouble de la santé mentale caractérisé par l’émergence d’une peur, d’une paranoïa ou d’une panique excessive. La respiration courte et rapide est l'un des symptômes souvent ressentis par les personnes atteintes de ce trouble. Ce trouble d'anxiété peut affecter le chemin et l'alimentation.

Quelqu'un qui ressent une anxiété excessive, cherche généralement une évasion pour se calmer. S'il fait de la nourriture au moment de s'échapper, il n'est pas impossible qu'il subisse des changements dans son alimentation et lui cause ensuite des difficultés à respirer..

4. Allergies alimentaires

Souvent, vous ne réalisez pas que vous êtes allergique à la nourriture. Les allergies qui surviennent chez une personne causent plusieurs symptômes tels que gorge enflée, palpitations cardiaques, vertiges, surface de la peau irritée et rougeâtre, et rétrécissement des voies respiratoires pour un essoufflement. Par conséquent, si vous ressentez ces symptômes après avoir mangé quelque chose, vous devriez immédiatement consulter votre médecin pour vérifier votre état de santé..

Les antécédents familiaux, l'âge (surtout chez les enfants) et les allergies à d'autres facteurs sont autant de facteurs susceptibles de vous exposer au risque d'allergie alimentaire..

Comment prévenir l'essoufflement après avoir mangé?

Vos habitudes alimentaires peuvent aggraver votre état de santé. Par conséquent, voici quelques conseils pour prévenir les symptômes d’essoufflement après avoir mangé:

Mangez et mâchez les aliments lentement. Peut-être que beaucoup de gens ignorent souvent comment mâcher de la nourriture, y compris vous. En fait, plus vous mâchez et avalez de la nourriture rapidement, plus vous aurez de la difficulté à respirer. Essayez de manger lentement et de bien respirer tout en mangeant.
Choisissez des aliments faciles à mâcher. La nourriture dure vous rend difficile à mâcher. Cela augmente également le risque d'essoufflement.
Manger avec une position assise droite. La position du corps lorsque vous mangez aura certainement une incidence sur votre respiration. Essayez de vous asseoir le corps droit pour éviter les symptômes d'essoufflement.

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