4 trucs pour combler les besoins nutritionnels des enfants

Les symptômes de l'allergie au lait de vache disparaissent généralement lorsque l'enfant atteint l'âge de quatre ans et que seuls quelques-uns ont des allergies à l'âge adulte. Mais entre-temps, de nombreux parents ne savent pas comment répondre aux besoins nutritionnels des enfants allergiques au lait de vache. Parce que le lait de vache est une bonne source de protéines, de calcium et d'acide folique, ce qui est bon pour le développement de l'enfant. Ne soyez pas confus, monsieur, madame! Découvrez les différents conseils ci-dessous.

Conseils pour répondre aux besoins nutritionnels des enfants allergiques au lait de vache

1. Continuer l'allaitement

Pour les bébés qui sont encore allaités, l'allaitement exclusif au sein est le meilleur choix pour s'alimenter. La teneur en protéines du lait maternel est assez élevée et la composition est différente de celle contenue dans le lait de vache.

La qualité des protéines ASI est meilleure que celle du lait de vache car le lait maternel contient un type d'acide aminé plus complet que le lait de vache. Un exemple est l'acide aminé Taurine qui joue un rôle dans le développement du cerveau. Cet acide aminé se trouve en quantité suffisante dans les tissus cérébraux en développement..

2. Évitez toutes les formes de produits à base de lait de vache

Les enfants allergiques au lait ne doivent pas recevoir de lait de vache et de tous ses dérivés, tels que beurre et margarine, fromage, yaourt, crème glacée, céréales, gâteaux, biscuits, craquelins, porridge au lait, pouding et crème anglaise. Soyez également conscient des produits contenant de la caséine, du lactosérum et du lactose dans la colonne des matières premières..

Pour les enfants qui peuvent déjà manger des aliments solides, vous pouvez échanger l'apport en calcium provenant du lait de vache avec d'autres aliments sources de calcium, tels que les épinards, le bokcoy, le tofu, les oranges, les œufs, les anchois et les sardines..

3. Choisissez le lait de formule hypoallergénique

Si votre enfant consomme du lait maternisé, choisissez du lait maternisé hypoallergénique. Le lait hypoallergénique est un lait qui contient un peptide de faible poids moléculaire et qui ne provoque pas de réactions allergiques chez les enfants. D'après des recherches, l'utilisation de lait hypoallergénique ne provoque pas d'allergies chez 90% des nourrissons et des enfants allergiques au lait de vache.

Le lait qui est inclus dans le groupe hypoallergénique est le lait de synthèse hydrolysé et le lait de formule acides aminés. Un lait hydrolysé complet est administré aux enfants allergiques au lait de vache présentant des symptômes cliniques légers ou modérés. La formule d'acide aminé est administrée aux enfants souffrant d'allergie au lait de vache présentant des symptômes cliniques graves. Au lieu de cela, les enfants allergiques au lait de vache peuvent également consommer du lait contenant des isolats de protéines d’ânesse..

4. Le lait d'autres animaux n'est pas recommandé

La plupart des parents pensent à donner du lait d'autres mammifères pour remplacer le lait de vache. Cependant, le lait de chèvre n'est pas recommandé pour les enfants allergiques au lait de vache, car il peut entraîner des réactions croisées. En outre, le lait de chèvre, le lait de brebis, etc. ne doivent pas être administrés aux nourrissons de moins d'un an, à moins que le lait maternisé en ait été préparé. Cependant, à l'heure actuelle, il n'existe pas de lait de préparation fabriqué à partir de lait provenant d'autres mammifères (autres que le bétail) en Indonésie..

Alternativement, vous pouvez fournir du lait de vache sans viande, tel que du lait de légumineuse. Mais faites également attention à savoir si votre enfant a une allergie aux arachides. Si oui, vous pouvez lui donner du lait de riz ou du lait de coco (pas du lait de coco, vous savez!)

Ne donnez-vous pas aux enfants des aliments contenant des protéines de lait de vache pour toujours??

Vous devez éviter les aliments contenant du lait de vache et des produits dérivés jusqu'à ce que l'enfant atteigne l'âge de 9 à 12 mois ou au moins 6 mois. Après cela, un test cutané (test d'allergie) peut être répété. Si les symptômes ne réapparaissent pas, cela signifie que l'enfant est tolérant et que l'on peut essayer de lui redonner du lait de vache. Si les symptômes réapparaissent, ne donnez pas aux aliments contenant du lait de vache pendant 6 mois, etc..

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