5 problèmes de santé que les travailleurs d'usine peuvent rencontrer

L'un des facteurs qui affectent la santé d'une personne est l'environnement. Pour ceux qui ont travaillé, l'environnement de travail peut avoir un impact sur la santé. Aucune exception aux ouvriers d'usine. Voici quelques problèmes de santé habituellement rencontrés par les ouvriers d’usine:

Le rythme circadien est perturbé

Le rythme circadien est un changement qui se produit sur le plan physique, mental et comportemental au cours d'un cycle de 24 heures. Non seulement les humains, mais la plupart des êtres vivants ont leur propre système circadien. Habituellement, la réponse du système circadien dépend de la lumière dans l'environnement. Les ouvriers d'usine en particulier ceux avec des systèmes de travail déplacer a un risque élevé de perturbation du travail du rythme circadien. Le corps humain entre naturellement dans la phase de relaxation après la tombée de la nuit ou la nuit. Ceux qui ont un tour déplacer la nuit doit combattre le désir du corps de se reposer naturellement. Le corps est obligé de fonctionner de manière optimale tout en travaillant.

Si vous travaillez contre votre cycle de sommeil naturel, vous pouvez souffrir de fatigue et de troubles du sommeil. La fatigue peut causer des changements humeur, diminution des capacités cognitives et des réflexes, et facilite la maladie.

Perturbation du sommeil

Les perturbations du sommeil qui surviennent chez les ouvriers d’usine sont généralement causées par des changements déplacer du matin, après-midi et nuit. Les troubles du sommeil sont associés à une perturbation du rythme circadien ou de l'horloge biologique du corps. Non seulement les travailleurs obtiennent déplacer nuit, les personnes obligées de commencer à travailler dès l’aube peuvent également souffrir de troubles du sommeil. Rotation déplacer chez les ouvriers joue un rôle important dans le cycle du sommeil des ouvriers. Vous ne pourrez peut-être pas dormir pendant la journée et, éventuellement, ne pourrez pas travailler de manière optimale lorsque déplacer ta nuit.

Le diagnostic des troubles du sommeil chez les travailleurs d'usine est généralement imposé par des médecins utilisant des journaux du sommeil. On vous demandera des heures de travail, quand vous dormirez, combien de temps vous dormirez et comment vous vous sentirez au réveil. Le médecin vous demandera également si vous vous sentez souvent fatigué ou dormi trop au travail. En plus de cela, il existe un outil appelé actigraphie, porté comme une horloge, cet outil mesurera vos mouvements de jour comme de nuit.

Les perturbations du sommeil peuvent entraîner une diminution de la concentration des travailleurs, ce qui augmente le risque d'accidents, tant sur le lieu de travail que sur les trajets.

Le stress

Pour les ouvriers d’usine, la source de stress peut provenir de nombreux aspects, par exemple:

• Le travail est monotone et so-so
• Sentiment de ne pas avoir le contrôle du travail et de ne pas avoir le pouvoir de prendre des décisions
• La capacité possédée n'est pas utilisée dans le travail
• Sentiments d'inquiétude de perdre un emploi
• Faible salaire mais exigences de travail élevées
• Il n'y a pas de cheminement de carrière

Les ouvriers d’usine sont également vulnérables aux problèmes sociaux si, par exemple, les déplacer nuit ou au travail les samedis et les dimanches, la vie sociale peut être perturbée car la plupart des gens se déplacent le jour et se reposent le week-end.

En plus des influences environnementales, le stress peut également être causé par la réponse du corps aux changements des rythmes circadiens. Modification des heures de sommeil en raison de la rotation déplacer le travail peut causer des troubles hormonaux et entraîner du stress.

L'obésité

Une étude menée auprès de travailleurs d'usine dans une industrie en Italie indique que les ouvriers d'usine ont des heures de travail déplacer s'est avéré être plus obèse que les travailleurs qui travaillent régulièrement tous les jours. Le travailleur déplacer a également une pression artérielle systolique plus élevée, car elle est influencée par l’augmentation des niveaux de graisse dans le corps. En outre, il existe également davantage de signes de syndrome métabolique chez les travailleurs déplacer.

Ceci est lié au travail du rythme circadien ou à l'horloge biologique du corps. Lorsque vous mangez la nuit, les hormones du corps agissent pendant la phase de repos. Ainsi, lorsqu'il y a de la nourriture, il faut faire plus d'efforts pour digérer les aliments..

Maladie dégénérative

Une étude indique qu'il existe un risque accru de développer un cancer chez les femmes actives déplacer. Heures de travail déplacer ce qui provoque une désynchronisation de l'horloge biologique du corps, ce qui augmente les risques de diabète, d'obésité et de dépression. Les heures de travail de nuit et la fatigue contribuent également au risque de maladie cardiaque. Une étude a examiné les symptômes du syndrome métabolique chez des travailleurs déplacer, syndrome métabolique comprend:

• Tour de taille supérieur à la normale
• Augmentation des taux de triglycérides
• Augmentation du taux de cholestérol total
• Hypertension artérielle
• Taux de sucre élevé à jeun

Ces symptômes sont fréquents chez ceux qui travaillent de 20h à 4h. Le syndrome métabolique augmente votre risque de souffrir de maladies dégénératives telles que le diabète, une crise cardiaque, un cancer, etc..

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