6 façons avisées de gérer les interférences des familles après le diagnostic de la maladie

Il n’est pas facile de faire face à la réalité après avoir reçu le diagnostic d’une maladie particulière. Par exemple, reconnu coupable de cancer, de VIH positif, de maladie cardiaque ou d’autres maladies graves. En plus d'avoir à faire face à des troubles émotionnels mixtes, vous souhaitez également décider immédiatement du meilleur type de traitement à suivre. Mais parfois, l'intervention de la famille et des parents proches vous rend encore plus stressé. En conséquence, votre état s'aggrave réellement.

Alors, comment gérer au mieux cette pression?

Une façon sage de gérer la pression exercée par la famille et les amis après avoir reçu un diagnostic de la maladie

Avant de décider du meilleur type de traitement, la plupart des médecins conseillent aux patients de discuter et de demander l'approbation de la famille au préalable. C’est ce qui fait que les conseils des membres de la famille dominent parfois trop votre plan. Par exemple, suggérer une médecine alternative, qui coûte moins cher que devoir être hospitalisé. Ou simplement boire des préparations à base de plantes médicinales A et B par crainte du risque d'effets secondaires du médicament.

Il ne fait pas de mal à examiner toutes ces suggestions. Le rôle de la famille est en effet important pour favoriser votre rétablissement, mais gardez à l’esprit que les meilleures décisions restent entre vos mains, au même titre que les personnes qui les vivent. Alors, assurez-vous que vous ne vous sentez pas déprimé lorsque vous prenez des décisions concernant votre traitement..

Ce qui suit est un moyen judicieux de gérer les diverses pressions qui s’exercent sans avoir à tirer les veines..

1. Comprenez que votre famille est très attentionnée et veut aider

L’opinion est une chose naturelle qui se produit lorsque de nombreuses personnes participent à la planification, y compris aux plans de traitement..

Par exemple, ils suggèrent de prendre des suppléments à base de plantes à base de feuilles de taro de rat ou de tronc d'éléphant pour traiter le cancer. Il suffit de dire merci pour leur attention et de transmettre que vous allez tenir compte des conseils.

Si vous sentez que vous n'êtes pas à l'aise avec la suggestion après une exploration plus approfondie, ne la rejetez pas alors avec colère et ne la rejetez pas carrément. Donner la compréhension d'une manière subtile sans les offenser. Vous pouvez dire "Monsieur, d'après ce que j'ai lu, cette médecine alternative ne fait que soulager la douleur, son efficacité dans le traitement du cancer n'a pas été prouvée. "

Ayez confiance que tous les conseils et avis de votre famille sont leur forme d'amour et d'attention envers vous.

2. Soyez assertif

Si la famille insiste toujours sur votre décision, ne vous sentez pas obligé d'accepter sa demande. Rappelez-vous que la personne qui est malade et qui va subir un traitement est vous-même, pas une famille. Vous voulez certainement le meilleur pour garantir votre propre santé.

Dites bien que vous appréciez leurs suggestions et que vous continuerez à suivre un traitement en fonction de votre décision, même si celle-ci est différente de celle suggérée. Vous n'avez également pas besoin d'expliquer en détail le type de traitement que vous choisissez. Cela ne fera que prolonger le débat et déclencher un conflit entre les familles.

3. Ignorer ceux qui ne peuvent pas respecter leurs décisions

Concentrez-vous uniquement sur le rétablissement de votre santé. Si la famille continue à faire pression pour que vous soyez stressé, il n'y a rien de mal à prendre un peu de distance avec eux pendant un moment. Faites remarquer que vous voulez vous concentrer sur la thérapie en premier afin de pouvoir vous rétablir rapidement.

C'est bien de le faire pour éviter le stress. Un stress prolongé ne fera qu'aggraver votre état de santé.

Cependant, éviter ne constitue pas toujours le bon moyen de faire face à une agitation émotionnelle face à un diagnostic de maladie. Parce qu'après tout, accepter toutes les formes de pression vous fera apprendre à être plus fort face à la maladie qui vous est infligée.

Alors, essayez de rester calme après le diagnostic de la maladie. Les pensées positives faciliteront votre cheminement vers la guérison.

4. Concentrez-vous sur votre propre santé

Rappelez-vous, personne ne peut plaire à tout le monde. Ceci s’applique également à vous-même lors de la planification et de la prise de décisions concernant le traitement. Lorsque vous vous sentez pressé par des décisions familiales, vous n'avez pas à vous soucier de faire plaisir aux autres au détriment de votre santé..

Si vous avez du mal à dire "non" à votre famille, demandez l'aide d'un médecin agréé pour expliquer votre décision..

5. tourner leur attention

Plutôt que d'avoir à vous occuper de ce type de traitement, invitez votre famille à vous aider de différentes manières..

Par exemple, un médecin vous recommande de suivre un régime méditerranéen ou DASH pendant le traitement. Eh bien, demandez l'aide de votre famille pour préparer un menu adapté à votre régime.

En tant que tel, votre famille reste activement impliquée dans le soutien de votre rétablissement sans avoir à intervenir dans votre traitement primaire. Vous n'avez pas non plus à vous soucier de tirer sur les veines, ce qui peut causer de nouveaux problèmes pour votre santé..

6. Restez avec les personnes qui soutiennent votre décision

Le soutien des parents proches est la clé principale pour accélérer le rétablissement après le diagnostic de la maladie. Ce soutien est non seulement physique, mais aussi moral et émotionnel.

Si vous commencez à vous sentir lourd, appuyez-vous sur des personnes en qui vous avez confiance et soutenez toujours votre décision. Des encouragements motivants et des aphorismes très utiles pour vous calmer pendant le traitement.

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