7 façons de prévenir l'hépatite

L'hépatite est l'un des problèmes les plus graves en Indonésie. Le ministère de la Santé a même mentionné que des événements extraordinaires s'étaient produits en Indonésie en raison des nombreux Indonésiens touchés par l'hépatite A et E.

Il existe cinq types d'hépatite, à savoir les hépatites A, B, C, D et E. Chaque hépatite a une voie de transmission et une transmission différentes, mais les deux sont causées par des infections virales. Les infections par les virus de l'hépatite B et C peuvent survenir par contact physique ou par contact avec des liquides organiques. Tandis que la transmission des hépatites A et E se fait généralement par le biais de l’eau, de la nourriture et de comportements non biologiques. L'hépatite D est une continuation de l'hépatite B, le virus de l'hépatite B qui s'accumule et forme ensuite le virus de l'hépatite D.

Les divers symptômes pouvant être causés par l'hépatite sont: perte d'appétit, nausées, vomissements, douleurs abdominales, fatigue, fièvre, douleurs aux articulations des os, des yeux et de la peau devenant jaunes. Presque toutes les personnes atteintes d'hépatite A peuvent être guéries en quelques semaines ou quelques mois. Contrairement à l'hépatite A, l'hépatite B et l'hépatite C sont les précurseurs d'une maladie hépatique chronique pouvant causer des lésions aux cellules du foie, un cancer du foie et même la mort..

Alors comment vous et votre famille pouvez-vous prévenir de l'hépatite virale? Voici quelques conseils que vous pouvez faire:

1. Faites-vous vacciner

Les vaccins contre l'hépatite A et B se sont révélés être une méthode de prévention efficace pour réduire l'incidence de l'hépatite. Ce vaccin peut être fait dans un vaccin ou dans un vaccin différent. Mais jusqu'à présent, les vaccins ne permettent pas de prévenir l'hépatite C, car aucun vaccin n'est disponible pour prévenir la maladie. Les vaccins suivants peuvent prévenir l’hépatite A et l’hépatite B:

Vaccin contre l'hépatite A (Havrix et Vata), administré deux fois de suite avec un retard de 6 mois
Vaccin contre l'hépatite B (Recombivax HB, Comvax et Engerix-B), un vaccin fabriqué à partir d'un virus inactif et pouvant être administré 3 ou 4 fois en 6 mois.
La combinaison des vaccins anti-hépatite A et B (twirinx), qui est un vaccin administré en le divisant en 3 séries.

Pour les enfants, le premier vaccin peut être administré aux enfants âgés de 12 à 23 mois. Alors que pour les femmes enceintes, il est préférable d’en discuter avec le médecin de peur d’avoir un impact sur la santé du fœtus qu’ils contiennent. Lorsqu'un vaccin est administré à des personnes à risque d'hépatite, le corps sera incité à produire des anticorps. Ces anticorps vont «combattre» le virus de l'hépatite s'il pénètre dans l'organisme.

2. Habituez-vous à vous laver les mains

Prenez l'habitude dans votre famille de se laver les mains avant et après les repas, après la salle de bain et avant et après le traitement des ingrédients alimentaires. Cela peut vous empêcher, ainsi que votre famille, de contracter l'hépatite, en particulier les hépatites A et E, car la maladie se propage d'excréments à d'autres aliments / boissons. En outre, il est également important de garder votre corps propre, ainsi le risque de contracter l'hépatite diminue.

3. Faites attention avec les aiguilles

Des aiguilles ou d’autres équipements médicaux non stériles peuvent être un moyen de propager l’hépatite. Ceci doit être surveillé en particulier par le personnel médical en contact direct avec les personnes atteintes d'hépatite. En outre, l'utilisation d'aiguilles négligentes telles que les aiguilles utilisées pour la fabrication de tatouages ou d'aiguilles utilisées de manière interchangeable lors de l'utilisation de médicaments interdits peut être la cause la plus probable et la plus fréquente de l'hépatite..

4. Savoir quand partager et ce qui peut être partagé

Partager avec les autres n'est pas une mauvaise chose à faire, mais vous et votre famille devez savoir quand le bon moment pour partager et quelles choses doivent être partagées. Le partage d'objets tels que des jouets, des livres ou d'autres objets peut ne pas être un problème. Cependant, le partage de brosses à dents, de rasoirs, de coupe-ongles et de divers objets personnels peut augmenter le risque de contracter l'hépatite. Cela inclut les équipements médicaux en contact direct avec les fluides corporels ou le sang du porteur. L'utilisation avec ces dispositifs doit être évitée pour prévenir la transmission de l'hépatite. Parce que, parfois, les patients qui souffrent d'hépatite ne présentent pas de symptômes visibles, alors choisissez quels éléments peuvent être partagés et lesquels ne peuvent pas être partagés.

5. Avoir des relations sexuelles protégées

Trois des cinq types d'hépatite, la transmission est causée par un rapport sexuel. Il est donc important pour vous de connaître l'historique de la maladie de votre partenaire. Si en effet votre époux ou partenaire de famille a des antécédents d'hépatite, vous devriez avoir des relations sexuelles avec un préservatif.

6. Faites attention à votre nourriture et à vos boissons

Même si vous et votre famille êtes habitués à garder la nourriture et le corps propres en vous lavant les mains, gardez à l'esprit ce que vous et votre famille mangerez, car ce n'est pas nécessairement la personne qui prépare la nourriture ou la boisson qui reste propre comme vous et votre famille. Les aliments crus risquent en fait de transmettre l’hépatite. Il est donc préférable que vous mangiez à l’extérieur de la maison et que vous choisissiez un menu dont la nourriture est garantie. Si vous voyagez et que l'assainissement de votre environnement n'est pas propre, évitez de boire de l'eau brute, il est préférable d'acheter de l'eau minérale en bouteille..

7. Connaissez votre histoire familiale

Cherchez à savoir si un membre de votre famille a déjà eu l'hépatite auparavant. Dans l'affirmative, vous et votre famille devriez au moins être plus conscients des risques de transmission qui pourraient en résulter. Effectuer la vaccination à temps pour prévenir l'apparition de l'hépatite.