7 caractéristiques de l'hypocondrie, personnes qui ressentent souvent la douleur même en bonne santé
Connaissez-vous des personnes qui se sentent toujours malades alors qu’elles sont en bonne santé? Ou peut-être l'avez-vous vécu vous-même? L’hypocondrie est l’angoisse et la peur excessive de contracter une maladie dangereuse. En termes médicaux étrangers, cette condition est également appelée maladie trouble d'anxiété ou trouble symptomatique somatique. Habituellement, les caractéristiques de l'hypochondrie seront spécifiquement identifiées à partir de l'attitude affichée quotidiennement..
Caractéristiques des personnes qui se sentent malades mais qui sont en bonne santé
Vous ne pouvez être diagnostiqué par un psychiatre souffrant d'hypochondrie que si vous présentez divers symptômes sur une période de plus de six mois. Parmi les nombreux symptômes, voici quelques caractéristiques de l'hypochondrie que vous pourriez avoir inconsciemment.
1. Toujours chercher à justifier les allégations concernant sa santé
Les personnes atteintes d'hypochondrie ont une anxiété excessive pour leur santé. Quand vous voyez un médecin et dites qu'il est en bonne santé, il niera et sentira que quelque chose ne va pas avec sa santé. Par conséquent, il continuera à consulter un autre médecin même si tous les médecins disent la même chose: "Vous allez bien."
Si cela se produit, le signe est que le problème n'est pas physique mais mental. Par conséquent, pour vous calmer, demandez-vous, par exemple, "Quelle est la preuve que j'ai une maladie alors que le médecin dit que celle-ci est en bonne santé?". S'il n'y a pas de preuve, gardez à l'esprit que ce n'est que la peur excessive qui n'est pas fondée.
2. Aimez vérifier la santé de manière incorrecte
Les personnes qui se sentent souvent malades peuvent toujours porter un thermomètre n'importe où. Petit à petit, il vérifiera immédiatement la température corporelle avec un thermomètre car il se sent anxieux. En fait, il n'y a vraiment rien de mal avec sa santé.
Il peut également "collecter" divers dispositifs médicaux tels que des tensiomètres ou des kits de test de glycémie même s’il n’ya aucun signe de maladie particulière qui doit être surveillée chaque jour..
3. Les symptômes bénins sont associés à une maladie grave
Forrest Talley, Ph.D., psychologue et thérapeute des services de psychologie Invictus en Californie, aux États-Unis, déclare que les personnes atteintes d'hypochondrie sont généralement réputées pour leur exagération. Les symptômes d'une maladie bénigne peuvent être liés à des maladies dangereuses.
Par exemple, si vous avez une démangeaison de la gorge, cela est associé à une possibilité de pneumonie et à une série d'autres maladies respiratoires aiguës. Cette peur l'emporte finalement sur votre logique. Vous considérez également toujours les symptômes triviaux comme une grande catastrophe qui menacera la santé ou même la vie.
4. Toujours se sentir malade
Les personnes ayant des pensées hypokondriales s'inquiètent de problèmes de santé toujours mauvais. Vous êtes toujours étourdi en pensant aux pires possibilités qui se présentent dans votre corps. En fait, votre esprit passera d'une pensée à une autre maladie.
En conséquence, vous vous sentez toujours gravement malade et devez consulter un médecin. Il n’est donc pas étonnant que les hypochondreux passent presque toujours leur temps et leur argent à aller chez le médecin..
Bien que, parfois, le contrôle régulier de l'état de santé puisse effectivement détecter la maladie à un stade précoce, mais s'il est effectué excessivement sans raison apparente, il n'est également pas bon pour la santé mentale..
5. Effectuer plusieurs fois le même test de santé
Un autre symptôme de l'hypochondrie est de toujours faire le même test de santé à plusieurs reprises. Vous aurez généralement du mal à vous fier aux résultats d’un examen médical et aux résultats des tests, de sorte que vous continuerez à demander des tests supplémentaires ou à effectuer des tests similaires ailleurs. En fait, les résultats du test sont les mêmes, à savoir que vous allez bien..
C'est très fatiguant parce que vous recherchez constamment un verdict ou le diagnostic d'un médecin qui n'existe pas..
6. Évitez les rendez-vous avec un médecin
Bien que cela semble contradictoire, certaines personnes hypocondriales choisissent d’éviter les rendez-vous (rendez-vous) avec un médecin. Généralement, cela est fait parce que les personnes atteintes d'hypocondrie sont très inquiètes d'entendre de mauvaises informations sur leur santé..
Alors, il ignore souvent les promesses de bilan médical routine juste à cause de sa peur. En fait, s’il s'avère qu’il a un problème de santé vraiment grave, éviter l’examen aggravera la situation..
7. Continuer à parler de son état de santé
Selon Lauren Mulheim, psychologue à Eating Disorder Therapy à Los Angeles, l’une des caractéristiques des personnes hypochondriales est de toujours parler de leurs problèmes de santé. Parce que les personnes qui ont des pensées hypocondriales sont remplies de choses diverses pour ne pas se focaliser sur d'autres choses que leur santé.
Il n'est pas rare que les personnes hypochondriales dominent toujours les conversations en continuant de discuter de leurs problèmes de santé avec des préoccupations qu'il pense comme si son état était très alarmant et pire..
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