7 choses inattendues qui peuvent rendre la peau naturelle lumineuse
Sur le marché, de nombreux produits de soin sont réputés être efficaces pour surmonter divers problèmes de peau. Non seulement les produits vendus sur le marché, mais également des ingrédients inhabituels qui rendent la peau du visage éclatante et plus jeune. N'importe quoi, hein?
1. sueur
La transpiration n'est pas toujours sale, vous savez! La transpiration peut aider à éliminer la saleté de la peau et à protéger contre les bactéries telles que E. coli et Staphylococcus aureus en supprimant les antibiotiques naturels appelés Dermcidin. Cité par HealthCentral, la transpiration est également capable de laver la saleté accumulée à l'intérieur des pores, ce qui peut obstruer les pores et causer l'acné..
La transpiration libérée après un exercice physique peut aider à éliminer les toxines dans le corps, ce qui peut rendre la peau plus propre, plus saine et plus brillante..
Cependant, évitez de laisser trop de sueur adhérer à votre visage, car cela pourrait obstruer les pores. Par conséquent, nettoyez votre visage 30 à 60 minutes après l'exercice pour éviter que la transpiration ne bouche vos pores..
2. venin d'abeille
Diane Elizabeth, experte en beauté aux États-Unis (États-Unis), déclare que le venin d'abeille présente de très bons avantages pour la peau du visage. En effet, le venin d'abeille contient des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antimicrobiennes et anti-rides..
Le venin d'abeille ou aussi appelé botoks naturel agit en détendant les muscles du visage tout en facilitant la circulation du sang vers la surface de la peau..
De cette façon, il aide à stimuler la peau à produire de l'élastine et du collagène, ce qui peut rendre la peau du visage plus brillante et plus lisse. Vous pouvez rechercher des produits contenant du pur venin d'abeille sans avoir à les obtenir directement des piqûres d'abeille.
3. citrouille
La citrouille est riche en vitamines et minéraux bénéfiques pour la santé du corps et de la peau. En outre, la citrouille contient également de la niacine et de l'acide folique afin d'améliorer la circulation sanguine et de régénérer les cellules..
La citrouille est également riche en acides alpha-hydroxylés (AHA), qui peuvent aider à augmenter le renouvellement cellulaire. Par conséquent, les cellules cutanées mortes et endommagées, y compris le visage, peuvent être remplacées et rendre la peau éclatante et lisse..
La teneur en antioxydants, en vitamine A et en vitamine C des citrouilles contribue à assouplir et à augmenter la production de collagène dans la peau pour lutter contre les signes de vieillissement du visage. Non seulement, la teneur en zinc des graines de citrouille est également en mesure de contrôler la production d’huile sur le visage afin de réduire les risques d’acné sur le visage..
La citrouille contient également des acides gras essentiels et de la vitamine E qui sont importants pour protéger la peau, contrôler les glandes sébacées (sébum) et hydrater la peau. Vous pouvez manger de la citrouille soit directement, soit en en faisant un masque..
4. lait de chèvre
Dr. Selon Bassam Zeina, dermatologue et membre de la British Association of Dermatologists, le lait de chèvre frais présente de nombreux avantages pour la peau. Le lait de chèvre est riche en acide caprylique et en acide alpha-hydroxylé qui peut aider à exfolier naturellement les peaux mortes. La peau morte est l'une des raisons pour lesquelles la peau est terne. L'exfoliation des cellules mortes de la peau sur le visage peut faire briller la peau du visage.
De plus, la teneur en acides gras et en triglycérides présents dans le lait de chèvre peut aider à hydrater la peau et à la garder douce. Le lait de chèvre contient également beaucoup de vitamine A, ce qui peut aider la peau à combattre les bactéries responsables de l'acné et à améliorer la santé de la peau..
5. Probiotiques
Les probiotiques ou les bonnes bactéries ne sont pas seulement bénéfiques pour la digestion. La présence de bonnes bactéries peut réduire les mauvaises bactéries dans le corps, contribuant ainsi à réduire l'inflammation dans le corps. Plus le niveau d'inflammation dans le corps est bas, moins il y a de problèmes de peau et du corps. Par conséquent, les problèmes de peau associés à une inflammation telle que l'acné, les irritations de la peau et les rougeurs de la peau peuvent également être réduits.
En outre, l'augmentation du nombre de bonnes bactéries dans le corps peut maintenir l'équilibre hydrique de la peau, réduire les dommages cutanés dus au rayonnement solaire et atténuer les ridules du visage. Vous pouvez manger des aliments contenant des probiotiques naturels tels que le yogourt et des légumes fermentés tels que des cornichons ou du kimchi..
6. planter des ongles
La prêle des plantes n'est pas seulement utilisée comme médicament contre les calculs rénaux et la vessie, les infections des voies urinaires et une série d'autres maladies. Un autre avantage de cette plante est qu’elle peut soulager l’inflammation de la peau du visage..
De plus, cet extrait de plante peut redonner au ton de la peau son éclat et son éclat. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les avantages des plantes à ongles pour la peau du visage. Parce que la réaction cutanée de chaque personne est différente. Avant d’utiliser cet extrait de plante pour le visage, consultez d'abord votre médecin..
7. le sexe
Selon le Dr Debra Jaliman, spécialiste de la peau à New York, États-Unis, le sexe peut augmenter le flux sanguin vers la peau. Un flux sanguin lisse peut aider la peau à paraître plus fraîche et plus saine.
En outre, lorsque vous avez des relations sexuelles, le corps libère de l'ocytocine, appelée hormone de l'amour. L'ocytocine réduit également les niveaux d'hormones de stress ou de cortisol dans le corps, ce qui peut aider à réduire le niveau d'inflammation dans le corps, y compris la peau..
C’est pour cette raison que les relations sexuelles régulières avec votre partenaire et l’intimité croissante peuvent également rendre votre peau plus saine et radieuse..
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