Conseil et abstention de manger quand les amygdales gonflent

Afin de récupérer rapidement, vous devez manger et boire suffisamment si vous êtes malade. Malheureusement, l'inflammation des amygdales vous empêche de manger et de boire. Eh bien, ne laissez pas cette difficulté avaler que vous ne mangez pas et ne buvez pas du tout, hein. Allez, choisissez les bons aliments et les bonnes boissons pour récupérer rapidement même si les amygdales sont enflées.

Recommandations alimentaires lorsque les amygdales sont gonflées

Il est conseillé aux patients atteints d’une amygdalite de consommer des aliments riches en nutriments facilement avalés pour soulager l’infection et accélérer la guérison. Les types d'aliments et de boissons recommandés sont les suivants:

1. Source de liquide

Les besoins hydriques adéquats lors de l'inflammation des amygdales sont très importants pour prévenir la déshydratation. Parce que la déshydratation peut ralentir le processus de guérison et aggraver la douleur des amygdales enflées.

Votre source de liquide peut être de l’eau, du jus de fruit, du jus de viande ou du thé. Lorsque vous le buvez, assurez-vous que la température est tiède ou froide pour éviter toute douleur supplémentaire aux amygdales. Pour soulager l'amygdalite, vous pouvez aussi vous gargariser avec de l'eau salée.

2. Nourriture texturée molle

Les aliments gonflés aux amygdales ont une texture idéale pour faciliter leur déglutition. Vous n'avez pas à vous soucier de manquer d'idées, car vous pouvez créer des aliments transformés à l'aide de purée de pommes de terre, de yogourt, de pouding, de riz à l'unité, de smoothies et d'œufs brouillés. Vous pouvez toujours manger des légumes comme les carottes et le chou en les cuisant jusqu'à ce que leur texture se ramollisse avant de les consommer..

3. Nourriture et boissons froides

Bien que l'effet ne soit que temporaire, les boissons et aliments froids sont considérés comme efficaces pour soulager la douleur et l'enflure causée par l'amygdalite. De temps en temps, vous pouvez simplement consommer des barres de glace, des glaces, des boissons froides ou tout simplement de l’eau froide.

4. thé et miel

La combinaison de thé chaud et de miel peut être une arme puissante contre les angines. En effet, certains types de thé, comme le thé au gingembre, ont des propriétés anti-inflammatoires susceptibles de soulager l’inflammation des amygdales. Non moins bénéfique, le miel contient également des composés antibactériens qui agissent contre les infections dans ces régions..

Abstenez-vous de la nourriture lorsque les amygdales gonflent

Si l'amygdalite ne guérit pas, l'une de ses causes peut provenir de vos habitudes alimentaires. Voici les rangées d'aliments et de boissons que vous devez éviter lorsque les amygdales gonflent pour ne pas s'aggraver..

1. Les boissons qui aggravent les états inflammatoires

Lorsque les amygdales gonflent, évitez les boissons chaudes, les jus de fruits très acides, les boissons riches en caféine et les boissons gazeuses. Ce type de boisson peut aggraver l'état inflammatoire et provoquer une irritation qui bloque le processus de récupération..

2. Nourriture texturée dure

Les aliments à texture dure ou les bords tranchants peuvent blesser les amygdales et l'œsophage. Cela provoquera une douleur plus intense dans la région. Par conséquent, vous devez éviter divers types de gâteaux, du pain sec, des arachides, des aliments frits et d’autres collations à la texture croustillante avant qu’ils ne soient complètement rétablis..

3. La nourriture est acide

En plus des jus de fruits à forte teneur en acide, les fruits et les aliments acides doivent également être évités lorsque les amygdales gonflent. Évitez de consommer des agrumes, des cornichons, des fruits en conserve, du jus de tomates et de la sauce avant d'être complètement guéri de l'amygdalite..

L'amygdalite inflammatoire peut inhiber votre consommation quotidienne d'aliments et de liquides, même si les deux sont très importants pour le processus de récupération. C’est la raison pour laquelle il est conseillé de prendre des conseils alimentaires lorsque les amygdales gonflent. Pour soigner l'amygdalite dans son ensemble, il n'y a rien de mal à être patient un peu avant de pouvoir recommencer à consommer des aliments et des boissons préférées..

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