Les bébés ont-ils besoin de suppléments de vitamines et de minéraux?

Les vitamines et les minéraux sont des composants importants pour le corps. Le corps ne peut pas produire ses propres vitamines, par conséquent, un apport de vitamines et de minéraux est nécessaire de l’extérieur. Par exemple, à partir de différents types d'aliments et de boissons. De plus, les parents donnent parfois à leurs enfants des suppléments pour bébés. En effet, de nombreux parents demandent des suppléments de vitamines et de minéraux lors d’une visite chez le médecin, même si leur enfant est encore un bébé..

Tous les bébés doivent-ils recevoir des vitamines et des minéraux supplémentaires??

N'oubliez pas que les vitamines et les minéraux sont contenus dans divers types d'ingrédients alimentaires et de boissons. L'apport de vitamines et de minéraux supplémentaires chez les enfants et les nourrissons n'est qu'un supplément ou un supplément.

Alors, faut-il donner un supplément au bébé? La réponse dépend de la condition du bébé lui-même. Les suppléments sont certainement nécessaires si votre enfant manque de nutriments en raison d'un manque d'apport alimentaire quotidien. Par exemple chez les enfants qui sont très difficiles en mangeant.

Un moyen de savoir si un enfant manque de nutriments est de consulter un pédiatre. À partir de là, les médecins recommanderont les suppléments dont votre bébé pourrait avoir besoin. Les parents ne peuvent donc pas acheter négligemment des suppléments pour bébés à l'insu du médecin..

Recommandations de supplémentation pour les nourrissons

Comme expliqué ci-dessus, les suppléments pour bébés ne sont nécessaires que si l'enfant manque de certains nutriments. S'il mange et tète correctement, s'il n'a pas certains problèmes de santé et que, en général, il est en bonne santé, il n'est pas nécessaire de fournir des suppléments aux bébés..

Cependant, en raison des nombreux cas de malnutrition chez les nourrissons et les enfants, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a publié un guide sur la supplémentation pour les nourrissons et les enfants. Cependant, encore une fois, cela doit être ajusté à la condition de chaque bébé.

1. vitamine A

La vitamine A joue un rôle dans la croissance de l'enfant, la santé de ses yeux et de sa peau et la réparation des lésions tissulaires. L'OMS recommande de donner de la vitamine A à hauteur de 100 000 U (capsule bleue) chez les nourrissons âgés de 6 à 11 mois et de la vitamine A à 200 000 U (capsules rouges) chez les enfants de 12 à 59 mois tous les 4 à 6 mois..

Cette recommandation de l'OMS a été mise en œuvre dans les programmes gouvernementaux, à savoir la fourniture régulière de vitamine A au cours du mois de vitamine A (février et août)..

2. vitamine D

La vitamine D joue un rôle dans la croissance des dents, la formation des os et l’absorption du calcium dans le corps. La lumière du soleil est une source de vitamine D. Selon une enquête réalisée en Indonésie, 43% des enfants en milieu urbain et 44% de ceux en milieu rural souffrent d'une carence en vitamine D.

Les facteurs de risque qui jouent un rôle incluent le manque d'exposition au soleil, le manque d'apport alimentaire contenant de la vitamine D et l'allaitement prolongé sans supplémentation en vitamine D.

L'apport de vitamine D est recommandé à 400 UI pour les nourrissons âgés de 0 à 12 mois et à 600 UI pour les enfants de plus d'un an, quel que soit le type d'aliment. Cependant, jusqu'à présent, il n'existait pas suffisamment de preuves scientifiques pour recommander régulièrement des suppléments de vitamine D aux enfants indonésiens..

3. fer

Le fer est un minéral nécessaire pour augmenter l'endurance, la croissance et le développement du cerveau. En outre, le fer peut augmenter la concentration et les résultats d'apprentissage d'un enfant. Il est recommandé de donner systématiquement du fer, car le bébé a 6 mois pendant 3 mois chaque année..

Une association régulière de fer a également été recommandée par l'Association indonésienne des pédiatres (IDAI), étant donné que le taux d'anémie ferriprive chez les nourrissons en Indonésie est encore assez élevé.

4. Zinc

Le zinc est un minéral nécessaire pour réduire l'incidence de la diarrhée, de la pneumonie (infection du poumon) et d'autres maladies infectieuses. Le zinc est administré systématiquement aux nourrissons âgés de 6 à 23 mois pendant au moins 2 mois, tous les 6 mois..

5. Iode

L'iode est un minéral nécessaire à la croissance du poids et de la taille et au développement de l'intelligence cérébrale. Les données de 2013 sur la recherche en santé fondamentale (Riskesdas) montrent que l'accès des ménages indonésiens au sel iodé n'est que de 77,1%. Par conséquent, l’OMS recommande de ne donner des suppléments d’iode qu’aux nourrissons et aux enfants susceptibles de présenter une carence en iode..

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