Les médicaments hypocholestérolémiants sont-ils vraiment efficaces?

Êtes-vous parmi ceux qui ont un taux de cholestérol élevé? Si oui, prenez-vous des médicaments hypocholestérolémiants? Les médicaments hypocholestérolémiants sont la clé pour réduire le cholestérol chez les personnes ayant des problèmes de cholestérol. Cependant, si votre taux de cholestérol est élevé, ce médicament ne vous aidera pas toujours..

Des médicaments hypocholestérolémiants sont-ils nécessaires??

Les médicaments hypocholestérolémiants agissent en bloquant les substances dont le corps a besoin pour fabriquer du cholestérol, réduire les niveaux de triglycérides dans le corps et aider à absorber le cholestérol dans le corps. Les statines sont l’un des médicaments permettant de réduire le taux de cholestérol dans le sang.

Les statines peuvent réduire les niveaux de mauvais cholestérol (LDL) dans le corps de 50% ou plus et peuvent également augmenter les niveaux de bon cholestérol (HDL) dans le corps de 15%. En outre, les statines peuvent également réduire le risque de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et d'autres maladies cardiaques..

L'utilisation de médicaments hypocholestérolémiants ou de statines a un impact significatif sur votre taux de cholestérol sanguin par rapport à un simple contrôle de la consommation de graisse et de l'exercice.

En contrôlant l'apport en graisses, vous pouvez réduire le cholestérol LDL de 10%
En réduisant votre poids de 5 à 10%, vous pouvez réduire le cholestérol LDL de 15% et les triglycérides de 20%.
En faisant des exercices d'intensité modérée 150 minutes par semaine, vous pouvez réduire les taux de triglycérides de 20 à 30%.

Une quantité inférieure à celle que vous consommez des statines pouvant réduire le cholestérol de 50%. Cependant, bien sûr, l’utilisation de statines provoque des effets secondaires, tels que vertiges, problèmes d’appareil digestif, douleurs musculaires et articulaires, diabète de type 2, dommages aux muscles et au foie.

Si vous voyez les effets secondaires de ce médicament, vous ne voudrez peut-être pas prendre d'hypocholestérolémiants. Cependant, que vous ayez besoin de consommer ou non des médicaments réduisant le cholestérol, tout dépend du niveau de cholestérol dans votre corps. Il est préférable de consulter et demander à votre médecin:

Avez-vous besoin de prendre des médicaments hypocholestérolémiants?
Dans quelle mesure le médicament peut-il agir sur votre corps??
Quels sont les avantages et les risques du médicament?
Le médicament interagit-il avec d'autres médicaments ou suppléments que vous consommez également??

Prendre des médicaments hypocholestérolémiants ne signifie pas que vous pouvez manger gratuitement

Les médicaments contre le cholestérol peuvent en effet vous aider à réduire les niveaux élevés de cholestérol dans le corps. Cependant, les médecins vous conseillent généralement également d'éviter les aliments riches en cholestérol, tels que le lait et la viande grasse.

On ne peut nier que la véritable clé pour réduire le cholestérol consiste à changer votre mode de vie. Ces changements de mode de vie incluent des exercices quotidiens pendant au moins 30 minutes, la consommation d’aliments faibles en gras, en cholestérol et en sel, le contrôle du stress et l’arrêt du tabac. Même si vous avez pris des médicaments anti-cholestérol, vous devez quand même adopter un mode de vie sain pour réduire votre taux de cholestérol..

Si vous considérez que lorsque vous prenez des médicaments hypocholestérolémiants, vous serez en mesure de manger de la nourriture gratuitement, de sorte que vous assumez tout ce temps mal. Beaucoup de gens se sentent en sécurité, ils peuvent manger n'importe quoi après avoir pris des médicaments hypocholestérolémiants. Cependant, la prise de médicaments hypocholestérolémiants ne signifie pas que vous pouvez ignorer les régimes hypocholestérolémiants. Vous devez toujours faire attention à votre consommation de lipides et de glucides car ces deux nutriments peuvent augmenter le taux de cholestérol dans le sang..

Et ce qu'il ne faut pas oublier, ce n'est pas que vous devez arrêter de consommer tous les aliments gras. Tous les aliments gras ne sont pas nocifs pour votre corps. Votre corps a toujours besoin de matières grasses provenant de matières grasses saines, telles que celles contenues dans les noix, le poisson, les avocats et l'huile d'olive.

Vous devriez éviter les aliments contenant des graisses saturées et trans, comme ceux que l'on trouve dans les aliments frits. De plus, n'oubliez pas de toujours manger des aliments fibreux, tels que des légumes et des fruits, pour réduire votre taux de cholestérol.

Vous devez également savoir qu'une fois que vous commencez à prendre des médicaments hypocholestérolémiants, vous continuerez généralement à prendre le médicament. Même si vous arrêtez de prendre le médicament et que votre taux de cholestérol est dans la plage normale depuis un certain temps, votre taux de cholestérol peut alors augmenter à nouveau. Cela ne peut être évité que si vous modifiez votre régime alimentaire, faites de l'exercice, arrêtez de fumer et quittez d'autres mauvaises habitudes.

Conclusion

Si vous constatez que votre taux de cholestérol dans le sang est élevé, vous devriez commencer à réduire votre consommation d'aliments contenant de mauvaises graisses, multiplier la consommation de fruits et de légumes, faire de l'exercice régulièrement, réduire le stress, arrêter de fumer et autres menant à un mode de vie sain..

Si ces efforts n'ont pas permis d'abaisser votre taux de cholestérol dans les limites normales, vous devez consulter un médecin et demander à votre médecin si vous devez prendre un médicament anti-cholestérol..

Il existe de nombreux médicaments hypocholestérolémiants. Assurez-vous de choisir un médicament qui s'est révélé sûr, efficace et qui vous convient. N'oubliez pas de prendre ce médicament régulièrement et de garder le contrôle de votre consommation de graisse. Si vous ressentez les effets secondaires éventuels de ce médicament, vous devez immédiatement consulter votre médecin..