Comment quelqu'un peut-il être accro à quelque chose? Quelles sont les caractéristiques?
Avez-vous une dépendance à quelque chose? En fait, n'importe qui peut avoir sa propre dépendance à quelque chose. Qu'il s'agisse de dépendance alimentaire, de travail, de jeux vidéo, d'alcool, de sport, de shopping ou même de drogue. Qu'est-ce qui provoque réellement la dépendance? Comment savez-vous que vous êtes accro? La dépendance à quelque chose de normal? Ou est-ce un désordre psychologique?
Quelle est la dépendance?
La dépendance est la condition d’une personne qui perd le contrôle de ce qu’elle fait - provoquée par un fort désir ou une passion pour quelque chose - et qui survient pendant une longue période. Les personnes ayant une dépendance ne contrôlent pas ce qu'elles font, utilisent ou consomment pour quelque chose qu'elles fabriquent d'opium.
La dépendance ne se produit pas seulement avec des objets physiques que vous pouvez consommer, elle se révèle, selon les experts, à de nombreux types de dépendance à un comportement que vous pourriez ne pas réaliser. Les problèmes de dépendance qui se produisent chez une personne peuvent avoir des effets néfastes sur sa santé, notamment psychologique. Il n’est pas impossible que la dépendance entraîne des changements dans le comportement, les habitudes et même les fonctions cérébrales..
La dépendance est différente des habitudes
Bien sûr, la dépendance est différente des habitudes répétées. Lorsque vous faites une habitude que vous faites toujours, vous pouvez l’arrêter à tout moment en fonction des conditions. Mais pas avec la dépendance, vous avez vraiment du mal à arrêter le comportement, quoi qu'il arrive de l'arrêter.
Essentiellement, vous perdez le contrôle et le contrôle de ce que vous faites, vous ne pouvez donc pas arrêter l'activité. Les troubles des aspects psychologiques d'une personne peuvent également être l'une des causes de la dépendance.
Comment savoir que je suis accro?
Certaines caractéristiques qui indiquent une personne souffrant de dépendance sont les suivantes:
- Ne peut pas arrêter de faire une habitude
- Changements émotionnels instables
- Augmenter l'appétit
- Provoque l'insomnie
- Se retire de l'environnement en raison de l'importance des choses qui sont sa passion
- Faire beaucoup de déni et se justifier toujours avec ce qu'il fait
- Ayant des problèmes dans les relations amoureuses ou sociales.
Quelles sont les causes de la dépendance?
Avant de connaître les causes de la dépendance, cette condition comporte essentiellement trois étapes, à savoir:
- Stade initial où naît le désir d'objets
- Deuxième étape, commencer à aimer l’objet puis à perdre le contrôle de soi-même lors de la réalisation d’activités liées à cet objet.
- La dernière étape c’est-à-dire que lorsque le comportement est maintenu, il devient une habitude difficile à arrêter.
Ce qui cause vraiment la dépendance, c’est l’émergence du plaisir dans le cerveau. Quelle que soit l'activité, qu'il s'agisse de sexe, de drogues psychoactives, d'actifs abondants ou d'aliments qui ont bon goût, ils seront interprétés de la même manière dans le cerveau. Le cerveau répondra à tous les plaisirs par une réponse similaire, à savoir en produisant l'hormone dopamine ou hormone du plaisir. Cette hormone augmentera lorsque vous vous sentirez satisfait, heureux et heureux de quelque chose.
Dans cet état, il s'avère que la dopamine ne répond pas seulement au plaisir que vous venez de vivre, mais cette hormone provoque également un excès d'amour qui peut vous rendre toxicomane. Si les niveaux de dopamine produits par le cerveau sont normaux, cela ne provoquera pas de dépendance. Mais lorsque vous faites l'expérience d'une dépendance, l'objet qui vous rend dépendant stimule le cerveau à produire une quantité excessive de dopamine..
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