Les dangers du sommeil avec le maquillage vous rendent plus diligent pour vous laver le visage

Après avoir dû faire face à des tas d’activités quotidiennes et à la congestion routière, rien n’est plus agréable que de s’allonger sur le lit. Attends une minute. Admettons, es-tu parmi ceux qui aiment (intentionnellement ou non) dormir avec du maquillage?

Délibérément ou non, vous devriez immédiatement quitter cette mauvaise habitude. Sinon, la peau de votre visage en subira les conséquences pendant longtemps. Quels sont les dangers? Lire les commentaires suivants, oui!

Dormir avec un maquillage qui colle toujours, il est difficile pour la peau du visage de respirer

Selon le Dr Samer Jaber, MD de Washington Square Dermatology à New York, les habitudes de sommeil avec le maquillage sont les mêmes que de faire des grimaces comme des champs lâches pour la croissance des points noirs et des boutons. Parce que le maquillage qui reste collera à la poussière et à la pollution extérieure, transpirera jusqu'à ce que l'huile du visage obstrue les pores.

Dormez la nuit, non seulement pour reposer les organes du corps, mais aussi pour la peau. La peau a besoin de sommeil pour réparer et renouveler ses cellules après une exposition à divers radicaux libres. Si vous laissez votre visage encore maquillé pendant le sommeil, cela signifie que vous empêchez la régénération de la peau du visage..

Les radicaux libres de l'environnement environnant piégés dans le visage peuvent décomposer le collagène qui joue un rôle important dans le raffermissement de la peau. En conséquence, au fil du temps, une ligne fine apparaîtra sur le visage et plus elle sera ridée. Ainsi, dormir avec du maquillage ne fera qu'augmenter les risques d'endommagement de la peau et de vieillissement prématuré, dont les effets sont assez difficiles à inverser..

Dormir avec votre visage toujours sur le maquillage est également susceptible de rendre la peau sèche et irritée. Par exemple, l'habitude de quitter le mascara pendant le sommeil obstruera les follicules des cils et déclenchera une irritation (blefarite). Les particules de mascara et d'eye-liner qui tombent dans les yeux pendant le sommeil sont également susceptibles de provoquer une irritation des yeux rouges (conjonctivite)..

Comment bien se laver le visage

C'est pourquoi vous ne devez pas sous-estimer l'importance de nettoyer le maquillage avant d'aller au lit. Mais si vous portez du maquillage, vous remarquerez peut-être qu'en se lavant le visage, la peau n'est pas nécessairement vraiment nette. Les étapes suivantes sont efficaces pour nettoyer le maquillage avant d'aller au lit:

Lavez-vous les mains avant de nettoyer votre visage, de vous maquiller ou de vous toucher le visage. Si vos mains sont sales, des bactéries ou de la poussière peuvent coller à votre peau.
Utilisez des nettoyants de maquillage spéciaux pour chaque maquillage. Par exemple, les démaquillants pour les yeux et le rouge à lèvres (deux zones qui sont généralement difficiles à nettoyer), et les démaquillants ordinaires pour les autres parties du visage..
Après cela, séchez-le et essayez de le frotter avec du coton propre. S'il reste des traces sur le coton, les marques ne sont pas propres. Vous pouvez utiliser un nettoyant pour le visage qui répond à vos besoins, par exemple un nettoyant au toner, de l’eau micellaire, un baume nettoyant, un nettoyant lait ou de l’huile nettoyante..
Lavez votre visage avec votre savon pour le visage comme d'habitude. Lavez votre visage avec des mouvements de la main en torsion jusqu'à ce que vous sentiez que le maquillage a été lavé. Vous pouvez également utiliser une éponge pour le visage ou du coton pour essuyer le reste du nettoyant du visage..
Rincer le visage à l'eau froide. Se laver le visage à l'eau froide peut fermer les pores et augmenter la circulation. Ne soyez pas radin lorsque vous rincez votre visage. Assurez-vous vraiment que les résidus de maquillage et le savon sont bien essuyés. En cas de doute, rincez votre visage une fois de plus avec vos mains.
Séchez votre visage en le tapotant légèrement avec une serviette ou en le frottant doucement. Ne pas frotter.
Après avoir lavé votre visage, continuez comme d'habitude avec votre soin rejime de nuit. N'oubliez pas d'appliquer un hydratant.

Si vous êtes assez paresseux pour sortir du lit juste pour vous laver le visage, soyez toujours prêt à utiliser des lingettes humides spécialement conçues pour le démaquillage ou à utiliser du coton et des nettoyants pour le visage à côté du lit. Vous pouvez nettoyer le mascara qui vous colle sur le lit. Facile, non?

Bonne nuit!

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