Libérez votre petite soeur de marcher pour renforcer ses os

Voir ses enfants occupés à courir sans pieds nus fait souvent que les parents se sentent tendus. Comment pas La route n'est pas entièrement sûre car elle est remplie de «mines» de terre, de rochers coupants et même d'éclats de verre susceptibles de blesser des enfants. Même si, les enfants sont en fait plus encouragés à être libres de se déplacer sans pieds nus. Même sans sandales ni chaussures.

Bien que redouté, laisser les enfants marcher pieds nus a eu de nombreux avantages. Voici la critique.

Marcher pieds nus aide les enfants à marcher régulièrement

Les petits enfants ont tendance à marcher debout avec le menton et la tête légèrement relevés lorsqu'ils marchent pieds nus. "Parce que la plante de leurs pieds touche directement le sol, ils n'ont pas besoin de se baisser souvent pour marcher, ce qui la rend réellement extensible, ce qui la fait perdre l'équilibre et chuter", a déclaré Tracy Byrne, podologue, citée dans le Telegraph..

Les enfants ont généralement les pieds plats. Byrne continua, marcher pieds nus renforcerait les muscles et les ligaments de l'enfant et formerait la voûte plantaire. Ils apprennent à mieux marcher et à mieux s'équilibrer lorsqu'ils peuvent utiliser leurs orteils pour s'agripper au sol. En fin de compte, cela formera les enfants à développer une meilleure posture et des façons de marcher.

Les enfants qui apprennent à marcher reçoivent des informations sensorielles importantes de la plante des pieds. La plante des pieds possède le plus de points nerveux par rapport aux autres membres. Par conséquent, marcher pieds nus les aidera à marcher plus vite.

L'exécution du son rend l'enfant plus agile

En marchant, l'enfant est également entraîné à mieux prendre conscience de son environnement. Pieds nus, nous sommes plus attentifs à l’escalade, au freinage, à la rotation, à l’équilibrage, à la détection facile des objets pointus qu’ils doivent éviter et à l’ajustement rapide lorsque le sol se déplace sous le pied. C'est comme lorsque nous marchons sur un terrain accidenté ou sur des terres autres que le béton et les trottoirs. En conséquence, les enfants deviennent plus agiles et résistent mieux aux blessures, telles que les trébuchements..

Marcher pieds nus renforce les os de la jambe de l'enfant

Les os du pied du bébé sont encore mous et ne durcissent pas complètement avant l'âge de 5 ans environ, même si les pieds de l'enfant peuvent continuer à se développer jusqu'à l'adolescence. "Enfermer" des pieds souples avec des chaussures raides peut empêcher les os de se développer correctement.

"Les os des enfants sont très faciles à former et peuvent changer de forme très rapidement et facilement", a déclaré Fred Beaumont de l'Institut des podologues et podiatres, rapporté par Junior Magazine. Une fois que cela se produit, vous ne pouvez pas l'inverser.

L'étude, publiée dans le journal de podologie The Foot en 2007, a montré que des modifications structurelles et fonctionnelles des pieds de l'enfant pouvaient survenir du fait que les jambes devaient s'adapter à la forme et à la taille de chaussures qui ne laissaient pas au pied la chance de pousser naturellement. Et plus l'âge du pied est jeune, plus le potentiel de dommages qui peuvent en résulter est grand..

Les enfants qui portent des chaussures sont sujets aux ampoules et aux champignons

Des chaussures serrées pour enfants créeront un risque de maladies de la peau causées par des bactéries et des champignons car l'air humide et le manque d'hygiène créent un environnement idéal pour la croissance de bactéries et de champignons responsables d'infections cutanées telles que les mucosités, la teigne et la teigne.

De plus, les chaussures serrées des enfants et les semelles dures rendent souvent les pieds de l'enfant cloques. Malheureusement, les enfants qui viennent d’apprendre à marcher n’ont généralement pas parlé couramment. Vous ne savez donc peut-être pas pourquoi l'enfant pleure, même s'il s'avère que ses chaussures sont trop moulantes ou qu'il a des ampoules lorsqu'il marche. Les semelles de chaussures dures et rigides empêchent les enfants de marcher lorsqu'ils commencent à faire de l'exercice, car leurs jambes sont plus lourdes, ce qui les fait facilement trébucher et tomber.

Le moyen de brancher ne rend pas l'enfant facile à tomber malade, vraiment

Calme-toi. Laisser un enfant marcher pieds nus ne le fait pas immédiatement tomber facilement malade. La peau du pied humain est conçue comme un bouclier pour éloigner les agents pathogènes qui causent des maladies dans le corps. Après tout, les enfants (même les adultes) sont plus susceptibles de contracter ou de transmettre une maladie par le contact des mains avec les germes - par exemple, les poignées de porte, les toilettes et même les jouets..

En outre, les enfants sont plus susceptibles de mettre leurs mains, et non leurs pieds, dans leur bouche et de toucher leur visage et leurs yeux, porte principale où la maladie ou l’infection pénètre le plus souvent dans le corps. Mais vous devez faire très attention aux infections par l'ankylostome qui peuvent s'infiltrer par le pied et le tétanos si les pieds de votre enfant sont percés par des objets pointus. Alors, laissez l’enfant marcher, mais il faut le surveiller, oui, ma mère.

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