C’est le bon moyen de comprimer le froid pour que l’infraction guérisse rapidement

La compresse froide est un moyen souvent utilisé pour soulager la douleur en cas de blessure. Mais apparemment, cette méthode ne devrait pas être faite sans précaution, car elle ne sera pas efficace dans le traitement des blessures. Alors comment faire la bonne compresse froide? Combien de temps la compresse fait-elle pour une blessure??

Surmonter les ecchymoses et l'inflammation avec des compresses froides

Les compresses froides sont utilisées pour traiter les nouvelles plaies, ecchymoses, enflures 24 à 48 heures après la blessure. Les compresses froides sont effectuées dans le but de réduire l'inflammation, de réduire les saignements dans les tissus et de réduire les spasmes musculaires et la douleur.

Les basses températures peuvent stimuler la taille des vaisseaux sanguins pour rétrécir et ralentir le flux sanguin au site de la lésion. Dans la zone de blessure, il y a un processus d'inflammation et de lésion des vaisseaux sanguins qui fera que les cellules sanguines sortent des vaisseaux sanguins et provoquent une rougeur bleuâtre de la peau..

La glace ou l'eau froide peuvent réduire la quantité de sang qui sort. Cette diminution du débit sanguin entraînera une réduction des stimulants inflammatoires qui se déplacent vers la zone de la blessure afin de réduire l'enflure et la douleur..

Un type de compresse froide qui peut être utilisé

Les compresses froides peuvent être effectuées par plusieurs méthodes, à savoir:

Serviette de glace

Mouillez la serviette avec de l'eau froide et pressez-la jusqu'à ce qu'elle devienne humide.
Pliez la serviette, mettez-la dans un sac en plastique propre.
Congeler pendant 15 minutes.
Retirer du sac en plastique et placez-le dans la région blessée.

Glaçons (banquise)

Mettez environ 0,5 kg de glace dans un sac en plastique.
Ajouter assez d'eau pour ne pas couvrir la glace.
Retirez l'air du sac en plastique, puis fermez bien le sac.
Enveloppez le sac avec une serviette humide et appliquez-le sur la zone de la blessure.

Eau froide (compresse froide)

Les sacs congelés qui ont des tailles comme les pois ou le maïs et peuvent durer 10 à 20 minutes.
Mélanger trois verres d’eau (710 ml) et un verre (235 ml) d’essence dans le sac du réfrigérateur.
Couvrez bien et placez-le au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit texturé comme de la boue.
Vous pouvez aussi acheter compresse froide qui peut être réutilisé.
Conservez dans votre réfrigérateur. Certaines compresses froides disponibles sont conçues pour recouvrir la région blessée, comme le bras ou le genou.

Combien de temps utiliser des compresses froides sur les blessures?

Il est recommandé de faire des compresses froides au moins trois fois dans les plaies enflées et enflammées.

Pendant les 72 premières heures, refroidir la compresse pendant 10 minutes, une fois par heure. Après cela, faites une compresse froide pendant 15-20 minutes, trois fois par jour. Faites-le le matin, l'après-midi ou le soir après le travail ou l'école et environ une heure et demie avant d'aller vous coucher. Faites aussi cette compression après une longue activité ou un exercice intense.

Utilisez toujours un chiffon entre la peau et la glace que vous utilisez pour comprimer, afin que le froid ne touche pas directement la peau. Appuyez sur toutes les zones blessées avec des compresses. N'utilisez pas de glace plus de 15 à 20 minutes à chaque fois et ne vous endormez pas avec des compresses d'eau froide sur la peau..

Évitez le contour des yeux lorsque vous utilisez des compresses compresse froide. Parce que c'est trop lourd et trop gros pour être utilisé sur ou autour des yeux. En outre, également pour éviter les brûlures chimiques si compresse froide fuite.

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