Est-il vrai que les enfants maigres sont plus faciles à contracter une infection?

Vous pensez souvent que les enfants minces sont plus susceptibles aux maladies, tandis que les enfants obèses sont en meilleure santé et moins malades. La maladie est en effet liée à l'état nutritionnel d'une personne, ce qui se voit à la taille de son corps. Cependant, il n’est pas facile de dire que les enfants sont plus susceptibles aux maladies ou non..

Est-il vrai que les enfants minces sont plus facilement malades?

En fait, ce n'est pas comme ça. Tous les enfants minces ne sont pas plus sensibles à la maladie ou plus souvent malades. Plus précisément, les enfants qui ont une insuffisance pondérale ou une insuffisance pondérale sont plus à risque de développer la maladie. Lorsqu'un enfant a un poids insuffisant ou souffre de malnutrition, son système immunitaire sera plus faible dans la lutte contre l'infection et sera donc moins en mesure de protéger les enfants de la maladie..

Vous devez savoir que tous les enfants minces n’ont pas un poids insuffisant ou un poids insuffisant. La minceur et l'insuffisance pondérale peuvent sembler identiques en un coup d'œil, mais les deux sont différents. Il se peut que l’enfant ait l’air mince dans les yeux, mais si on le mesure, il entre dans la catégorie de l’état nutritionnel normal.

Vous devez connaître l'état nutritionnel de votre enfant pour déterminer si votre enfant a un poids insuffisant ou non. Vous pouvez emmener votre enfant au Posyandu pour peser son poids et mesurer sa taille, ou vous pouvez aussi emmener l'enfant chez le médecin pour connaître l'état nutritionnel de l'enfant..

Les enfants en sous-poids ou sous-alimentés sont plus susceptibles de contracter la maladie

L'état nutritionnel faible ou lorsque les enfants ne peuvent pas satisfaire leurs besoins nutritionnels correctement, l'enfant sera plus susceptible à l'infection. La nutrition est liée à l'immunité de votre corps. Plus votre état nutritionnel sera bon, meilleur sera votre système immunitaire. Inversement, un mauvais état nutritionnel peut affaiblir votre système immunitaire..

Elena Blanco-Schumacher, Dt.P., nutritionniste clinique, a également exprimé ce point de vue. Il a dit que les personnes atteintes de poids étaient plus ou moins vulnérables à l'infection. C'est parce que le système immunitaire du corps est gras et facilement perturbé, a rapporté le diététicien d'aujourd'hui. Il n’est donc pas étonnant que les enfants ayant un mauvais état nutritionnel soient plus susceptibles aux maladies.

Des recherches récentes menées par Dobner et Kaser (2017) montrent également que les enfants présentant une insuffisance pondérale sont associés à un risque d'infection plus élevé. De plus, les recherches publiées par la Société européenne de microbiologie clinique et de maladies infectieuses prouvent également que les enfants en surpoids ou obèses présentent également un risque plus élevé de maladies infectieuses..

Il est important pour vous de maintenir l'état nutritionnel des enfants

Pour améliorer la santé des enfants et éviter les maladies, il est important que vous mainteniez leur état nutritionnel. Comment?

Donner aux enfants des aliments nutritifs. L'âge de l'enfant est l'âge où les besoins nutritionnels sont élevés. Pour cette raison, les enfants doivent manger différents types de nourriture. Habituez-vous à ce que les enfants aiment toutes sortes d'aliments. Offrir aux enfants une variété d'aliments, de sorte que la variété d'aliments entrant dans le corps de l'enfant augmente.
Mesurer régulièrement l'état nutritionnel des enfants. Amener les enfants à Posyandu pour peser les mesures de poids et de taille est très important pour connaître l'évolution de l'état nutritionnel de l'enfant. Ainsi, vous pouvez également déterminer les étapes à suivre si l'état nutritionnel de votre enfant est insuffisant ou excessif..
Laissez l’enfant bouger ou prenez l’habitude de faire de l’exercice régulièrement. Ceci est important pour qu'un équilibre se produise dans le corps de l'enfant. Équilibrer l'énergie qui entre et aussi l'énergie qui en sort. Ainsi, l’état nutritionnel normal est plus facile à atteindre et à maintenir. Ne laissez pas l’enfant s'attarder devant la télévision ou l’ordinateur, cela le rendra paresseux pour bouger..
Assurez-vous que l'enfant dort suffisamment. Les enfants ont besoin de sommeil pour soutenir leur croissance et leur développement. Pendant le sommeil, les cellules du corps de l'enfant se réparent.

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