Combien de fois uriner au cours d'une journée considérée comme étant saine?

Certaines personnes savent peut-être seulement si retenir l'urine n'est pas bon pour la santé. La miction est en effet une partie normale de la vie humaine quotidienne. Mais la fréquence d'uriner au cours d'une journée est souvent ignorée. Même si le montant de la miction, on peut connaître l'état de santé d'une personne, ah! Lisez la suite pour en savoir plus.

Combien de fois uriner par jour?

Une personne en bonne santé peut uriner environ quatre à dix fois par jour. Dans les 24 heures, la fréquence normale d'uriner est de 6 à 8 fois. La quantité d'urine libérée par jour varie entre 400 et 2 000 ml, avec une consommation de liquide normale d'environ 2 litres par jour. Malgré cela, tout le monde a la fréquence d'uriner en une journée.

La fréquence à laquelle vous urinez dépend de nombreux facteurs, tels que:

Âge
Tu bois beaucoup en une journée
Ce que tu bois
Conditions médicales, telles que le diabète ou les infections des voies urinaires
Consommation de drogue
Taille de la vessie
Des circonstances particulières, telles que la grossesse ou après l'accouchement, peuvent également affecter la fréquence à laquelle vous urinez. Pendant la grossesse, une femme urine plus souvent en raison de changements dans les fluides et de la pression de la vessie d'un fœtus en croissance. Après l’accouchement, la fréquence des mictions augmentera jusqu’à huit semaines. Cela est dû au fait que la perfusion peut avoir des effets sur la consommation de liquide pendant le travail et que les médicaments sont la réponse naturelle du corps à l'élimination du liquide après l'accouchement..

Conditions médicales qui affectent la fréquence des mictions dans la journée

Si vous constatez que votre fréquence de miction est supérieure au nombre normal 6 à 8 fois par jour, vous devez être attentif. Outre les problèmes d'incontinence ou de rétention urinaire, voici quelques problèmes de santé pouvant affecter la fréquence de vos mictions au cours d'une journée..

Le diabète. Si vous souffrez de diabète ou de diabète non diagnostiqué, un excès de sucre dans le sang fait bouger les liquides et vous permet d'uriner plus souvent..
Hipo ou hypercalcémie. Si le niveau de calcium dans votre corps n'est pas équilibré, qu'il soit trop élevé ou trop bas, cela peut perturber le flux d'urine dans votre corps..
Drépanocytose. Cette condition peut affecter la fonction rénale et la concentration d'urine. Cela peut amener les personnes atteintes de drépanocytose à uriner plus souvent.
Infection des voies urinaires (IVU) est une autre condition qui peut affecter la fréquence à laquelle vous urinez. Les hommes et les femmes peuvent avoir une infection urinaire, bien que cela soit plus fréquent chez les femmes. Les infections urinaires vous feront uriner fréquemment, même si vous venez d'uriner. Lors d'une infection, vous urinez souvent, mais la quantité d'urine est libérée petit à petit. Vous pouvez également ressentir une sensation de brûlure lorsque vous urinez. Il y a de nombreuses causes possibles d'infection urinaire. Vous devriez donc consulter un médecin si vous suspectez une infection des voies urinaires..
Certaines conditions peuvent entraîner une production d'urine inférieure à la moyenne. Pour les hommes, cela pourrait être à cause de cela hypertrophie de la prostate. Si la prostate grossit, elle peut bloquer l'écoulement de l'urine hors de votre vessie. Maintenant, c’est ce qui vous empêche de vider complètement la vessie, même après avoir uriné.
Personnes avec problèmes cardiaques, hypertension artérielle ou insuffisance rénale prenant souvent des médicaments appelés diurétiques. Les diurétiques extraient un excès de liquide hors du flux sanguin et le transportent vers les reins. Prendre ce médicament diurétique peut vous amener à uriner plus souvent.

Si vous urinez trop souvent dans la journée pour que vous sentiez que cela affecte votre qualité de vie, vous devez immédiatement consulter un médecin. Les problèmes de santé entraînant des mictions fréquentes sont toujours meilleurs lorsqu'ils sont traités tôt. Ceci afin d'éviter des complications ou des infections qui se propagent à d'autres parties du corps.

Lire aussi:

Traitement avec boire de l'urine, ce qui est juste est efficace?
Est-ce qu'uriner après un rapport sexuel peut empêcher une grossesse?
Quel est le résultat si nous tenons souvent la miction?