Divers problèmes de santé que pourraient éventuellement rencontrer les personnes de grande taille
Avoir un corps grand comme un mannequin est le rêve de beaucoup de gens. Mais malheureusement, derrière tout le "luxe" d'être grand, divers problèmes de santé se cachent. Par exemple, les hommes de grande taille risquent davantage de mourir du cancer malin de la prostate que les hommes de petite taille. Il y a encore beaucoup plus de liens entre la taille d'une personne et les risques pour la santé qu'elle peut avoir. Allez, en savoir plus!
Qu'est ce qui détermine la taille d'une personne?
La taille est influencée par l'héritage parental génétique. Même dans ce cas, les gènes ne sont pas le seul facteur déterminant de la haute destinée de votre corps. La génétique ne permet de déterminer que 60 à 80% de votre taille, le reste dépend de facteurs environnementaux externes..
L'activité physique et l'apport nutritionnel résultant d'habitudes alimentaires saines (riches en protéines et en calcium) sont deux facteurs externes qui jouent le rôle le plus important dans la détermination de la taille.
Saviez-vous que si vous avez un grand corps, il s'avère que ...
1. Risque moindre de maladie cardiaque
Etude chargée dans European Heart Journal mentionne que les personnes de petite taille (moins de 160 cm) sont plus sujettes aux maladies cardiaques que les personnes de grande taille. Ils ont signalé que, chaque 6 cm de moins que le "point de repère", le risque de maladie cardiaque augmentait de 13,5%.
Une autre étude montre également que les personnes qui ont un corps élevé ont un risque moins élevé de diabète de type 2.
La raison en est que les personnes plus grandes ont tendance à avoir des poumons plus grands et des muscles cardiaques plus forts. Plus la capacité des poumons à emmagasiner de l'air est importante et plus le travail de votre cœur est puissant, plus le sang circule librement dans toutes les parties du corps. Enfin, le corps est plus en forme et en bonne santé dans l'ensemble.
2. Risque moindre de développer la maladie d'Alzheimer
Une étude de Journal de la maladie d'Alzheimer trouver des hommes avec des corps plus grands que la moyenne risque moins de développer la maladie d’Alzheimer chez les personnes âgées. La même chose s'applique aux femmes. Selon des recherches préliminaires du Collège de médecine de l'Université d'Édimbourg, les femmes présentant une taille moyenne de 170 cm auraient un risque réduit de mourir de démence de 50% par rapport aux femmes ne dépassant pas 150 cm environ..
Même dans ce cas, cela ne signifie pas que les personnes de petite taille seront sûrement atteintes de la maladie d’Alzheimer ou de la démence. On ignore encore quelle est la relation de cause à effet entre la taille et ses effets sur la diminution des fonctions cognitives du cerveau. La cause exacte de ces deux maladies n’est pas encore connue correctement, mais les substances résiduelles de la plaque bêta-
3. Plus enclin à la fibrillation auriculaire
La fibrillation auriculaire est une condition de rythme cardiaque irrégulier (arythmie). La fibrillation auriculaire peut entraîner des complications telles qu'un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou une insuffisance cardiaque.
Une étude a révélé que les femmes qui ont une posture élevée sont presque trois fois plus à risque de vivre cela. Les chercheurs soupçonnent que cette augmentation du risque est influencée par le travail du muscle cardiaque, qui pompe plus efficacement le sang pour atteindre tout le corps..
Plus le muscle cardiaque est forcé de travailler, plus il est gros, de sorte qu'il déclenche une maladie appelée cardiomégalie. Lorsque la taille du cœur augmente, les muscles deviennent raides, ce qui permet la survenue d'une fibrillation auriculaire..
Malgré tout, la taille n'est pas un facteur déterminant du risque de problèmes cardiaques chez une personne. Une mauvaise alimentation, le tabagisme et rarement l'exercice restent les principaux facteurs de risque dont vous avez besoin d'être plus conscients.
4. Plus sujettes aux caillots sanguins
Le risque de formation de caillots sanguins (thrombose veineuse profonde) est le plus faible chez les femmes et les hommes de petite taille. Plus votre posture est élevée, plus le risque de TVP augmente.
Cette différence de risque peut survenir car un individu plus élevé a un vaisseau sanguin dans la jambe plus long, de sorte que la surface des vaisseaux sanguins est plus large..
La gravité joue également un rôle dans la coagulation sanguine. Les vaisseaux sanguins hauts reçoivent une plus grande pression gravitationnelle, ce qui augmente le risque de ralentissement ou d'arrêt du flux sanguin. Une circulation sanguine lente augmente le risque de formation de caillots sanguins, en particulier dans les jambes.
5. Risque de cancer plus élevé
Une posture de grande taille a longtemps été considérée comme le signe que quelqu'un a traversé un processus de croissance rapide - lié à la réalisation de la nutrition au début de la période de croissance et au début de la puberté. Certaines hormones et certains aliments favorisant la croissance durant l'enfance augmentent le risque de cancer.
En outre, les chercheurs pensent que les personnes de grande taille ont plus de cellules dans le corps, ainsi que des organes et des organes plus volumineux, ce qui les rend plus vulnérables aux mutations cellulaires cancérigènes..
Alors, que pouvez-vous faire?
Vous ne pouvez pas changer de taille, mais la leçon à tirer de cette information est de prendre les bonnes mesures pour faire des choix de vie sains afin de réduire le risque de diverses maladies chroniques. Maintenez une alimentation saine et équilibrée, soyez plus actif dans vos activités physiques ou d'exercice, ne fumez pas et ne buvez pas d'alcool.
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